Fiziološka bol zaštitni je mehanizam svojstven svakom živom biću. Signal boli odražava oštećenje organskog tkiva ili početak patološkog stanja. Međutim, ponekad nas ozbiljnost neugodnog osjećaja ne tjera da obratimo pažnju samo na organ. U takvim slučajevima, bol ulazi u strukturu bolnog procesa, uzrokujući štetu tijelu..

Cefalagija ili glavobolja nespecifičan je simptom karakterističan za mnoga patološka stanja i bolesti. Glavobolja se obično odnosi na bol u predjelu glave i vrata. U znanstvenom i medicinskom pogledu glavobolja je neovisni cefalgični sindrom..

Sindrom glavobolje odražava bolno stanje tijela različitih stupnjeva: pojavljuje se i u blagim patološkim stanjima (nedostatak sna) i u grubim disfunkcijama, na primjer, s mozgom.

Ljudi pogrešno vjeruju da ako boli glava, onda boli mozak. Ovo je lažna izjava: u mozgu nema nociceptora (receptora za bol), pa siva i bijela tvar ne mogu nauditi. Cefalagija je bol u membrani mozga, izazvana, najčešće, vaskularnim poremećajima.

Činjenica je da ton moždanih žila mehanički utječe na membrane. Ako se ton smanji, a žile se šire, pritiskaju na meninge. Ako se ton poveća, vaskularna mreža "pokriva" membrane mozga, stišćući ih.

Sve osim mozga boli u lubanji: živci, arterije, meka tkiva, mišići i fascije, sluznica.

Važno je zapamtiti da se cefalalgija ne može podnijeti i mora se eliminirati na prvi znak. Bol u glavi stvara začarani krug. Neugodne senzacije uzrokuju porast adrenalina u krvi, zbog čega se žile grče. Jako grčenje arterija uzrokuje bol. Formira se začarani krug. Odnosno, rezultirajuća cefalagija je uzrok težih cefalalgija..

Razlozi

U medicini je izuzetno teško utvrditi uzrok glavobolje, stoga se najčešće liječi. Međutim, da biste razumjeli podrijetlo cefalalije, trebali biste se upoznati s njenim uzrocima. Glavobolja je u osnovi podijeljena na primarnu i sekundarnu u odnosu na osnovnu bolest..

Primarna glavobolja je ona koja nema očitog uzroka i ne pojavljuje se kao posljedica osnovne bolesti. U ovom slučaju cefalagija djeluje kao gotovo neovisan sindrom bez dodatnih znakova. To uključuje migrenu, trigeminalnu neuralgiju, glavobolju u klasteru, glavobolju napetosti.

Sekundarna bol nastaje zbog patologija u glavi, vratu i drugim dijelovima tijela, na primjer, s osteohondrozom cervikalne kralježnice. To jest, kada patologija, na primjer, tumor, izazove glavobolju, takva cefalalgija naziva se sekundarnom (u odnosu na neoplazmu). Uzroci sekundarne boli:

  1. Trauma glave: posttraumatska bol, bičevi, traumatično krvarenje u mozgu.
  2. Smanjen protok krvi u mozgu: moždani udar ili prolazni ishemijski napad, vaskularne neoplazme, upala arterija, tromboembolija, moždani infarkt.
  3. Promjene intrakranijalnog tlaka: višak cerebrospinalne tekućine, male količine cerebrospinalne tekućine, neinfektivna upala mozga, intrakranijalni tumor, epileptični napadaj.
  4. Upotreba tvari ili naglo povlačenje: dušični oksid, fosfodiesteraza, ugljični monoksid, alkohol, kokain, hašiš, antibiotici, sredstva za ublažavanje boli. Bol nastaje kada se povuku kofein, ženski spolni hormoni, opijati, testosteron.
  5. Infekcija: meningitis i encefalitis bakterijskog i virusnog podrijetla, gnojna upala, sistemska intoksikacija uzrokovana virusima i bakterijama, AIDS-om i HIV-om, s brzim porastom tjelesne temperature.
  6. Kršenje unutarnjih fizioloških procesa: dug boravak u planini, ronjenje do dubine, oštra glavobolja tijekom fizičkog napora.
  7. Specifične patologije: feokromocitom (tumor nadbubrežne žlijezde), hipertenzivna kriza, arterijska hipertenzija, eklampsija, nedostatak ili višak hormona štitnjače, gladovanje.
  8. Srčana bolest: ishemijska bolest srca, zatajenje srca.
  9. Patologija mišićno-koštanog sustava: hernija i tumor leđne moždine, osteoartritis, degenerativne promjene kralježaka. Kako se simptomi boli osteohondroze pojavljuju u području srca i lopatica.
  10. Bolesti organa lubanje: glaukom, otitis, faringitis, upala nosne sluznice, zubne bolesti.
  11. Mentalni poremećaji: somatizirana depresija, psihotična stanja.

Kao što vidite, glavobolja prati gotovo svaku bolest u tijelu..

Vrste boli

Postoje sljedeće vrste glavobolje:

Napetost glavobolja

Bol potječe iz krune, oktiputa ili parietalne regije glave. Ova cefalalgija također potječe iz bilo kojeg drugog područja lubanje u kojem se nalaze mišići: oči, usta, čelo, obrazi, vrat, u stražnjem dijelu glave. Napetostna cefalalgija čini do 90% svih slučajeva glavobolje.

Klinička slika patologije. Pritisak boli prevladava među simptomima. Često pacijenti opisuju svoje osjećaje kao da im je na glavu stavljena uska kaciga, koja postupno stisne lubanju. Ovaj znak naziva se "neurastenska kaciga". Kompresivna bol u pravilu je simetrična, pojavljuje se ravnomjerno i jednako s obje strane. Intenzitet: lagan do srednji, rjeđe jak. Napeta cefalalgija također je naznačena gorućom boli..

Varijanta napetosti često se pojavljuje kao posljedica graničnih mentalnih stanja: anksiozni poremećaj, depresija, neuroze. Uz to, napetost glavobolje potiču:

  • nizak šećer u krvi;
  • Nedostatak sna;
  • kršenje hormonalne razine;
  • stres;
  • loša i nepravilna prehrana;
  • neuro-emocionalni stres tijekom ispita, porođaja, govora, sastanaka s vlastima.

Vrsta napetosti ima epizodni tijek. Prosječno trajanje napada doseže 4-5 sati.

Migrena

Bolest je uzrokovana poremećajem dotoka krvi u mozak i njegove membrane.

Postoje dvije mogućnosti za tok migrene:

  1. Prvo: migrena s aurom. Aura je prebolno stanje karakterizirano maglom u očima, slušnim i vizualnim halucinacijama, vrtoglavicom i stuporom prije epizode.
  2. Druga opcija: migrena bez aure. Ovo su napadi glavobolje u prosjeku 10 sati. Patologija se može razlikovati od ostalih vrsta cefalgije po glavnom značenju: bol je prisutna na jednoj strani, na primjer, u frontalnom dijelu s lijeve strane.

Kako se manifestira: epizode migrene popraćene su fotofobijom, razdražljivošću na bilo koji zvuk i odbojnošću prema mirisima. U teškim slučajevima postoji mučnina, povraćanje, vrtoglavica, pospanost ili iznenadna uznemirenost. Stalna lupanje boli još je jedna značajka migrene.

  • Sindrom vertebralne arterije ili cervikalna migrena. Bol u glavi i vratu pojavljuje se zbog poremećaja cirkulacije krvi u žilama kralješka. Bol u glavi koji luta glavni je simptom migrene u vratu..
  • Epileptična migrena. Pojavljuje se prije epileptičnog napadaja i karakterizira ga ista klinička slika.
  • Klaster glavobolja.

