Timijan je korisna biljka za ljude, koristi se u medicini i industriji, esencijalna ulja proizvode se od sirovina. U narodnim receptima ova se biljka također često nalazi pa se mnogi pitaju da li su timijan i pritisak povezani, može li ljekovita biljka pozitivno ili negativno utjecati na ovaj važan vitalni pokazatelj. Ali važno je ne samo razumjeti koja su ljekovita svojstva timijana, već i kako pravilno koristiti ovaj narodni lijek za normalizaciju krvnog tlaka.

Timijan i pritisak

Ova biljka, koja se naziva i timijan, koristi se u različitim slučajevima: za stomatitis, grlobolju, prostatitis. Može se koristiti kao anthelmintik, a za probleme s kožom ili zglobovima savjetuje se opća kupka s timijanom. No, kronične hipertenzivne ili hipotenzivne pacijente zanimati će logično pitanje kako timijan utječe na krvni tlak.

Oni koji su se prije susreli s takvom biljkom, poput majčine dušice, mogu izraziti različite verzije njezinog utjecaja na krvni tlak. Ali ne biste trebali žuriti da nekoga optužite za nesposobnost.

Studije su pokazale da je nemoguće sa sigurnošću reći da li timijan povećava ili snižava krvni tlak. Činjenica je da je biljka sposobna izvršiti obje akcije..

Prije upotrebe prirodnog svojstva timijana za normalizaciju krvnog tlaka važno je konzultirati se s liječnikom, jer je upotreba biljke ograničena i nizom kontraindikacija.

Kako timijan utječe na krvni tlak

Ima smisla raspravljati se o načinu na koji djeluju timijan i pritisak. Naravno, ovaj narodni lijek za učinak na tijelo ne može se izjednačiti s lijekovima za hipertenziju. Ali može pružiti privremeni učinak poboljšanja dobrobiti.

Ako pijete čaj s timijanom dodanom pri visokom krvnom tlaku, smanjuje se tonus krvnih žila, smanjuje se grč arterija, a krvne žile se šire. Pod utjecajem timijana poboljšava se opće dobro, osoba ima više energije, a u aktivnom stanju krv se brže kreće kroz žile. Zahvaljujući tome, krvni tlak postaje niži. Djelovanje timijana širi hipertenziju, koju izaziva vazospazam, stres, visoka groznica zbog upalnog procesa.

Ako osoba ima nizak krvni tlak, zbog činjenice da biljka dovodi tijelo u ton, zdravstveno stanje hipotonika značajno se poboljšava.

Ali ne biste trebali očekivati ​​trenutni rezultat - u ovom se slučaju krvni tlak obično stabilizira nekoliko dana nakon početka korištenja tradicionalne medicine.

Kako koristiti timijan

U pripremi biljke nema ništa teško. Najlakši način je da se nekoliko kipica majčine dušice stavi u kipuću vodu, prokuha i ostavi oko 10 minuta..

U većini slučajeva preporučuje se uzgajanje bilja u kombinaciji s običnim crnim čajem ili drugim ljekovitim biljem. Korisno je kombinirati majčinu dušicu s mentom, kamilicom, origanom, školjkom, valerijanom, malinama i jagodama, borovom ružom, listovima ribizle.

Za snižavanje krvnog tlaka prikladan je i obični čaj, u koji se tijekom kuhanja doda malo timijana - ne više od čajne žličice. Postupak kuhanja ne razlikuje se od standardnog. Pijte 125 ml ujutro i navečer tri dana. Za ukus i korist, piću možete dodati žličicu meda..

Od visokog krvnog tlaka možete koristiti biljnu kolekciju za ublažavanje grčeva, koja uključuje sljedeće komponente:

  • timijan - 3 žličice bilja;
  • ljekarna kamilice - 1 žličica cvijeća;
  • ivan čaj - 2 žličice;
  • origano - 2 žličice.

Potrebno je zbirku preliti kipućom vodom i ostaviti 40 minuta, a zatim procijediti. Konzumirajte 1/4 šalice tri puta dnevno. U tom se slučaju čaj zamjenjuje takvim napitkom, ali morate ga piti ne vruće, već toplo.

Oni koji piju timijan zbog tlaka moraju stalno bilježiti pokazatelje krvnog tlaka tijekom liječenja. Jednom kada postigne normalne rezultate, biljka se može prekinuti..

Ako je pritisak potrebno povećati, možete koristiti ovaj recept s ljekovitom biljem..

  1. Pripremite 25 g osušenog lišća, prelijte kipućom vodom.
  2. Ostaviti da se ukuha 15 minuta.
  3. Na laganoj vatri kuhajte još 10 minuta.
  4. naprezanje.

Uzimajte ovaj proizvod 5 ml prije jela 3 puta dnevno. Ovisno o tome kako se osjećate, uzimajte lijek 7 do 17 dana.

Povećava krvni tlak i ovaj recept na bazi timijana.

  1. Uzmite 5 g osušene biljke, prelijte 300 ml tople vode.
  2. Stavite posudu koja sadrži biljku u vodenu kupelj na 20 minuta. Važno je da juha ne dovede do vrenja..
  3. Ostavite da se ohladi (ne u hladnjaku).
  4. Procijedite kroz dvostruki sloj gaze.

Recept sadrži dnevnu dozu lijeka. Dobiveni juha podijeljena je u tri jednaka dijela, moraju se uzimati u pravilnim razmacima, bez obzira na konzumaciju hrane. Dopuštena je mogućnost pripreme juhe u večernjim satima sljedećeg dana. Može se čuvati na hladnom mjestu ne duže od dva dana. Nakon toga, ljekovita svojstva nestaju..

kontraindikacije

Kao što je spomenuto, bez obzira na sposobnost stabilizacije krvnog tlaka, timijan nije bezazlena biljka. Njegova je primjena kontraindicirana u takvim slučajevima:

  • djeca mlađa od 3 godine;
  • disfunkcije jetre;
  • problemi s bubrezima;
  • želučane bolesti popraćene visokom kiselošću;
  • patologija endokrinog sustava;
  • ateroskleroza;
  • cardiosclerosis;
  • aritmija.

U liječenju djece mlađe od 3 godine timijan možete koristiti samo za vanjsku upotrebu, na primjer, kupke, ali to treba učiniti nakon savjetovanja s pedijaterom. Bolje je suzdržati se od uzimanja ove biljke ženama koje očekuju dijete i tijekom dojenja..

S oprezom je potrebno liječiti kronične hipotenzivne bolesnike, kao i bolesnike s hipertenzijom koji uzimaju lijekove usmjerene na snižavanje krvnog tlaka.

Potrebno je koristiti dekocije i tinkture na temelju ovog narodnog lijeka u skladu s preporukama. U slučaju predoziranja, može se pojaviti mučnina i vrtoglavica, tako da se zbog prevencije ne smijete okrenuti timijanu, preporučuje se uzimati ga samo u razdobljima pogoršanja.