Javlja se iznenada i nepravilno. Ponekad je jačina boli toliko jaka da oboljeli pokušavaju počiniti samoubojstvo kako bi se riješili neugodnih senzacija.

Klasternu cefalalgiju karakteriziraju serijske epizode nekoliko puta dnevno nekoliko tjedana ili više. Jedan napad traje do 15 minuta i prati ga akutna nepodnošljiva bol. Pacijenti su opisivali osjećaj kao da ih oči probijaju debelom i dugom vrućom iglom.

Napad započinje iskakanjem uha, boli iza uha, zatim se razvija dosadna bol u oku. Krv žuri u lice, a zatim postaje crvena, znojenje se povećava. Obično napad grozda pogađa jednu stranu lica, ali može se proširiti i na cijelu glavu.

Neki pacijenti navode da je bol oštra, kratkotrajna, ali ti se manji napadi ponavljaju kroz cijelu epizodu.

Zlostavljaju glavobolju

Pojavljuje se iz stalnog unosa lijekova protiv bolova. Patološko stanje izaziva prekomjerna uporaba lijekova usmjerenih na ublažavanje glavobolje. Učinak je kumulativan ako pacijent istovremeno puši i pije kavu. Bol u boli glavni je simptom zlostavljanja cefalalgije.

U kliničkoj slici također se opažaju razdražljivost, opća slabost, neispravnost i poremećaj spavanja. Bolno stanje narušava koncentraciju i pamćenje.

Hipertenzivna bol

Patologija je burna. Razlog: povećani intrakranijalni tlak zbog neoplazme. S hipertenzivnom cefalagijom može se pojaviti oštra bol pri ustajanju, kada se pritisak unutar lubanje preraspodijeli.

Obično ta podvrsta ovisi o položaju glave. Epizodni napadi često se pretvaraju u kronični tijek, s pretežitom boli na kralježnici. Kompleks hipertenzivne boli uključuje povraćanje, vrtoglavicu i zamagljen vid. Lokalizacija boli izravno ovisi o mjestu tumora. Dakle, ako se rak nalazi u prednjim režnjevima, čelo će boljeti; ako se u području hramova razviju temporalne režnjeve cefalalgije.

Dijagnostika

Da biste saznali podrijetlo boli, prikazana je sveobuhvatna dijagnoza uz sudjelovanje povezanih stručnjaka. Sudjeluje u dijagnozi:

  1. Terapeut. Nadgleda krvni tlak.
  2. Oftalmolog. Proučava vaskularne poremećaje u fundusu.
  3. Endokrinolog. Promatrajte dinamiku hormonalne razine.
  4. Neurolog. Istražuje poremećaje središnjeg živčanog sustava.
  5. Psihijatar. Nadgleda mentalni status pacijenta.

Metode instrumentalnog istraživanja:

  • Računalna tomografija i snimanje magnetskom rezonancom. Identificira moguće žarište tumora.
  • Lumbalna punkcija. Otkriva promjene u cerebrospinalnoj tekućini.
  • Elektroencefalogram.

liječenje

Medicinski tretman uključuje uporabu nesteroidnih protuupalnih lijekova. Koje tablete protiv glavobolje donose olakšanje:

Analgin također pomaže kod glavobolje, međutim, prije upotrebe, trebali biste pročitati upute za uporabu: lijek ima brojne posljedice i upozorenja. Treba znati da je u zapadnoj medicini analgin zabranjen, a koriste ga samo ekipe hitne pomoći..

prevencija

Cefalagiju možete izbjeći pridržavanjem sljedećih preporuka:

  • Naspavaj se dovoljno.
  • Izbjegavajte stres.
  • Jedite uravnoteženu prehranu.
  • Mentalna higijena: pozitivno razmišljanje.
  • Godišnji planirani pregledi.

Teški uzroci glavobolje, liječenje i prevencija

Razlozi zbog kojih glavobolja može biti jaka

Uzroci jake glavobolje mogu biti različiti. Ali istodobno, nedvosmisleno se može tvrditi da je s takvim simptomom, ako nije moguće smanjiti ili ukloniti sindrom boli s lijekovima protiv bolova ili narodnim lijekovima, potrebno konzultirati liječnika..

Sve zarazne bolesti mogu uzrokovati jaku glavobolju. Konkretno, gripa ili ARVI uvijek počinju napadom jake glavobolje, a tek onda se pojavljuju drugi simptomi. Cefalagiju prati sinusitis, tonzilitis, sinusitis.

Jaka glavobolja prati napad migrene. Njegova je osobitost da je bol lokalizirana u jednoj polovici glave. Na pozadini patologije često se javljaju mučnina i povraćanje. Može se pojaviti fotofobija, kao i odbojnost prema glasnim zvukovima i oštrim mirisima.

Oštra bol, koja se pojavljuje periodično, ali istodobno se stalno pojačava, može ukazivati ​​na patologije mozga. To mogu biti neoplazme, aneurizme, ciste, razne vaskularne anomalije..

Ostale patologije također mogu dovesti do jake glavobolje:

  • osteochondrosis.
  • Očne bolesti.
  • Zubne bolesti.
  • Ozljede glave i kralježnice.
  • Upalni procesi.
  • Endokrine bolesti.
  • Hormonski poremećaji.

Vrlo često stresne situacije postaju uzrok jakih glavobolja. Čimbenici koji izazivaju su nesanica, pothranjenost, hipotenzija, velika fizička aktivnost.

Priroda jakih glavobolja

Oštra glavobolja može se očitovati na različite načine. Ona može biti:

  • oštar. U ovom se slučaju bolna senzacija pojavljuje iznenada i lokalizirana je na određenom mjestu na glavi. Vrlo često ova vrsta boli može postati progresivna;
  • bolan. Često se javlja s prekomjernom naprezanjem, kao i u prisutnosti popratnih bolesti;
  • oštar. Takva bol, ako raste, vrlo je opasna, jer može ukazivati ​​na moždani udar, ozbiljnu vaskularnu patologiju, traumatične ozljede mozga;
  • glupo. Takva se cefalalgija usredotočuje na nepovoljne procese koji se događaju u tijelu. Pa čak i ako ne predstavljaju ozbiljnu prijetnju, onda im se mora dijagnosticirati i eliminirati;
  • pucanja. Ova vrsta boli može biti uzrokovana različitim patologijama, ali u većini slučajeva povezana je s vaskularnim problemima;
  • pulsira. Takvu bol najčešće uzrokuju razni svakodnevni uzroci, poput nesanice, prekomjernog rada, stresa. Ali također može ukazivati ​​na razvoj različitih vaskularnih patologija..

simptomi

Bolni osjećaji mogu se pojaviti u različitim dijelovima glave. Lokalizacija će pomoći liječniku da postavi točniju dijagnozu i ispravno propiše studiju hardvera kako bi je pojasnio.

Bol u stražnjem dijelu glave

Oštra bol u stražnjem dijelu glave često ukazuje na razvoj patološkog procesa u vratnoj kralježnici. Obično je takva bol simptom osteokondroze..

Pored toga, bol u stražnjem dijelu glave može biti rezultat takvih bolesti:

Hipertenzija. Snažna burna bol ukazuje na hipertenzivnu krizu. Vrlo često bolne senzacije izgovaraju se ujutro. Na pozadini pogoršanja puls se povećava i javlja se slabost.

Visoki intrakranijalni tlak. Dodatni simptom je pojačana bol od jakih svjetla i glasnih zvukova. Glavobolja u ovom slučaju može biti popraćena povraćanjem..

Cervikalni miozitis je upala mišićnog tkiva vrata. Bolest može biti uzrokovana hipotermijom, produljenim boravkom u neugodnom položaju. Bol u ovom slučaju može biti dosadna, ali pojačati se prilikom okretanja glave..

Miogelozu. Ovu patologiju karakterizira stvaranje mišićnih brtvi u cervikalnom dijelu. Upravo oni vrše pritisak na živčane završetke i uzrokuju jaku glavobolju u stražnjem dijelu glave. Karakteristična je povremena vrtoglavica..

Neuralgija. Ove glavobolje su obično povezane s hipotermijom. Takvi su bolovi vrlo oštri i oštri, teško ih je podnijeti. Svaki pokret vrata pogoršava stanje..

Vaskularne abnormalnosti. Glavobolja u stražnjem dijelu glave često se javlja s vazospazmom iz različitih razloga. Takva se bol značajno povećava s naporom..

Jaka glavobolja u čelu

Snažna bol u čelu može se pojaviti iz različitih razloga:

  • Trauma glave. Cefalagija ove lokalizacije javlja se na pozadini nagnječenog čela i potresa. U prvom se slučaju često pojavljuje potkožni hematom, u drugom slučaju dodatni simptomi su mučnina i povraćanje..
  • Zarazne bolesti. Bol u čelu i očima pojavljuje se na pozadini razvoja sinusitisa, frontalnog sinusitisa, meningitisa, gripe i drugih zaraznih bolesti. Sindrom boli najjači je ujutro. Prati je opće slabost, slabost i groznica. Uz meningitis, jaka bol može dovesti do gubitka svijesti i razvoja različitih neuroloških simptoma..
  • Patologije kardiovaskularnog sustava, koje dovode do promjena intrakranijalnog tlaka. Kada se digne, pojavljuju se pulsirajuće bolove, vrtoglavica, puls ubrzava, pojavljuju se mučnina i povraćanje. Pad pritiska karakterizira pojava bolova u pojasu, koji utječu ne samo na čelo, već i na sljepoočnice i stražnju stranu glave. Često postoji oštra slabost i bilježi se stanje svjetlosne glave..
  • Bolesti živčanog sustava - migrena, glavobolja u klasteru, trigeminalna neuralgija.
  • Patologija oka. Najčešći uzrok boli u ovom slučaju je glaukom. Ali ponekad intenzivni sindrom boli može biti uzrokovan naprezanjem očiju..
  • Tumorski procesi. Karakteristična značajka je da se u ovom slučaju jake glavobolje pojavljuju kada neoplazma dosegne veliku veličinu..

Glavobolja, mučnina i povraćanje

Vrlo često jake glavobolje prate mučnina i povraćanje. Prije svega, kombinacija takvih znakova karakteristična je za migrenu. Osjećaj lošeg stanja može trajati nekoliko dana.

Uz to, kombinacija jake glavobolje, mučnine i povraćanja može ukazivati ​​na druge patologije:

  • Hipertenzija.
  • Povećani intrakranijalni tlak.
  • Trovanje hranom.
  • Traumatična ozljeda mozga.
  • Tumori mozga.
  • Meningitis.

Vrlo jaka bol u sljepoočnici

Glavobolja u sljepoočnicama može biti prvenstveno povezana s migrenama. Karakteristična značajka je lokalizacija boli na jednoj strani. Klasterske glavobolje su također najčešće lokalizirane u vremenskoj regiji..

Vrlo jaka glavobolja u sljepoočnicama, gnojne prirode, može biti znak i drugih bolesti:

  • angioedem cerebralne prirode, za koji je karakteristično kršenje tona vaskularnih zidova. Prati ga kratkotrajna drhtavost prstiju, vrtoglavica i slabost;
  • visok intrakranijalni tlak. Ovo je opasna patologija koja dovodi do poremećaja u radu određenih dijelova mozga;
  • ateroskleroza. Uz sužavanje lumena moždanih žila u pozadini primjećuje se povremeno jaka bol u sljepoočnici, oštećenje pamćenja, nemotivirana razdražljivost i umor.

Glavobolja tijekom trudnoće

Glavobolja tijekom razdoblja gestacije kod žena se javlja vrlo često. Njihov glavni razlog su hormonske promjene. Obično se blaga povremena bol u prvom tromjesečju smatra normalnom. A bolovi povećanog intenziteta često su uzrokovani niskim krvnim tlakom. Ali već u drugom i trećem tromjesečju, situacija se mijenja i jake glavobolje mogu uzrokovati visoki krvni tlak.

Tijekom trudnoće, žena postaje osjetljivija na negativan utjecaj različitih vanjskih čimbenika. Stoga čak i promjena vremena može izazvati njezinu jaku glavobolju. Cefalagija se često javlja zbog jakih mirisa, glasnih zvukova, jarkog svjetla i drugih vanjskih podražaja. Da biste smanjili rizik od jake glavobolje, tijekom trudnoće, potrebno je pratiti način života i prehrane, izbjegavati velike fizičke napore i stres.

Glavobolja i drugi simptomi

Najčešći simptom koji prati jaku glavobolju je vrtoglavica. To je obično povezano s sekundarnom cefalagijom, koja se pojavljuje na pozadini razvoja moždanog udara, osteohondroze, meningitisa, ateroskleroze moždanih žila.

Vrlo često, s jakom glavoboljom, javlja se opća slabost. Ovaj simptom je karakterističan i za primarnu i za sekundarnu cefalalgiju. Stoga, kada je postavljena dijagnoza, nije indikativna..

Povećanje temperature s jakom glavoboljom ukazuje na razvoj zaraznog i upalnog procesa u ljudskom tijelu. Nesvjesnost je opasan dodatni simptom. Često se javlja kod moždanog udara, meningitisa, hipertenzivne krize, zatajenja srca i drugih ozbiljnih bolesti.

Dijagnostika

Ako se glavobolja javlja često ili se ne ublažava uz pomoć lijekova protiv bolova, tada je neophodno provesti dijagnozu kako bi se utvrdio njen uzrok. Tek tada se može propisati liječenje.

Dijagnoza se obično postavlja pomoću modernih studija hardvera. Ali unaprijed, neurolog nužno pojašnjava informacije o prirodi osjeta boli i njihovom trajanju. Potrebno ga je pregledati stručnjaci različitih smjerova, na primjer, otolaringolog, stomatolog, oftalmolog, itd. Za otkrivanje infekcija provode se potrebna laboratorijska ispitivanja..

Glavne metode hardverskog istraživanja koje vam omogućuju procjenu stanja mozga:

Elektroencefalografija. Uz njegovu pomoć procjenjuju se glavne funkcije mozga, otkrivaju se vaskularne anomalije, otkrivaju se neizravni znakovi prisutnosti neoplazmi i hematoma.

Radiografija. Zahvaljujući njemu možete otkriti kraniocerebralnu traumu, hidrocefalus, sinusitis.

Magnetska rezonancija. Dizajniran je za otkrivanje tumora, cerebrovaskularnih nesreća i drugih bolesti.

CT skeniranje. Omogućuje vam otkrivanje tumora, cista, aneurizmi, tragova krvarenja, promjena u strukturi tkiva i moždanih žila.

Elektromiografija. Uz njegovu pomoć dijagnosticiraju se bolesti živčano-mišićnog sustava, otkriva se oštećenje živaca.

Ultrazvučna dijagnostika. Omogućuje vam prepoznavanje ateroskleroze, vaskularnih anomalija, aneurizmi.

Kako se riješiti jake glavobolje

Ako je glavobolja uzrokovana prekomjernom naponom ili stresom, pokušajte se dovoljno odmoriti. Ali, tako da jaka glavobolja ne ometa to, preporučuje se uzeti anestetik ili koristiti neku od narodnih metoda. Masaža temporalne regije, mosta nosa i stražnjeg dijela glave učinkovita je protiv glavobolje. Potiče opuštanje, a ako se nakon njega bol počela smanjivati, tada se anestetik može napustiti.