Zaključak

Biljka timijana ima sposobnost toniziranja tijela, proširenja krvnih žila i smanjenja manifestacija grčeva. Zahvaljujući tim blagotvornim svojstvima, uzimanjem dekocija ili čaja s majčinom dušicom, i hipertenzivni i hipotenzivni pacijenti mogu vratiti krvni tlak u normalu. Ova sposobnost uklanja negativni učinak biljke na krvni tlak kada se koristi za uklanjanje drugih patologija..

Ali mora se imati na umu da timijan nije analog lijekova, a u slučaju ozbiljnih problema s normalizacijom krvnog tlaka ne može pomoći. Ima mnogo kontraindikacija, pa prije upotrebe trebate proći konzultaciju i pregled kod liječnika..

Timijan povećava ili snižava krvni tlak?

Timijan je popularno narodno sredstvo protiv mnogih bolesti. Njegova jedinstvena svojstva zaslužna su za najbogatiji kemijski sastav. Između ostalog, timijan ili timijan, kao što znanstveno ime zvuči pravilno, ima pojačani učinak na kardiovaskularni sustav. To ga omogućuje koristiti kao vodeće sredstvo za snižavanje pokazatelja krvnog tlaka na normalu..

Učinak timijana na krvni tlak

Pozitivan učinak timijana na vaskularni ton doprinosi njihovom opuštanju i širenju lumena. To dovodi do činjenice da se krv slobodno kreće kroz žile, a očitanja tonometra vraćaju se u normalu.

Liječenje timijanom propisano je osobama s povišenim krvnim tlakom uzrokovanim:

  • živčani poremećaji, stres i depresija;
  • prekomjerni rad i nervozno naprezanje;
  • upalni procesi u tijelu;
  • povišena tjelesna temperatura.

U takvim je slučajevima ljekovita dekocija na bazi timijana vrlo učinkovita. Pomaže pri normalizaciji očitavanja krvnog tlaka i normalizaciji pacijentovog stanja. Da bi se postigao postojan i dugotrajan učinak, juhu je potrebno uzimati najmanje 3 dana zaredom..

Važno! Tu je i negativna točka u korištenju timijana za normalizaciju krvnog tlaka. U nekim slučajevima ljekovita biljka ima suprotan klinički učinak i dodatno povećava krvni tlak..

Treba razumjeti da ljekovita biljka ima snažan učinak na sve organe i sustave ljudskog tijela. Njegovo djelovanje usmjereno je na normalizaciju rada sustava, uključujući vaskularni. Stoga, ako osoba pati od hipotenzije, lijek će povećati krvni tlak. Istina, za to ćete morati redovito piti dekocije nekoliko tjedana, jer prirodni lijek ima kumulativni učinak.

Blagotvorna obilježja

Timijan se široko koristio u narodnoj medicini od davnina. To je zbog njegovih pozitivnih svojstava usmjerenih na normalno funkcioniranje tijela. Ljekovita biljka ima sljedeća korisna svojstva:

  • učinkovit u borbi protiv sezonskih prehlada, SARS-a i gripe;
  • ima pozitivan učinak u liječenju impotencije i prostatitisa kod muškaraca;
  • ublažava reumu i giht;
  • snažno protuupalno sredstvo;
  • izbacuje parazite iz tijela pacijenta;
  • koristi se kao dodatak kupki u slučaju kožnih bolesti.

Važno! Svaki unos prirodnog lijeka mora biti usklađen s liječnikom. Lijek može imati neočekivane učinke na tijelo ako se uzima nekontrolirano ili predugo.

kontraindikacije

Unatoč ogromnom broju korisnih svojstava koje timijan nosi u ljudskom tijelu, ima prilično opsežan popis kontraindikacija. Konkretno, biljka je strogo zabranjena osobama koje su pretrpjele ozljedu mozga i pate od povećane ekscitabilnosti. Također se ne preporučuje uzimanje lijeka zajedno s alkoholom, a liječenje alkoholnim tinkturama na bazi timijana moguće je samo strogo na pun želudac..

Treba paziti na uzimanje lijeka za osobe s patologijama probavnog trakta, bubrežnom ili jetrenom insuficijencijom. Razdoblje trudnoće i dojenja također je kontraindikacija, utjecaj timijana na organizam prevelik je. Ne zaboravite na sklonost nekih građana prema alergijskim reakcijama i individualnoj netoleranciji. U ovom je slučaju također bolje odbiti uzimati narodni lijek..

Timijan povećava ili snižava krvni tlak?

Timijan za pritisak, odnosno timijan, je biljka koja se široko koristi u narodnoj medicini. Uključuje se u fitopreparacije kao aktivni sastojak. Timijan ima niz ljekovitih svojstava: utječe na bronhijalni sustav, imunitet, genitourinarni i živčani sustav. Brojni učinci redovite uporabe timijana uključuju protuupalna svojstva i antiseptičke učinke. U narodnoj medicini ljekovite infuzije i dekocije na bazi timijana koriste se za pritisak. U članku ćemo detaljno razmotriti kakav je učinak timijana na pritisak kako bismo shvatili da li timijan povećava ili smanjuje pritisak.

Korisne osobine biljke

Timijan se koristi kao sastojak tradicionalnih lijekova. Biljka je sastojak Pertussina, lijeka protiv kašlja, koji pomaže ukloniti sluz. Timijan se koristi i u kozmetologiji. Zacjeljuje rane i pomaže zacjeljivanju posjekotina bez ožiljaka.

Timijan sadrži aktivne sastojke kao što su:

  • flavonoidi - antiseptičke i antioksidacijske tvari;
  • vitamini skupine B, C, A;
  • spojevi za štavljenje;
  • esencijalna ulja;
  • nebitne i esencijalne masne kiseline (limunska, oleinska, oksalna, jabučna).

Skup korisnih komponenti doprinosi popularnosti biljke i nastanku velikog broja recepata pomoću timijana. Alat se koristi u obliku infuzije, tinkture, dekocija. Njegova uporaba zahtijeva prethodnu konzultaciju s liječnikom, jer bilo koja biljka može pridonijeti razvoju alergija..

Tlak i timijan: interakcija

Postoje dva mehanizma za učinak timijana na krvni tlak:

  1. Timijan ima izravan učinak na stijenke krvnih žila, naime: biljka djeluje kao vazodilatator, šireći male i velike žile. Kao rezultat ovog utjecaja, pokazatelji krvnog tlaka se smanjuju. Timijan djeluje i na gornji i na donji krvni tlak.
  2. Timijan djeluje na živčani sustav. Komponenta timol i oleinska kiselina u kombinaciji s vitaminima skupine B djeluju na živčani sustav, moguća su dvije vrste djelovanja: toniranje središnjeg živčanog sustava ili njegovo smirivanje. Ovisno o receptu s timijanom, opaža se učinak snižavanja krvnog tlaka ili njegova normalizacija s hipotenzijom.

Ali za trajno liječenje hipotenzije ili hipertenzije, timijan se ne koristi..

Timijan s visokim krvnim tlakom (hipertenzija)

Recept za timijan kod visokog krvnog tlaka je sljedeći:

  • biljka se mora uzgajati poput redovitog čaja. Može se koristiti suho;
  • preporučuje se piti pola čaše tri puta na dan, bez obzira na unos hrane;
  • čim se pojavio učinak pića, potrebno je prekinuti konzumaciju.
U narodnoj medicini timijan se često koristi pod pritiskom

Obično se učinak pojavljuje nakon tri dana redovite uporabe. Ali piće na bazi timijana nema trenutni učinak kod hipertenzivnih kriza. Učinkovitost tinkture povećava se ako je etiološki faktor visokog krvnog tlaka vazospazam. Rezultati smanjenja tlaka mogući su od 5-10 milimetara žive.

Timijan sa sniženim tlakom (hipotenzija)

Da biste malo povisili tlak tijekom hipotenzije ili vratili pokazatelje u normalu, preporuča se koristiti timijan u obliku dekocije. Mala količina biljke mora se kuhati 10-15 minuta na laganoj vatri. U tom će slučaju majčina dušica imati tonički učinak na središnji živčani sustav..

Tijek uzimanja sredstava je dva tjedna. Potrebno je uzimati jednu žlicu juhe tri puta na dan prije jela. Piće je učinkovito kod kroničnog umora, anemije.

Kako konzumirati timijan sa pritiskom?

Biljka ima niz korisnih svojstava. Ako se priprema infuzija timijana, ne preporučuje se prelijevanje kipuće vode preko njega. Da biste pripremili piće, trebate sipati prokuhanu vodu na suhu granu biljke na temperaturi od oko 80-90 stupnjeva, tada će se vitamini u sastavu sačuvati. Preporučuje se konzumiranje timijana od pritiska uz istovremeno praćenje pokazatelja na tonometru. Biljka djeluje relativno brzo, važno je promatrati doziranje.

Biljka vraća indikatore krvnog tlaka (BP) u normalu

Osim majčine dušice, možete pripremiti piće s drugim biljem. Na primjer, čaj sadrži takve komponente kao što su:

  • timijan (2 žlice);
  • ivan čaj (2 žlice);
  • origano (2 žlice);
  • kamilica (1 žlica).

Potrebno je kuhati takvu smjesu četrdeset minuta. Zatim se piće uzima umjesto čaja. Shema upotrebe: četvrtina jedne čaše tri puta dnevno nakon jela.

Timijan je ugodnog ukusa, pa čak i da spriječite hipotenziju, s vremena na vrijeme možete dodati grančicu timijana u tradicionalne listove čaja.

Recepti s timijanom: preporuke za upotrebu

Dekocija timijana ili timijana priprema se na sljedeći način: za jednu žličicu zdrobljene biljke potrebna je čaša kipuće vode. Piće se infuzira 10 minuta, a zatim se kuha na 10 minuta na laganoj vatri. Nakon kuhanja, piće možete dva dana staviti na hladno mjesto, a zatim ga procijediti i piti prema shemi. Rok trajanja juhe nakon infuzije je do dva dana. Timijan možete ostaviti i u tavi dok se ne ohladi i odmah ga ocijedite. Ovaj napitak uzima se od visokog krvnog tlaka..

Timijan snižava krvni tlak samo u malim dozama

Postoji recept u kojem se radnje izvode obrnutim redoslijedom: 1 žlica suhog usitnjenog bilja izlije se u čašu kipuće vode. Potrebno je smjesu kuhati jedan sat, a zatim je potrebno toliko vremena da se napitak infuzira. Potrebno je uzimati jednu žlicu tri puta dnevno. Biljku možete uzgajati u posebnim filter vrećicama.

Možete pripremiti dekociju sa sljedećim omjerima: 5 grama suhe trave prelijte sa 300 mililitara vode i kuhajte 25 minuta u vodenoj kupelji. Zatim se juha ohladi i filtrira kroz sir. Piće se pije tijekom dana u tri doze, bez obzira na vrijeme jela.

Redoviti čaj od timijana može se koristiti pod smanjenim tlakom. Da biste to učinili, dodajte grančicu timijana u čajnik i koristite ga kao uobičajeni napitak nakon jela..

kontraindikacije

Ako se uzme od pritiska, timijan ima brojne kontraindikacije koje se ne može zanemariti. Timijan se ne preporučuje kod takvih patologija ili stanja kao što su:

  • upalni procesi probavnog trakta (gastritis, gastroduodenitis, čir na želucu);
  • disfunkcija jetre i bubrega;
  • bolesti štitnjače;
  • dob do tri godine (dopuštena je samo vanjska upotreba do ove dobi);
  • trudnoća i dojenje;
  • teška ateroskleroza;
  • poremećaji srčanog ritma.

Korištenje timijana treba provoditi s oprezom, ako pacijent uzima medicinske antihipertenzivne lijekove, posavjetujte se sa stručnjakom. Redovita uporaba timijana može negativno utjecati na središnji živčani sustav i usporiti brojne procese u njemu..

Zaključak

Timijan je biljka koja se koristi u mnogim granama medicine. Ali zbog aktivnosti komponenti i njegovih sukobljenih učinaka na tijelo, preporučuje se u početku konzultirati s liječnikom. Timijan također ima niz kontraindikacija, ali obično ga dobro podnose pacijenti bilo koje dobne kategorije..

Korisna svojstva timijana za krvni tlak

Već duže vrijeme ljudi koriste biljke za liječenje raznih bolesti. Prirodni sastojci koriste se ne samo u tradicionalnoj medicini, već i za proizvodnju farmaceutskih lijekova. Timijan je svoju popularnost stekao zahvaljujući brojnim ljekovitim svojstvima. Ova biljka je sposobna izliječiti više od jedne bolesti. Osim toga, jača opće stanje tijela i koristi se za sprečavanje određenih bolesti. Timijan se često koristi kod hipertenzije.

Ljekovita svojstva timijana

Drugi naziv za timijan je timijan, ili Bogorodska trava, što se s latinskog prevodi kao "sila koja daje život". Zahvaljujući ljekovitim komponentama koje su uključene u sastav, može utjecati na gotovo sve sustave ljudskih organa. Timijan sadrži:

  • korisna esencijalna ulja;
  • velika količina tanina;
  • bogat vitamin sastav: grupe A, B, C;
  • brojne kiseline: limunska, oleinska, jabučna, octena.