Za ublažavanje glavobolje možete koristiti i druge poznate narodne metode..

Za jake glavobolje možete pokušati:

  • Na krošnju i hramove nanesite svježi list kupusa, treba ga mijenjati kako se suši.
  • Na uši nanesite krugove svježe repe.
  • Nanesite klinove limuna na hramove.

Obično će ove metode smanjiti glavobolju za ne više od 20 minuta. Ali, ako se to nije dogodilo, a sredstva za ublažavanje boli nisu pomogla, onda je bolje konzultirati liječnika za dijagnozu i propisivanje liječenja.

Teške tablete protiv glavobolje

Sljedeći lijekovi mogu pomoći ublažiti jake glavobolje:

  • nesteroidni protuupalni lijekovi. Ova vrsta lijekova pomaže ne samo ublažavanju bolova, već i upale. Lijekovi iz ove skupine uključuju Ibuprofen, Nimesulide, Movalis, Indomethacin, itd.;
  • analgetici koji imaju analgetska i antipiretska svojstva - paracetamol i Analgin;
  • antispazmodike za ublažavanje glavobolje uzrokovane vazospazmom. To su Spazmalgon, Spazgan, No-shpa;
  • antidepresivi koji se mogu uspješno boriti protiv bolova napetosti. Oni su također propisani za ublažavanje depresivnog sindroma, koji je često uzrok cefalalije..

Narodni lijekovi za glavobolju

Široko traženi narodni lijekovi za brzo ublažavanje glavobolje su eterična ulja lavande, metvice, limuna ili kamilice. Možete koristiti jedan proizvod ili miješati različita esencijalna ulja u istom omjeru. Kap proizvoda mora se utrljavati nekoliko minuta u vremenske zone, kao i u područje nosa. Da biste ublažili glavobolju, možete napraviti komprese s esencijalnim uljima, dodati ih u kadu, udahnuti pare pomoću aroma lampe.

Da biste ublažili glavobolju uzrokovanu niskim krvnim tlakom, trebate piti jak čaj, kavu, a također pojesti komad tamne čokolade. Čaša slane vode pomoći će stabilizirati stanje. Ako se glavobolja često javlja, onda med treba uključiti u prehranu, ako nema alergije na ovaj prirodni proizvod.

prevencija

Tradicionalne metode mogu ne samo ublažiti jaku glavobolju, već i spriječiti je. Prije svega, nakon emocionalnog stresa ili teškog fizičkog napora, svakako biste trebali uzeti vruću kupku, koja će se opustiti i umiriti. Možete uzeti kontrastni tuš.

Ublažite stres i pomažite u prevenciji napetosti protiv glavobolje.

Čaj se mora pripraviti iz sljedećih kombinacija ljekovitih biljaka:

  • Menta, origano i lužnjak.
  • Čvorovi i kalendula.
  • Lipe, koprive i knotweed.
  • Medvjedić, glog, valerijana i matičnjaka.

Da biste spriječili glavobolju, trebali biste voditi zdrav način života i baviti se sportom. Vrlo je važno pravilno jesti. Ovaj pristup će poboljšati obrambene sposobnosti tijela i uspješno se oduprijeti negativnim učincima stresa..

Glava boli... Boli me svuda okolo, u sljepoočnici, stražnjem dijelu glave, na čelu - uzroci problema

U pravilu glava boli na različitim mjestima: u sljepoočnicama, čelu, stražnjem dijelu glave, po cijeloj glavi... Trajanje boli također varira: glava, bez prestanka, boli 1, 2, 3, 4, 5 dana ili čak i duže. Što znači određeno mjesto i koliko dugo je normalno trajanje boli? Kako treba organizirati način liječenja ili barem minimiziranja manifestacija cefalalije?

Glavobolja izazvana zloupotrebom droga ili povlačenjem simptoma

Ova skupina uključuje, u praksi, najvažniju podskupinu - cefalalgiju koja je uzrokovana zlouporabom lijekova ili simptomima povlačenja nakon prestanka uzimanja lijekova..

Klinička slika

Osobe s kroničnom ili ponavljajućom glavoboljom često uzimaju dugotrajna sredstva za ublažavanje boli. Lijek u početku daje olakšanje, ali ako se bol vrati i lijek se dalje koristi, njegov se učinak smanjuje i postoji tendencija povećanja doze. Postoje dokazi da brojni ljudi imaju strašne glavobolje zbog prekomjerne upotrebe sredstava za ublažavanje bolova, koja sama po sebi mogu uzrokovati glavobolju. U ovom slučaju nastaje začarani krug. Analgetska zlouporaba najčešće se odnosi na kombinirane proizvode koji sadrže kodein, kofein ili barbiturate. Pored toga, prekomjerna primjena analgetika može se pojaviti s primjenom ergotamina i derivata ergota, kao i s čestom primjenom nesteroidnih protuupalnih i drugih skupina lijekova. Osobe koje uzimaju ove lijekove razvijaju toleranciju na terapeutske učinke, što dovodi do povećanja doze lijekova i učestalosti njihove uporabe; kao rezultat toga može se razviti psihološka i fizička ovisnost. Koliko dana pretjerana upotreba lijekova boli glavom? Često duže od 5 dana.

Boli li glava peti dan ili duže, bol je užasno jaka, potrebno je konzultirati stručnjaka. Takvu bol treba liječiti, jer u suprotnom može ozbiljno ograničiti normalno funkcioniranje osobe. Uz to, jaka bol može biti simptom ozbiljne bolesti (osoba je bolesna, ali još ne zna za to).

Glavobolja zbog prekomjerne upotrebe sredstava za ublažavanje bolova ima prirodu prigušenosti u glavi ili pritiska u prednjem dijelu s vrhom iznad očiju. Bolni osjećaji ne pulsiraju, nemaju karakter hemikranije. Intenzitet boli je obično umjeren, nije paroksizmalan, kao u slučaju migrene, traje većinu dana, javlja se svakodnevno ili gotovo svakodnevno (često traje najmanje 5 dana). Napad je često povezan s osjećajem neučinkovitosti, nedostatkom koncentracije, povećanom zaboravnošću, a pospanost je također česta..

Cefalagija uzrokovana zloupotrebom ergotamina i derivata ergota, naprotiv, ima svijetli karakter, oponaša migrenu. Bol se razvija kao rezultat redovite svakodnevne uporabe lijeka 3 mjeseca ili više. Ako osoba uspije zaustaviti zlostavljanje, prestaje i glavobolja - nestaje u roku od mjesec dana (do 5 tjedana).

Dijagnostika

Dijagnoza je moguća samo na temelju anamneze, dodatnih slikovnih testova i kliničkih neuroloških nalaza. Ovisno o vrsti i trajanju prekomjerne upotrebe lijekova, može doći do promjena u laboratorijskim testovima, pretragama krvi, povećanju razine jetrenih enzima, povećanju vrijednosti uree i kreatinina.

liječenje

Liječenje će biti uspješno samo ako je osoba zainteresirana za to i želi se riješiti zlouporabe droga. Prvi korak je zaustavljanje zloupotrebe sredstava za ublažavanje bolova. Bez ove mjere ne može se očekivati ​​nikakav učinak. Istodobno se mogu propisati antiemetičari, sredstva za smirenje (Alprazolam, Mesapam), hipnotičari i antipsihotici (Tiaprid, Risperidon).