Učinkovitost borbe protiv timijana protiv kašlja teško je osporiti. Ali malo ljudi zna da je ova biljka sposobna izliječiti niz drugih bolesti:

  1. Živčani sustav: kupka ili čaj od timijana pomoći će ojačati stanje živaca, umiriti i osigurati dubok san.
  2. Mišićno-koštani sustav: timijan je dobar za istezanje mišića, niskog tonusa. Nakon ozljeda, njegova upotreba promiče rani oporavak. Ali morate imati na umu da on ne može zaliječiti i rasti mišić.
  3. Regulacija sna i budnosti: tinktura iz ove biljke pomoći će kod nesanice.
  4. Liječenje ovisnosti: radi čišćenja organizma, timijan se koristi u različitim oblicima u liječenju ovisnosti o alkoholu. Također će pomoći u čišćenju krvi i pluća nikotina uz smanjenje doze.
  5. Genitourinarni sustav: Biljka može ublažiti simptome i ubrzati liječenje cistitisa. Također se u urologiji koristi za prostatitis. U slučaju bubrežnih bolesti, vrijedno je konzultirati se s liječnikom i ne liječiti timijan na stalnoj osnovi;
  6. Respiratorni sustav: Timijan je izvrstan pomoćnik za astmu, pomaže da se riješite gnojnih kašlja tijekom kašlja.
  7. Kardiovaskularni sustav: vrlo često se koristi kako bi utjecao na krvni tlak, tahikardiju.

Učinak na pritisak

Timijan direktno utječe na stanje krvnog tlaka. Uz opću slabost organizma, timijan povećava krvni tlak. Međutim, važno je dobiti recept liječnika prije upotrebe. Pitanje "povećava ili smanjuje tlak u timijanu" nije lako. Nije uzalud da je ova biljka tražena i kod hipertenzivnih i kod hipotenzivnih lijekova.

visok

Nemoguće je koristiti timijan za visokokvalitetno liječenje hipertenzije. Ovaj lijek može privremeno ublažiti simptome, ali neće ukloniti glavni uzrok visokog krvnog tlaka. A u slučaju hitne potrebe za ublažavanjem pacijentovog stanja, majčina dušica je najbolji lijek. Zahvaljujući oleinskoj kiselini i vitaminima B skupine ima umirujući i opuštajući učinak. Ako je hipertenzija posljedica vazospazma, timijan ih može opustiti i proširiti u roku od nekoliko dana od kontinuiranog liječenja. Ne biste trebali očekivati ​​trenutni učinak.

Menta i balzam limuna imaju izvrsna svojstva za snižavanje. Ako u timijan dodate nekoliko ovih listova, rezultat će biti bolji. Osim toga, ovaj čaj ima umirujući i opuštajući učinak. Ali velika doza takvog lijeka izazvat će brzi pad i neugodne simptome: vrtoglavica, mučnina, glavobolja, slabost, oslabljena percepcija.

Na nisku

Ako tlak padne ispod normalnog, tada tijelo može biti iscrpljeno. Anemija se često opaža s niskim krvnim tlakom. Uzimanje timijana nekoliko dana će dati tijelu potreban naboj i ton, vratiti sve pokazatelje u normalu.

Kako pravilno kuhati timijan od pritiska

Da biste dobili maksimalan učinak od timijana, potrebno ga je pravilno kuhati i poznavati pravila njegove uporabe. Najčešće se ova biljka koristi kao čajni dodatak. Prilikom kuhanja dodajte nekoliko grančica običnim listovima crnog čaja. Neki dodaci pomoći će uklanjanju gorkog okusa biljke:

Važno! Ne pretjerujte s puno timijana. Bilo koja ljekovita biljka ima svoje nuspojave i kontraindikacije, preporučene doze.

Ako su grančice timijana svježe, tijelo će dobiti više koristi. Ali nije zabranjeno koristiti sušenu biljku. Glavna stvar je pravilno pohraniti. Gljivice i drugi paraziti dovest će do gastrointestinalnih problema.
Sakupljanje ljekovitog bilja počinje tijekom razdoblja cvatnje, odrezujući cijelu duljinu stabljike. Važno je osigurati ispravne uvjete skladištenja:

  • tamno mjesto;
  • dobra cirkulacija zraka;
  • nema štetočina;
  • suhoća;
  • potrebno je povremeno okretati travu.

Važno! Rok trajanja bilo koje sušene biljke nije više od dvije godine! Što je duže pohranjeno, manje korisnih svojstava ima..

Recepti za lijekove

Postoji mnogo recepata za pravljenje timijana. Trebate odabrati na temelju uzroka i simptoma bolesti. Ali najčešće, timijan se uzgaja u svom čistom obliku. To smanjuje rizik od nuspojava..

Vaskularni spazam i visoki krvni tlak

Tri čajne žličice biljke izlije se u čašu kipuće vode. Nakon što je proizvod infuziran, možete ga koristiti. Preporučena doza je 100 ml ujutro i 100 ml navečer.

Recept broj 2

  1. Timijan - 3 žlice;
  2. Origano - 2 žličice;
  3. Kamilica - 1 tsp;
  4. Ivan čaj - 2 žličice.
  5. Vrela voda - oko 1 čaša.

Sve komponente se izlije kipućom vodom 40-60 minuta. Najbolje je koristiti porculanski i stakleni pribor. Preporučena doza je 1/4 šalice 3 puta dnevno..

Niski pritisak

Pri niskom tlaku 25 grama timijana kuha se u čaši kipuće vode 10 minuta. Sljedeći korak: infuzija treba kuhati na laganoj vatri oko 10 minuta. Takav lijek se ne uzima u velikim dozama. Samo 1 žličica. tri puta dnevno prije jela dovoljno je za pozitivan učinak. Tijek liječenja je ne više od 15 dana. Prvi znakovi poboljšanja vidljivi su nakon tri dana liječenja.

Recept broj 2

Sljedeći recept također će biti učinkovit za hipotenziju: 5-7 grama biljke se infuzira u 300 ml kipuće vode 20 minuta. Ohlađeni proizvod treba uzimati tri puta dnevno, 100 ml..

Kome je kontraindiciran timijan?

Bilo koji lijek nije bezopasan, čak ni biljke. Prije nego što pijete čaj od timijana, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i provjerite da nema kontraindikacija za njega. Važno je ne samo normalizirati krvni tlak, već i ne naštetiti drugim organima sustava tijela. Proučavali su ne samo pozitivan, već i razorni učinak timijana na tijelo.

Tko ne bi trebao tretirati timijan:

  1. Bolesno s ulkusom ili gastritisom. Prisutnost bilo koje bolesti gastrointestinalnog trakta može izazvati niz nuspojava i komplikacija. Timijan aktivira proizvodnju želučanog soka, što će u najboljem slučaju jednostavno dovesti do žgaravice;
  2. Ako je osobi dijagnosticirano zatajenje bubrega ili druga oštećena bubrežna funkcija, tada je uporaba timijana za njega kontraindicirana. Situacija je ista s jetrom;
  3. Uzimanje nekih ljekarničkih lijekova za hipertenziju. Ako timijan upotrebljavate ne samo kao neovisni lijek, to će dovesti do brzog pada krvnog tlaka. Takvi skokovi vrlo su nepoželjni;
  4. Trudnoća je izravna kontraindikacija za upotrebu ove biljke. Timijan izaziva tonus maternice. Povećava se rizik od preranog rođenja;
  5. Dob manja od tri godine;
  6. Kod nekih bolesti kardiovaskularnog sustava (ateroskleroza, aritmija) timijan se ne može liječiti.
  7. Bolesnicima sa šećernom bolešću timijan je kategorički kontraindiciran;
  8. S emfizemom pluća.

Nuspojave i predoziranje

Preporučeni dnevni unos timijana za odraslo tijelo nije više od 1,5 žličica. Jedenje više biljke može dovesti do iritacije sluznice, vrtoglavice i mučnine..

Zaključak

Timijan se koristi za liječenje visokog i niskog krvnog tlaka. Njegova su ljekovita svojstva odavno proučena. Timijan je sposoban pozitivno utjecati na mnoge organe u sustavu, utjecati na opće stanje i imunitet tijela. Prije početka liječenja ili prevencije bolesti potrebno je savjetovanje stručnjaka. Prisutnost barem jedne kontraindikacije za upotrebu povlači za sobom negativne posljedice i pogoršanja. Pravilna priprema i konzumiranje biljke smanjuje rizik od nuspojava.

Povećava ili smanjuje pritisak timijana: recepti za infuzije

Ljekovite biljke već duže vrijeme pomažu ljudima da se nose s mnogim različitim bolestima. Među takvim "prirodnim" pripravcima timijan (drugo ime je timijan) vrlo je popularan. Piće s ovom biljkom koristi se za liječenje gljivičnih bolesti i bolesti grkljana, za poboljšanje rada probavnog trakta. Oni također imaju baktericidni, ekspektorans i analgetski učinak. Uz takve prednosti timijana, ne čudi što se široko koristi u narodnoj medicini. Osim toga, ova se biljka često koristi za normalizaciju krvnog tlaka. U tom se slučaju postavlja pitanje: timijan povećava ili smanjuje krvni tlak?

Povezani članci:

    S hipertenzijom

    Kod visokog krvnog tlaka timijan je jedan od široko korištenih lijekova za poboljšanje pacijentovog stanja. Doista, ova ljekovita biljka može normalizirati krvni tlak u sljedećim slučajevima:

    • na povišenim temperaturama;
    • tijekom tijeka upalnih procesa u tijelu;
    • nakon dužeg stresa;
    • s jakom nervnom napetošću.

    Kada se pritisak iz tih razloga poveća, timijan je u stanju da ga stabilizira zbog svoje sposobnosti dilatacije krvnih žila. U tu svrhu preporučuje se konzumiranje napitaka od timijana tri dana. Da biste postigli trajni učinak, trebali biste se zaštititi od briga i stresa..

    S hipotenzijom

    S smanjenim tlakom, biljka se koristi ne rjeđe nego kod hipertenzije. Timijan pomaže povećati cirkulaciju krvi u tijelu i ima vidljiv osnažujući učinak. Štoviše, timijan povećava krvni tlak, ali samo ako se uzima duže vrijeme. Da biste normalizirali krvni tlak, trebali biste piti čaj ili dekokt ove biljke 1-2 tjedna.

    Važno! Kada koristite timijan kao sredstvo za stabilizaciju krvnog tlaka, krvni tlak se mora mjeriti svakodnevno. Čim se normalizira, tijek uzimanja ljekovite biljke mora se zaustaviti.

    Recepti za infuziju

    Timijan se često koristi u tradicionalnoj medicini. Zahvaljujući tome, nagomilano je mnogo načina pripreme pića s ovom biljkom. Da biste znali kako uzimati timijan ljekovito, trebate slijediti sljedeće recepte.

    1. Infuzija timijana. Za njegovu pripremu se žlica sirovina ili 10 vrećica od 0,5 g stavi u posudu i prelije čašom prokuhane vode. Zatim se posuđe prekrivaju poklopcem i stavljaju na jaku vatru. 15 minuta nakon ključanja, tava se uklanja sa štednjaka i ostavlja sat vremena dok se juha ne ohladi. Nakon što prođe vrijeme, piće se deaktivira preko gaza u posebnu čašu. Nakon toga dodaje se kuhana voda u ukupnom volumenu od 200 ml. Spremna infuzija uzima se tri puta dnevno, žlica prije jela..
    2. Ekstrakt timijana. Proizvod se može kupiti u ljekarni u obliku boce od 100 ml. Uzima se 3 puta na dan po žlicu.
    3. Čaj s timijanom. Mala količina čaja od listova (dovoljno je 1-2 žlice) i 2-3 grančice timijana stavite u čašu ili čajnik. Nakon 5 minuta, biljka se uklanja i piće se koristi umjesto čaja dnevno 3 puta dnevno.
    4. Dekocija s timijanom. Tri žlice bilja prelije se litrom kipuće vode i drži se na laganoj vatri 5 minuta pod zatvorenim poklopcem. Rezultirajuća infuzija se filtrira. Potom mu se doda 200 ml soka viburnuma i 50 g meda. Dobiveni napitak se ostavi sat vremena, a zatim se uzima tijekom dana u čaši nakon obroka. Preporučuje se čuvanje juhe u hladnjaku..

    Timijan daje vrlo ugodnu aromu bilo kojoj infuziji, ali je prilično gorak po okusu. Iz tog razloga se često postavlja pitanje kako pripremiti napitak s ovom biljkom da ga ne biste morali piti na silu. U tu se svrhu često koristi nekoliko žličica meda, listova metvice ili cimeta. Takvi dodaci značajno omekšavaju okus napitka i uklanjaju gorčinu..