Ako je prisutno povraćanje, neophodna je parenteralna rehidracija. Nakon ublažavanja simptoma odvikavanja, potrebno je uvesti odgovarajući preventivni tretman, ako je prikladno (na primjer, ako je u početku postojala migrena koja je prerasla u kronični oblik, razumno je propisati jedan od profilaktičkih lijekova za migrenu i uvesti odgovarajući tretman za akutnu bol).

U svakom slučaju, osobi je potreban dugotrajni nadzor stručnjaka, podrška i savjet..

Glavobolja i kontracepcija

Glavobolja nastaje tijekom uzimanja hormonskih kontraceptiva zajedno s mučninom, nježnošću dojke, promjenama raspoloženja i debljanjem. Žene s migrenom izložene su većem riziku od moždanog udara ako koriste hormonske kontraceptive, osobito ako postoje drugi faktori rizika poput pušenja. Bolni osjećaji traju oko 5 dana.

Cervikogena cefalalgija

Cervikogene glavobolje najveća su skupina sekundarne cefalalije i povezane su s bolestima strukture lubanje, vrata, lica ili kranija. Prema stručnjacima, oko 10-15% populacije pati od glavobolje, što je uzrok disfunkcije vratne kralježnice, najčešće blokade. Ovaj poremećaj je uzrokovan dugotrajnim statičkim preopterećenjem tijekom sjedeće profesije ili određenim pokretima vratne kralježnice. Ova vrsta glavobolje naziva se cervikokranijalni sindrom. Bolna bolest je prisutna duže vrijeme, ponekad barem 5 dana zaredom.

Klinička slika

Bolni osjećaji obično počinju u vratu ili stražnjem dijelu glave, a mogu pucati u čelo, oči ili vrh glave. Oni su, kao i kod migrena, često jednostrani, ponekad praćeni mučninom i povraćanjem, vrtoglavicom, parestezijom lica, zamagljenim vidom i suzenjem.

Također, često postoji povećana napetost trapezijskih i cervikalnih mišića i bol okcipitalnih živaca prilikom palpacije..

Glavobolja

Poznato je oko 200 uzroka glavobolje (cefalalije). To može biti povećanje ili smanjenje krvnog tlaka, patologija moždanih žila, bolesti kralježnice, moždanih žila, tumori mozga, intoksikacije. U bolnici Yusupov neurolozi otkrivaju uzrok glavobolje pomoću najnovije dijagnostičke opreme vodećih svjetskih proizvođača.

Glavobolja u čelu može uznemiriti pacijenta kod sinusitisa, frontalnog sinusitisa. U ovom slučaju liječenje provode otolaringolozi. Ako je uzrok glavobolje arterijska hipertenzija, kardiolozi provode antihipertenzivnu terapiju. U prisutnosti intoksikacije, stručnjaci za zarazne bolesti uključuju se u liječenje bolesnika s glavoboljom. Multidisciplinarni pristup liječenju pacijenata s glavoboljom omogućava brzo poboljšanje pacijentovog stanja.

Uzroci glavobolje kod žena

Uzroci glavobolje kod muškaraca

Mišljenje stručnjaka

Voditeljica Odjela restorativne medicine, neurolog, refleksolog

90% stanovništva je barem jednom u životu iskusilo simptome glavobolje. Takve podatke pruža Svjetska zdravstvena organizacija. U 20% slučajeva glavobolja je trajna. Odnos u strukturi obolijevanja muškaraca i žena je 1: 3. Neurolozi identificiraju razne uzroke glavobolje. Najčešći etiološki čimbenici su migrene i glavobolje napetosti. Migrena se dijagnosticira u 20-30% slučajeva, udio HDN-a čini 50-70%.

Glavobolja može biti simptom ozbiljnog medicinskog stanja. Stoga, uz učestalu pojavu patološkog simptoma, kao i u prisutnosti drugih simptoma, potrebno je konzultirati liječnika. U bolnici Yusupov neurolozi posvećuju veliku pozornost liječenju različitih vrsta glavobolje. Dijagnoza mogućih uzroka provodi se pomoću X-zraka, MRI, CT, EEG, angiografije i laboratorijskih ispitivanja. Ako je potrebno, propisane su dodatne studije. Pojedinačno odabrana terapija omogućuje vam zaustavljanje akutnog napada i sprečavanje ponovnog razvoja patološkog simptoma. Korišteni lijekovi testirani su na kvalitetu i sigurnost. Režim liječenja u skladu je s globalnim preporukama za terapiju glavobolje.

Neurolozi razlikuju sljedeće vrste glavobolje:

  • Migrena - uzrokovana neispravnošću vaskularnog sustava;
  • Tenzijska glavobolja - uglavnom zbog prekomjerne napetosti vratnih mišića, očnih mišića, kao i mišića ramenog pojasa i aponeuroze vlasišta, kao i zbog kroničnog stresa, depresije;
  • Kronična paroksizmalna hemiranija, glavobolja u klasteru - postoje primarne i sekundarne.
  • Glavobolja koja nije povezana s oštećenjem struktura mozga;
  • Ambulantna glavobolja koja se javlja kod nekontroliranog lijeka.
Također razlikujte glavobolju nakon traumatične ozljede mozga, s bolestima vaskularnog sustava, proizišlim iz intrakranijalnih poremećaja ekstravaskularnog podrijetla.

Napetost glavobolje često se javlja kod žena nakon stresa ili živčanog šoka. Nestaje u prisustvu pozitivnih emocija, nakon što popijete umirujuće biljne čajeve.

Neurolozi ne preporučuju uzimanje pilula protiv glavobolje sami. Svaki je lijek osmišljen za ublažavanje određene vrste boli i ima niz kontraindikacija. Liječnik sve to uzima u obzir prilikom propisivanja lijeka pacijentu..

Migrena

Migrena je najčešća vrsta glavobolje. Često se javlja kod žena od početka puberteta (u dobi od 11-13 godina) do 35 godina. Migrene su jednostavne ili sa aurom. Može se pojaviti u hramu, kruni, okcipitu i čelu. Uzroci bolesti - nasljedni kršenje vazomotorne regulacije arterija smještenih izvan i unutar kranija.

S migrenom se javljaju glavobolje u obliku napada. Smetaju vam u različitim intervalima - od jednom tjedno do jednom godišnje. Napad traje od nekoliko sati do 3 dana. Obično bol lupa, pokriva polovicu glave. Često se javlja nakon vježbanja, stresa, nedostatka sna ili predugog spavanja, jedenja određene hrane.

Napad migrene popraćen je mučninom i povraćanjem, netolerancijom na jarko svjetlo, buku i jakim mirisima. Ponekad je glavobolja vrlo jaka i traje nekoliko dana - ovo se stanje naziva status migrene. Prema statistikama, migrena se javlja kod 2% ljudi.

Neurolozi vjeruju da se napad migrene razvija pod utjecajem sljedećih provocirajućih čimbenika:

  • Kronični stres
  • Zamarati;
  • Naporan mentalni rad;
  • Hormonski poremećaji.
Često je uzrok migrene opterećena nasljednost.

Napetost glavobolja

Ova vrsta glavobolje nastaje kao posljedica dugotrajne napetosti u mišićima glave i vrata. Napetost glavobolja može biti kronična i uznemiravati stalno, samo povremeno prestati 2-3 dana. Drugih kršenja nema. Bez mučnine ili povraćanja, jako svjetlo i glasan šum ne uzrokuju patnju. Gotovo svi bolesni vode normalan život, imaju normalnu radnu sposobnost.

Napetostne glavobolje češće su kod osoba s povećanom anksioznošću i sklonošću padaju u depresiju. Bol se često pojavljuje na pozadini jakog stresa. Osjeća se pritisak na vrhu glave ili pritisak na cijelu glavu.
Mnogi ljudi s ovim poremećajem stalno uzimaju sredstva za ublažavanje bolova. S vremenom, ovaj "tretman" može sam dovesti do glavobolje..