    Važno je zapamtiti! Svježe pripremljeni dekocije iz ljekovitih biljaka donose veći učinak. Stoga se savjetuje da biljka ne uzgajate u termosici, već da svaki dan napravite novu porciju infuzije..

    kontraindikacije

    Koliko je koristan timijan, ne može si svatko priuštiti da ga koristi za liječenje. Postoje kontraindikacije zbog kojih je ova biljka izrazito obeshrabrena:

    1. Bolesti gastrointestinalnog trakta. Upotreba timijana povećava proizvodnju želučanog soka. To dovodi do pogoršanja u ljudi s gastritisom ili čirima i žgaravice..
    2. Zatajenje jetre i bubrega. Ljekovita biljka može dovesti do pogoršanja i oštećenja u radu jetre i bubrega.
    3. Kardiovaskularne bolesti. Vazodilatacijski učinak timijana može uzrokovati vrtoglavicu, napadaje i snažno pogoršanje općeg stanja..
    4. Poremećaji štitne žlijezde. Uz bolesti štitne žlijezde, uzimanje infuzije ljekovitog bilja dovodi do prekomjerne proizvodnje hormona u tijelu.
    5. Trudnoća. Česta upotreba timijana u pićima strogo je zabranjena budućim majkama. Uvelike povećava ton maternice, i zbog toga može dovesti do pobačaja. Također ga se ne preporučuje koristiti tijekom dojenja..
    6. Hipertenzija. Timijan se ne smije konzumirati zbog hipertenzije ako pacijent već koristi lijekove za snižavanje krvnog tlaka.

    Uz navedene kontraindikacije, uzimanje pića s dodatkom timijana krajnje je nepoželjno. Međutim, ako je potrebno, možete ga koristiti u prehrani u malim dozama, ali samo nakon savjetovanja sa stručnjakom..

    Pažnja! Duga i česta upotreba ljekovitog bilja u prehrani može dovesti do alergijskih reakcija, mučnine i vrtoglavice. U tom slučaju treba odmah prestati piti napitke od timijana..

    Stoga se na pitanje povećava li timijan krvni tlak pozitivno. Međutim, ista biljka pridonosi smanjenju - ovisno o trajanju unosa. Timijan učinkovito stabilizira krvni tlak, ali je važno uzeti u obzir kontraindikacije kada ga koristite u ljekovite svrhe.

    Kako timijan utječe na pokazatelje krvnog tlaka - povećava ih ili smanjuje? Korisna svojstva i recepti

    Tajna dugovječnosti u krvnim žilama

    Ako su čiste i zdrave, onda lako možete živjeti 120 godina ili više.

    To je ljekovita biljka uključena u liječenje mnogih bolesti. Koristili su je naši preci već stoljećima zbog svog jedinstvenog sastava. Učinak timijana na krvni tlak čovjeka dugo je proučavan. Osobe s razlikama u krvi zabrinjavaju jedno pitanje: timijan povećava ili snižava krvni tlak?

    Timijan i njegov učinak na krvni tlak

    Tijekom provođenja eksperimenata na glodavcima, znanstvenici su primijetili da biljni ekstrakt smanjuje otkucaje srca tijekom tahikardije, smanjuje razinu kolesterola. Međutim, ne postoje pouzdani znanstveni dokazi o tome kako timijan utječe na krvni tlak čovjeka. Prema pregledima, dekocija biljke poboljšava dobrobit i visokog i niskog krvnog tlaka. Ali liječnici ne preporučuju zamjenu timijana propisanim antihipertenzivnim lijekovima za tešku hipertenziju: postoji rizik od pogoršanja stanja.
    Uzimanje lijeka u umjerenim dozama ublažava arterijski spazam, ima umirujući učinak na kardiovaskularni sustav. Infuzija biljke smanjuje krvni tlak kada skok pokreće upalni proces, temperatura, stres, živčani pritisak. Uz hipertenziju uzrokovanu vazospazmom, biljka pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, ublažavanju glavobolje.

    Međutim, timijan se ne koristi kao trajni lijek za hipertenziju. Njegova upotreba daje kratkotrajni učinak, opušta zidove krvnih žila, proširuje njihov lumen, ali ne uklanja razlog bolesti. Simptomatski je lijek za jednokratni porast krvnog tlaka.

    Tonik i tonik učinak biljke pomaže kod hipotenzije uzrokovane anemije, živčane iscrpljenosti. Nakon jednog unosa, timijan podiže krvni tlak i postupno stabilizira svoj rad. Primjena infuzije:

    • normalizira i potiče cirkulaciju krvi;
    • poboljšava zasićenost tkiva kisikom i hranjivim tvarima;
    • smanjuje umor, uklanja poremećaje spavanja;
    • izaziva nalet energije.

    Da bi se postigao terapeutski učinak, biljni dekocije i čajevi piju se 7-14 dana.

    Pozitivan učinak timijana na vaskularni ton doprinosi njihovom opuštanju i širenju lumena. To dovodi do činjenice da se krv slobodno kreće kroz žile, a očitanja tonometra vraćaju se u normalu.

    Liječenje timijanom propisano je osobama s povišenim krvnim tlakom uzrokovanim:

    • živčani poremećaji, stres i depresija;
    • prekomjerni rad i nervozno naprezanje;
    • upalni procesi u tijelu;
    • povišena tjelesna temperatura.

    U takvim je slučajevima ljekovita dekocija na bazi timijana vrlo učinkovita. Pomaže pri normalizaciji očitavanja krvnog tlaka i normalizaciji pacijentovog stanja. Da bi se postigao postojan i dugotrajan učinak, juhu je potrebno uzimati najmanje 3 dana zaredom..

    Treba razumjeti da ljekovita biljka ima snažan učinak na sve organe i sustave ljudskog tijela. Njegovo djelovanje usmjereno je na normalizaciju rada sustava, uključujući vaskularni. Stoga, ako osoba pati od hipotenzije, lijek će povećati krvni tlak. Istina, za to ćete morati redovito piti dekocije nekoliko tjedana, jer prirodni lijek ima kumulativni učinak.

    S visokim krvnim tlakom

    Timijan smanjuje vaskularni tonus, ublažava grčeve. Kao rezultat toga, stjenke arterija se opuštaju, njihov se lumen širi, povećava se brzina i snaga protoka krvi, smanjuje se tlak..

    Vaskularni spazam se razvija na pozadini:

    • živčano preopterećenje;
    • stalni stres;
    • povećan unos soli;
    • vaskularna upala s visokim kolesterolom, ateroskleroza;
    • porast tjelesne temperature.

    Korištenje timijana bit će prikladno u jednom od ovih slučajeva..

    S niskim krvnim tlakom

    Timijan poboljšava hematopoezu, krvni lipidni spektar, tonizira, povećavajući razinu tlaka na normalnu vrijednost.

    S niskim krvnim tlakom preporučuje se uzimanje timijana ako odstupanje pokazatelja uzrokuje:

    • kronični nedostatak sna, povećani umor;
    • anemija;
    • dehidracija;
    • nedostatak vitamina B, C, E.

    Znanstvenici još proučavaju ljekovita svojstva biljke. Svi dosadašnji pokusi provedeni su samo na štakorima. Tijekom liječenja kod životinja s hipertenzijom zabilježeno je značajno smanjenje krvnog tlaka i pulsa. Međutim, takav eksperiment ne dopušta nam da tvrdimo da je timijan učinkovito antihipertenzivno sredstvo, jer njegov utjecaj na ljude nije proučavan..