Tenzijske glavobolje liječe se antidepresivima - samo liječnik ih ima pravo propisati. Masaža glave i akupunktura pomažu poboljšanju stanja.

U području očiju i čela

Razni čimbenici mogu uzrokovati glavobolju u čelu. Klaster ili bol u snopu pojavljuje se u području očiju. Ona će se možda vratiti nakon nekog vremena. Ponekad napadaji traju satima.

Glavobolja koja zrači očnom jabučicom može biti znak migrene, očnih bolesti, moždanih neoplazmi, neuroloških bolesti mozga. Često se javlja nakon jakog ili dugotrajnog stresa. Uzrok glavobolje može biti upala maksilarnih ili frontalnih sinusa nosa. Često daje u očne jabučice. Sinusna glavobolja nestaje nakon izlječenja osnovne bolesti. Bol u čelu - čest simptom meningitisa, malarije, tifusa, upale pluća.

U okcipitalnoj regiji glave

U stražnjem dijelu glave cefalagija se javlja s porastom krvnog tlaka, čiji je uzrok osteohondroza, spondiloza, spondilolisteza, anomalije u razvoju krvnih žila u glavi ili vratu. Oštra bol u stražnjem dijelu glave pojavljuje se nakon živčanog naprezanja, kao rezultat spazma mišića vrata, arterija glave i vrata, kršenja odljeva venske krvi iz glave. Ona brine pacijente koji pate od neuralgije okcipitalnog živca, vertebrobasilarne insuficijencije, bolesti kralježnice, migrene.

Oštra glavobolja u stražnjem dijelu glave često se javlja s razvojem hipertenzivne krize. Oštre, puhajuće, lupkajuće glavobolje u stražnjem dijelu glave prate blijedost pacijentovog lica, generalizirana hiperhidroza, suha usta, bol u srcu i tahikardija.

Kronična arterijska hipertenzija s laganim porastom krvnog tlaka karakterizira i razvoj boli pretežno u stražnjem dijelu glave. Glavobolja zabrinjava pacijenta odmah nakon buđenja, pojačava se uz fizički napor i često je prati edem donjih kapka. Bol nastaje zbog kršenja odljeva venske krvi iz žila glave.

U kombinaciji s mučninom

Jaka glavobolja i mučnina su znakovi migrene, meningitisa, hipertenzivne krize. Uzrok ovih simptoma često je sinusitis, frontalni sinusitis i intoksikacija tijela. Kraniocerebralna trauma i zarazne bolesti također se očituju mučninom, glavoboljom, vrtoglavicom. Pacijenti se žale na glavobolju, mučninu, slabost u početnoj fazi gripe i akutnu respiratornu infekciju. U tom slučaju tjelesna temperatura raste na visoke brojeve..

Osip u očima, mučnina i glavobolja mogu signalizirati razvoj migrene. S migrenom nestaje apetit pacijenta, postoji averzija prema jakim mirisima, mučnina, razdražljivost, fotofobija, utrnulost određenih dijelova tijela.

Glavobolja i vrtoglavica također se javljaju kod nošenja nepravilno postavljenih naočala ili leća, poremećaja krvožilnog sustava. Glavobolja i muhe u očima pojavljuju se zbog umora i živčane iscrpljenosti, tijekom promjene vremena, nakon stresa. Ovi se simptomi pojavljuju kod ljudi koji su pretrpjeli ozljedu glave, ozljede ili bolest kralježnice.

Glavobolja i bljesak muha prije očiju pojavljuju se tijekom hipertenzivne krize. Njegov tip - hiperkinetička kriza - počinje naglo glavoboljom, mučninom, bljeskom muha pred očima i povraćanjem. Pacijent osjeća vrućinu. Pojačao je znojenje, palpitacije. U cijelom tijelu osjeća se tremor. Visoki krvni tlak može uzrokovati hipertenzivnu encefalopatiju. Manifestira se sljedećim simptomima:

  • Vrlo jaka glavobolja;
  • Vrtoglavica;
  • Mučnina;
  • povraćanje;
  • Trepereće muhe u očima.
Pacijent može izgubiti svijest i umrijeti ako se medicinska njega ne pruži na vrijeme.

Glavobolje koje se pojavljuju ujutro nakon spavanja mogu biti manifestacija neoplazme mozga, abusus cephalalgia, napetosti boli, migrene. Zlouporaba glavobolje javlja se s produljenom uporabom analgetika. Jutro postaje sve gore. Intenzitet boli se mijenja tijekom dana. Zlouporaba glavobolje povećava se sa stresom, mentalnim stresom, pretjeranim fizičkim naporom, kao i s povlačenjem lijeka koji ublažava bol. Zloupotreba cefalalgije postaje trajna ako pacijent pati od depresivnog sindroma, često je iritiran i vrlo je umoran. Zbog stalne glavobolje, osoba smanjuje koncentraciju pozornosti i radne sposobnosti. Ne spava dobro, stalno se osjeća umorno.

Vremenska glavobolja

Jaka glavobolja u sljepoočnici zabrinjava bolesnike s otitisom, migrenom. Javlja se s porastom intrakranijalnog i krvnog tlaka. Jedan od uzroka boli u području hrama je upala ili ozljeda temporomandibularnog zgloba. U ovom slučaju, bol se javlja u području hrama, zrači u uho i oko. Ponekad bolna senzacija nastaje u ramenu, vratu, lopatici. Ako je temporomandibularni zglob u pogrešnom položaju, razvija se grč u mišićima, što uzrokuje porast glavobolje. Nakon liječenja osnovne bolesti, bol nestaje.

Jedan od uzroka glavobolje u području hrama je arteritis. Ovo je bolest u kojoj upalni proces utječe na žile glave i temporalne regije. Zbog autoimune upale zidova arterija i velikih žila u temporalnoj regiji, na njihovim se zidovima talože imuni kompleksi, koji nastaju kao odgovor na infekciju. Imuni sustav te stanice percipira kao strane. Zidovi krvnih žila se zadebljavaju, na njima se formiraju krvni ugrušci. Ova se patologija očituje jakom glavoboljom u području hrama, općom slabošću i oslabljenom vidnom funkcijom. Kako bolest napreduje, oštećenje arterija dovodi do zatajenja organa..

Čest uzrok boli u sljepoočnici, u području očiju i jake pritiska boli u lubanji je stres. S oštećenjem pamćenja, sluha, vida i neprestanom lupanjem jakih bolova u području hrama, neurolog može posumnjati na razvoj neoplazme mozga.

Oštra bol u predjelu hrama uobičajen je simptom moždanog udara. Prati je otupljenje s jedne strane lica, tijela, gubitak govora. Hemoragični moždani udar može nastati zbog rupturirane aneurizme cerebralne arterije. Akutna vaskularna nesreća nastaje kao rezultat stresa. Oštra glavobolja može biti preteča..

Glavobolja i zujanje u ušima

Klaster glavobolja

Klasterske glavobolje javljaju se u napadima, u seriji (nakupine). Neurolozi vjeruju da je glavobolja u klasterima povezana s čovjekovim "biološkim satom" - mehanizmima koji reguliraju rad endokrinih žlijezda, organa i krvnih žila. Bol se javlja kada se lumen moždanih žila širi.

Glavobolja u klasteru može biti toliko jaka da neki pacijenti tijekom napada imaju samoubilačke misli ili radnje. Trajanje napada varira od 15 minuta do nekoliko sati. Napadi se ponavljaju nekoliko puta tijekom dana. To može trajati nekoliko mjeseci, a onda slijedi "pauza" šest mjeseci.

Bol se obično javlja na jednoj strani glave, u hramu ili u orbiti oka. Kombinira se sa sljedećim značajkama:

  • Crvenilo očiju;
  • Lučenje suza;
  • Začepljenost nosa;
  • Oticanje (edem) u obrvama, čelu.
Neurolozi u bolnici Yusupov koriste učinkovite metode liječenja glavobolje u klasteru i sprečavaju ponavljajuće napade.

Bol s povišenim intrakranijalnim tlakom

Vaskularne glavobolje

Venske glavobolje

Glavobolja sa cervikalnom osteohondrozom

S razvojem cervikalne osteohondroze komprimiraju se živčani korijeni koji se protežu iz leđne moždine. Pacijenti su zabrinuti zbog bolova u vratu koji zrači u glavu. Vertebralne arterije teku duž kralježnice u vratu. Kroz njih se kisik s krvlju dostavlja u mozak. Uz cervikalnu osteohondrozu, protok krvi u njima postupno se prekida. To je zbog kompresije žile pomaknutim kralježničkim diskom, napetim mišićima ili koštanim izraslinom na kralježnici..

Bez adekvatne terapije, poremećaji se povećavaju, a postepeno se razvija sindrom kralježaka. Manifestira se glavoboljom, vrtoglavicom, čestim gubitkom svijesti (posebno s oštrim okretima glave), jakim umorom i smanjenim radnim učinkom.

Dijagnostika

liječenje

Gore su navedeni samo najčešći uzroci glavobolje, s kojima se pacijenti obraćaju neurolozima. U stvari, postoji još mnogo njih. Nemoguće je samostalno pronaći uzrok ponavljajućih glavobolja, potreban je specijalistički pregled i pregled.

Liječenje glavobolje težak je zadatak s kojim se neurolozi bolnice Yusupov uspješno suočavaju. Terapija cefalagijom započinje uklanjanjem uzroka. Liječnici Klinike za neurologiju propisuju lijekove nakon kompletnog pregleda pacijenta. Oni pomažu u smanjenju broja napada boli, olakšavaju njegov intenzitet..

Tijekom savjetovanja, pacijent dobiva odgovore na sljedeća pitanja:

  • Kako se riješiti glavobolje lijekovima;
  • Kako ublažiti migrenu masažom, posebnim vježbama, vježbama disanja;
  • Koju pilulu uzeti ako se glavobolja kombinira s drugim simptomima.
Također, liječnik će dati preporuke za ispravljanje prehrane, načina života, normalizaciju rada i odmora, spavanja. Neurolozi pojedinačno odabiru tretman za svakog pacijenta koji je najučinkovitiji za određenu vrstu glavobolje. Pacijentima se propisuju sedativi i nesteroidni protuupalni lijekovi, analgetici, antispazmodici.

Specijalisti klinike za rehabilitaciju podučit će pacijenta akupresuru, uz pomoć koje je moguće zaustaviti napad glavobolje, provodit će tečaj akupunkture i fizioterapijskih postupaka. Kako biste ugovorili sastanak s neurologom, nazovite broj telefona kontakt centra bolnice Yusupov.

10 uzroka glavobolje: zašto imate glavobolju?

Liječenje glavobolje: masaža i vježbanje kod kuće

Ilya Burlakovsky liječnik, biohaker, autor metode za deblokadu atlanto-aksijalnog zgloba

Čak i najmanja glavobolja značajno pokvari kvalitetu života. Što reći o boli koja vam ne dopušta da u potpunosti radite, obavljate kućanske aktivnosti ili čak samo ustanete iz kreveta. Ako ste umorni od uzimanja tableta "s glave", sada je vrijeme da shvatite uzroke glavobolje i, možda, pomognete sami - uz pomoć masaže i vježbi.

Za modernu osobu glavobolja je postala rutinska situacija, na kojoj nema smisla gubiti vrijeme i lakše je oprati nelagodu tabletama. Zapravo, kao i svaka bol, glavobolja signalizira probleme u tijelu - ona je primarna i sekundarna kad prati drugu bolest..

Postoji mnogo više razloga za glavobolju od onih o kojima ćemo razgovarati. Da biste postavili točnu dijagnozu, morate razumjeti mjesto, prirodu, trajanje boli, biti testirani i pregledani od strane liječnika. Za neke vrste glavobolje možete si pomoći: pružamo učinkovite vježbe koje će vam pomoći pri redovnom treningu.

Pa doznajmo zašto vas boli glava?

Napetost glavobolja

Tupa monotona bol prekriva glavu s obje strane, poput obruča. Ako vas ta bol progoni više od 15 dana mjesečno, to se već smatra kroničnom. "Neurotska kaciga" - ova se vrsta glavobolje također naziva - češće prestiže ljude koji često doživljavaju stres, emocionalni stres i prekomjerni rad.

Napeti mišići vrata dugo vremena također izazivaju ovu bol, pa uredski radnici koji cijeli dan sjede za računalom i telefonom uvijek nose Citramon sa sobom. Usput, uz učestalu upotrebu analgetika će uzrokovati zloupotrebu glavobolje, znali ste?

Što uraditi? Skuhajte čaj od kamilice, pustite umirujuću glazbu, ispunite sobu ugodnim mirisima, duboko udišite i isprobajte ove vježbe.

  1. Otvarajući dlanove, prstima pritisnite na sljepoočnicu. Masirajte malim kružnim pokretima.
  1. Zaokružite dlan u obliku rakova. Prstima zgrabite sljepoočnice i prednje režnjeve lubanje. Masaža nježnim pritiskom.
  1. Hvatajte sljepoočnice otvorenom dlanom i pritisnite, mijenjajući intenzitet.

Vegeto-vaskularna distonija

Bol prolazi u sljepoočnici, opće stanje je slomljeno, lice izgleda natečeno, kao da ste pili cijelu noć. Bol može pokriti dva dijela glave odjednom, zračeći na stražnji dio glave, čelo, sljepoočnicu, očne jabučice. Najčešće, glava s VSD boli ujutro ili noću.

Često takva bol nadvlada u vrijeme promjene vremena, kod žena je ona povezana s menstrualnim ciklusom. Možda su vam žile spazmodične ili vam krvni tlak naglo skoči - kod VSD-a glavobolja je sekundarna i najčešće služi kao znak kvara u središnjem i autonomnom živčanom sustavu.

Što uraditi? Izbacite kofein iz prehrane, idite na kupanje, nanesite mokri kompres i proučite složene postupke.

  1. Pomoću jastučića ispruženih prstiju pritisnite vodoravnim pokretima na vratnim mišićima na razini linije kose
  1. Spojite kažiprst i srednji prst. Masirajte odozdo kratkim kružnim pokretima mjesto na kojem se počinju osjećati kosti lubanje. Da biste ga pronašli, nagnite glavu natrag - bit će negdje na liniji pregiba.
  1. Spojite kažiprst i srednji prst. Masirajte odozgo kratkim kružnim pokretima mjesto na kojem se počinju osjećati kosti lubanje. Da biste ga pronašli, nagnite glavu natrag - bit će negdje na liniji pregiba.
  1. Postavite prste na mišiće vrata koji okružuju liniju kralježnice. Prstima prstima pritisnite hvatajući pokret, mijenjajući intenzitet.

Osteohondroza vratne kralježnice

Glavobolja s osteohondrozom dolazi iznenada na stražnji dio glave, a zatim se širi na cijelu lubanju. Tipični popratni simptomi su utrnulost i trnce u prstima, vrtoglavica, propadanje osjetnih organa, opipljivi grčevi u vratu. U procesu bolesti vratne kralježnice prekida se cirkulacija krvi, nervi i arterije se začepe zbog pomicanja kralježaka.