    Kada je timijan kontraindiciran

    U 90-95% ljudi povišen krvni tlak razvija se bez obzira na način života, što je faktor rizika za bolesti mozga, bubrega, srca, vida, A TAKOĐE INFARCIJE I STROKE! 2020. znanstvenici su otkrili odnos između mehanizama povećanja tlaka i faktora zgrušavanja krvi. Čitaj više "

    Timijan, poput ostalih ljekovitih biljaka i biljaka, iako donosi pomalo pozitivan rezultat, ali ima i kontraindikacije. Stoga morate saznati kada ga ne preporučuje piti..

    Pripravcima na bazi biljaka zabranjeno je uzimanje:

    • S bolestima probavnog sustava. Čaj od timijana i čaj potiču proizvodnju želučanog soka. Ako je osobi dijagnosticiran čir na želucu, gastritis, tada će se nakon uzimanja pojaviti žgaravica i eventualno napredovanje bolesti.
    • Uz bolesti bubrega i jetre, pogoršanje je moguće i nakon uzimanja lijekova na bazi ove biljke.
    • S bolestima srca. Nakon lijeka, osoba može imati vrtoglavicu i pogoršanje dobrobiti zbog sposobnosti timijana da utječe na krvne žile.
    • U slučaju poremećenog rada endokrinog sustava. Biljka može utjecati na štitnjaču i na taj način povećati proizvodnju hormona, dakle, stanje će se pogoršati.
    • Tijekom trudnoće i dojenja. Čaj od timijana povećava tonus maternice, a to može dovesti do preranog poroda. Kada se nahrani, s mlijekom će ući u bebino tijelo i može izazvati alergije ili druge nuspojave.
    • S hipertenzijom. Uzimanjem lijeka za snižavanje krvnog tlaka paralelno s čajem ili decocijom timijana može doći do snažnog snižavanja krvnog tlaka.

    Potrebno je zapamtiti da dugotrajni unos biljke može izazvati alergijsku reakciju, mučninu i vrtoglavicu. Ako se pojave takvi simptomi, potrebno je odmah otkazati liječenje čajem, dekocijom ili infuzijom.

    Losioni, komprese, ljekovite kupke

    Aktivne komponente timijana utječu na gotovo cijelo tijelo. Uz već opisane pozitivne kvalitete, može se razlikovati i sljedeće:

    1. Diuretski učinak. Odabrani znanstveni radovi sadrže podatke o utjecaju biljke na brzinu glomerularne filtracije. Ubrzanje stvaranja primarnog urina dovodi ne samo do dodatnog smanjenja krvnog tlaka, već i do uklanjanja edema uzrokovanih zatajenjem srca.
    2. Normalizacija lipidnog profila. Godine 2014. pakistanski istraživački tim izveo je eksperiment na malim glodavcima. Tijekom rada došlo je do smanjenja razine aterogenih lipida (LDL - za 30%), porasta "korisnih" kolesterola (HDL - za 39%). Istodobno se ukupni kolesterol smanjio za oko 6-9%. Rezultati su zabilježeni već nakon 14 dana od početka terapije.
    3. Povećanje stabilnosti zidova posuda. Timijan jača krvne žile, pozitivno djelujući na glatke miocite. Čak i pored općeg opuštanja mišića, metabolizam se ubrzava, a otpornost na takve čimbenike kao što je stvaranje vlaknastih vlakana s gubitkom elastičnosti ili taloženje kristala kolesterola..
    4. Smanjenje spastične boli zbog opuštanja glatkih mišića unutarnjih organa. Pozitivno djeluje na pozadinu bubrežne ili bilijarne kolike, tijek pankreatitisa i hepatitisa.
    5. Dezinfekcijsko djelovanje. Aktivno protiv većine gram-pozitivnih mikroorganizama.
    6. Antihelmintički učinak. Timijan pomaže usporiti brzinu umnožavanja parazitnih stanica u lumenu gastrointestinalnog trakta.
    7. Stanjivanje i poboljšanje izlučivanja gnojnica. Koristi se za bilo koje bolesti gornjih dišnih puteva infektivne i upalne etiologije, koje su praćene suhim kašljem.
    8. Sedativno djelovanje. Na temelju redovite uporabe timijana, bilježi se smanjenje jačine tjeskobe i stresa, a tolerancija mentalnog i fizičkog preopterećenja poboljšava se..

    Djelotvorno je koristiti ljekovito bilje kod povišene tjelesne temperature, jer timijan, koji ima dijaforetski učinak, pomaže u smanjenju. Primjenjuje se kod muških bolesti poput prostatitisa i impotencije kao dodatna terapija glavnom liječenju. Uz brodove i infuzije, treba spomenuti uporabu esencijalnog ulja timijana u proizvodnji kompresa i prilikom kupanja ljekovitih kupki..

    Losioni se koriste za liječenje zglobova, gihta, reume. Komprese s dodatkom ulja timijana mogu eliminirati nadutost i osip na licu, suziti pore, a šamponi na bazi timijana mogu se riješiti peruti. Ljekovite kupke poboljšavaju cirkulaciju krvi, što dovodi do povećanja krvnog tlaka.

    Timijan ima protuupalna svojstva i izvrstan je biljni antiseptik

    Polu-grm s malim ovalnim lišćem i ružičasto-ljubičastim cvjetovima predstavnik je usjeva esencijalnih ulja, ima jaku aromu i smatra se jednom od najboljih biljaka meda. U ljekovite svrhe koristi se prizemni dio biljke. Rezuje se tijekom cvatnje i suši se u hladu..

    Timijan se razlikuje po sadržaju esencijalnog ulja, čije su komponente predstavljene:

    Biljka je bogata saponskom, urolskom, olanolskom, kofeinskom i kininokiselinom. Popis komponenti može se nadopuniti:

    • tanini;
    • gorčina;
    • guma;
    • mineralne soli;
    • smole;
    • vitamini A, C i skupina B;
    • makro- i mikroelementi (kalcij, magnezij, željezo, cink i drugi).

    Timijan se etablirao kao trajnica s nizom korisnih svojstava:

    • antiseptički;
    • iskašljavanje;
    • analgetik;
    • protuupalno;
    • zarastanje rana;
    • sedativ;
    • antispazmatična.

    Rezultat pijenja čaja od timijana:

    • normalizacija probavnog procesa;
    • povećani apetit;
    • nestanak umora;
    • jačanje imuniteta;
    • poboljšavanje metabolizma.

    Upotreba infuzije iz biljke pomaže u suočavanju s manifestacijama intoksikacije kada alkohol uđe u tijelo.

    Kemijski sastav i korisna svojstva

    Biljka sadrži mnoge organske kiseline, esencijalno ulje (timol, karvakrol), tanine, gumu, malu količinu terpena (klasa ugljikovodika).