Za 90% vlasnika telefona i uređaja, izraz "pametni" vrat je relevantan, jer na kraju radnog dana grčevi u vratnoj kralježnici ovim načinom života jednostavno su neizbježni.


Uređivanje Atlante medicinskim stilusom

Što uraditi? Poboljšanje cijele kralježnice jedina je ispravna opcija za liječenje osteokondroze. Započnite posjetom kiropraktičara koji može ispraviti prvi vratni kralježak (atlas), ili barem istezanje ujutro.

Napad migrene

Ova bolest jednostavno ne ostavlja nikakve šanse za ispunjenje života. U danima napada migrene, osoba je apsolutno onesposobljena, jer nepodnošljiva bol strogo u jednoj polovici glave doslovno kuca. Često je to nasljedna bolest, tipičnija za žene. Liječnici povezuju ovu patologiju s oštećenim metabolizmom serotonina - tvari koja sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa.

Napad migrene traje od 4 sata do 3 dana, može se predvidjeti tipičnim znakovima - svijetli bljeskovi počinju skakati pred vašim očima, vidno se polje sužava i zamućuje, slika se udvostručuje.

Liječenje migrenom strogo propisuje liječnik, ovdje samo lijekovi neće pomoći, jer se u različitim fazama migrene koriste različiti lijekovi.

Što uraditi? Čim osjetite nadolazeće simptome, odvojite vrijeme unaprijed da pričekate oluju - umjereno osvjetljenje, krevet u krevetu, topla kupka. Pouzdano se može utvrditi kako pomaže teškoj masaži prstiju, vrata i pilula.

  1. Sa šakom lijeve ruke primite šaku desne ruke. Postavite desni palac na vrh. Čvrsto stisnite šake minutu, a zatim promijenite ruke.
  1. Stisnite adukcijski mišić palca druge ruke kažiprstom i palcem. Alternativni dlanovi.
  1. Pomoću palca i kažiprsta masirajte vrhove druge ruke. Osjetite i promijenite ruke i pritisak.
  1. Sa svim prstima ruke (osim palca), zgrabite prste druge ruke, tvoreći pola šake. Palac na obje ruke pritisnut je na dlan. Pritisnite pulsirajućim pokretima.
  1. Povucite natrag prste, osim palca, istežući mišiće zgloba sve dok ne osjetite bol. Promijenite ruke.
  1. Postavite srednji prst iza prstenastog prsta, povucite se natrag. Promijenite ruke.
  1. Masirajte srednje falange prstiju druge ruke palcem i kažiprstom. Osjetite i promijenite ruke i pritisak.
  1. Povucite prste unatrag. Nežno držite rastezanje u donjoj točki napetosti. Promijenite ruke kako osjećate.
  1. Masirajte donje falange prstiju druge ruke palcem i kažiprstom. Osjetite i promijenite ruke i pritisak.
  1. Pomoću palca i kažiprsta masirajte središnju točku na dlanu druge ruke. Osjetite i promijenite ruke i pritisak.

Povećani intrakranijalni tlak

Pritisak i rafalni bolovi često se primjećuju nakon rođenja ili traumatičnih ozljeda mozga. Bez iskustva, to se može zbrkati s napadom migrene - također netolerancijom na jarko svjetlo, mučninom, zamagljenim vidom.

Zbog povećanog pritiska unutar lubanje, bol je vrlo jaka po cijeloj površini glave, ponekad zrači na područje oko očiju. Bol zbog ICP-a nastaje postepeno, a ne preko noći. Dohvatila se najčešće ujutro, praćena povraćanjem, edemom, smanjenim libidom.

Što uraditi? Elektroforezu i akupunkturu mora obaviti kvalificirani stručnjak, a možete si pomoći kod kuće jednostavnim vježbama: naginjanje glave prema gore i dolje, desno i lijevo.

Virusna ili bakterijska bolest

Glavobolja je u ovom slučaju sekundarni simptom, a intenzitet varira od sporog bola u ARVI do akutnog i pulsirajućeg u meningitisu. Posljednji primjer, usput, razlog je hitne hospitalizacije..

U blagim slučajevima glava brzo odlazi dok se oporavljate ili uzimate antipiretike. Ako uhvatite infekciju, tada će uz glavobolju biti i groznica i zimica - tijelo se svim silama bori protiv stranih "osvajača".

Glavobolja s neurološkim simptomima prati menningitis, upalu pluća, malariju i tifus.

Što uraditi? Vježba za uklanjanje takve glavobolje nije prikladna, potrebno je liječiti primarnu bolest.

Upala sinusa

Glavobolja zbog upale u predjelu sinusa dolazi do začepljenja nosa i curenja iz nosa. Duboka je i konstantna, prema pacijentovim osjećajima, smještena je u maksilarnoj, paranazalnoj ili paranazalnoj regiji. Oticanje lica, grčevi na čelu i jagodicama, naglim pokretima, glavobolja se pojačava - sve su to znakovi upale sinusa.

Sinusna glavobolja odlazi s osnovnom bolešću - alergijom, infekcijom ili neoplazmom.

Što uraditi? Za točnu dijagnozu, kao i metodu liječenja - potražite liječnika.

Trigeminalna neuralgija

Prepoznat ćete ovu bol kao kratki, ali uzbudljiv bljesak koji se iznenada pojavi na bilo kojem području lica. Interval napada je od 10 sekundi do 2 minute, a nikakve tablete neće pomoći - samo trebate pričekati. Mišići lica mogu se konvulzivno i nekontrolirano stezati, a točke boli prelaze iz napada u napad..

Ovako utječu trigeminalni živci zbog karijesa, stomatitisa, pa čak i malokluzije. Potencijalno niko nije imun od takvih napada. Bolovi idu s dna čeljusti, u vrat i bradu, ako je zahvaćena grana donje čeljusti, a ako daje u nos, tada je i gornja čeljust.

Najteža bol nastaje kada je zahvaćeno i područje oko očiju, zajedno s hramovima, čelom i obrvama.

Što uraditi? Odmah idite liječniku jer uzroci bolesti mogu biti vrlo različiti - zubne bolesti, poremećen metabolizam, moždane aneurizme i još mnogo toga.

Klaster glavobolja

Upravo ta bol čini ljude spremnima na samoubojstvo - to je nepodnošljivo bolno. Osjeća se kao postupak probijanja oka iznutra. Klaster bol koncentriran je u samo jednoj točki na licu, najčešće na čelu ili oku. Prati je crvenilo očiju, začepljenje nosa, pojačano znojenje. Napadi od 15 minuta do 2 sata dolaze serijski - 2-3 puta dnevno tjednima ili mjesecima, a zatim se povlače nekoliko godina. Zarazine padaju na demi-sezonu, a prema statistikama muškarci češće obolijevaju.

Što uraditi? Vodite zdrav način života, provedite bihevioralnu terapiju i uzimajte tablete nakon razgovora s liječnikom.

Kofeinska igla

Već smo spomenuli glavobolju zlostavljanja, koja se javlja kada se odustanu od uobičajenih pilula. Ista stvar se događa s tijelom kada se odreknete bilo kojeg drugog "lijeka" - kave, sode ili čaja. Tijelo reagira na oštro odbijanje takvog dopinga sa lupanjem glavobolje u vremenskoj regiji, slabošću, iritacijom, distrakcijom, tjeskobom, strahom, poremećajem spavanja i mučninom..

Što uraditi? Isprobajte biljnu medicinu i kinezioterapiju zajedno s uravnoteženom prehranom uz eliminaciju štetne hrane..

Za medicinska pitanja svakako se unaprijed posavjetujte s liječnikom