    Timijan se već dugo smatra ljekovitom biljkom koja može čovjeku vratiti zdravlje i život. Koriste se biljka i lijekovi na temelju nje:

    • kao antihelminthic, dezinficijens, anestetik;
    • u kompresama s radikulitisom, upalom išijasnog živca;
    • za liječenje respiratornih bolesti;
    • u obliku kupki za poremećaje živčanog sustava;
    • ublažiti bol kod reume, gihta, svrbeža s osipom na koži, dermatitisa.

    Mlade grančice timijana koriste se kao ljekovite sirovine. Bereno tijekom cvatnje, sušeno na zraku bez fermentacije.

    Što je uključeno u timijan

    Posude se vrlo brzo zaprljaju, posebno kod starijih ljudi. Ne morate jesti hamburgeri ili pomfrit cijeli dan. Dovoljno je pojesti jednu kobasicu ili kajganu da se neka količina kolesterola taloži u žilama. S vremenom se zagađenje povećava... Pročitajte više »

    Biljka je popularna u medicini, kozmetologiji i prehrambenoj industriji. Biljka sadrži mnogo korisnih tvari koje imaju pozitivan učinak na tijelo..

    Timijan sadrži:

    • flavonoidi;
    • esencijalna ulja;
    • tanini;
    • elementi u tragovima - bakar, cink, selen, željezo, mangan;
    • makronutrijenti - magnezij, kalij, fosfor, kalcij, natrij;
    • organske kiseline: jabučna, octena, oleinska, limunska, vinska, oksalna;
    • vitamini A (beta-karoten), B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotenska kiselina), B6 ​​(piridoksin), B9 (folna kiselina), C (askorbinska kiselina).

    Uporaba ljekovite biljke

    Dakle, otkrili smo da li timijan povećava ili snižava krvni tlak. U seoskim crkvama spominje se njegova upotreba kao tamjan. Stoga možete čuti još jedan naziv za timijan - Bogorodskaya trava. Trava od svih bolesti - to se često naziva ovaj jedinstveni predstavnik flore. I to s dobrim razlogom: vjeruje se da timijan ima čudesna svojstva.

    Aromatična biljka često se koristi u parfumeriji. Timijan je također pronašao mjesto u kozmetologiji. Ljekoviti šamponi i sredstva za ispiranje kose napravljeni su na bazi ulja timijana. Timijan se dodaje kremama i losionima za lice i ruke.

    S gorkim okusom i atraktivnom začinjenom aromom, izvrstan je za upotrebu u kuhanju. Kuhari vole dodati biljku mesu, gljivama, ribljim jelima, sezonskim piletinama i divljači.

    Da bi dobili specifičan ukus, često stavljaju prstohvat timijana u sireve i skute..

    Konzerviranje je još jedan način korištenja lišća timijana. Uzimanje čajeva i raznih pića na temelju njega daje im poseban, jedinstven okus. Cvjetovi biljke aktivno se koriste u narodnoj medicini..

    Zahvaljujući svom protuupalnom i ekspektorantnom djelovanju, timijan pomaže smanjiti dugotrajne napade kašlja, pomažući bržem ozdravljenju, na primjer, od bronhitisa ili protiv kašlja.

    Biljne infuzije koriste se za ispiranje sa:

    • zubne patologije (gingivitis, stomatitis);
    • lezije ždrijela (faringitis, tonzilitis).

    Dekocije od timijana bit će korisne za gnojne rane, čireve, akne, groznice. Proizvod se koristi za pranje i kao losione.

    Uz pomoć timijana možete se uspješno boriti protiv išijasa, neuritisa, radikulitisa, jer biljka smanjuje bolnu nelagodu. Biljka se uzgaja za unutarnju upotrebu ako pacijent pati od:

    • bol u trbuhu;
    • gastritis s niskom razinom klorovodične kiseline;
    • gastrointestinalne kolike;
    • nadutost;
    • problemi s defekacijom.

    Timijan se preporučuje za liječenje zglobnog reumatizma, gihta, artroze, upale išijasnog živca.

    Biljka ima umirujući učinak, pa je korisna za liječenje živčanih poremećaja, depresivnih stanja i nesanice. Da biste zaspali brzo i dovoljno se naspavali, stručnjaci savjetuju korištenje jastuka ispunjenog suhom travom.

    Pripravci napravljeni na bazi timijana korisni su za jači spol s prostatitisom i impotencijom. Pijenje biljnih čajeva odličan je način da se riješite ovisnosti o alkoholu. Biljka pomaže aktivnom čišćenju jetre i uklanjanju toksina nastalih nakon razgradnje etanola.

    kontraindikacije

    Kao što je spomenuto, bez obzira na sposobnost stabilizacije krvnog tlaka, timijan nije bezazlena biljka. Njegova je primjena kontraindicirana u takvim slučajevima:

    • djeca mlađa od 3 godine;
    • disfunkcije jetre;
    • problemi s bubrezima;
    • želučane bolesti popraćene visokom kiselošću;
    • patologija endokrinog sustava;
    • ateroskleroza;
    • cardiosclerosis;
    • aritmija.

    U liječenju djece mlađe od 3 godine timijan možete koristiti samo za vanjsku upotrebu, na primjer, kupke, ali to treba učiniti nakon savjetovanja s pedijaterom. Bolje je suzdržati se od uzimanja ove biljke ženama koje očekuju dijete i tijekom dojenja..

    S oprezom je potrebno liječiti kronične hipotenzivne bolesnike, kao i bolesnike s hipertenzijom koji uzimaju lijekove usmjerene na snižavanje krvnog tlaka.

    Potrebno je koristiti dekocije i tinkture na temelju ovog narodnog lijeka u skladu s preporukama. U slučaju predoziranja, može se pojaviti mučnina i vrtoglavica, tako da se zbog prevencije ne smijete okrenuti timijanu, preporučuje se uzimati ga samo u razdobljima pogoršanja.

    Kako uzimati timijan zbog hipertenzije

    Za učinkovito snižavanje krvnog tlaka preporučuje se pridržavanje određenih recepata. Razmotrimo neke mogućnosti.

    dobivanje esencije

    Da biste pripremili dekociju timijana, morate sipati 1 tsp. nasjeckano suho bilje 200 ml kipuće vode, ostaviti 10 minuta. Tada se otopina mora prokuhati i kuhati na laganoj vatri for sat. Nakon što se juha ohladi oko 3-5 sati.

    Uzimajte 2 puta dnevno (ujutro prije jela i navečer 1-2 sata prije odlaska u krevet). Trajanje liječenja ne smije biti veće od 2 tjedna.

    Najlakši način pripreme čaja je preliti 200 ml kipuće vode preko 2-3 svježe grančice timijana i ostaviti da se pirja oko 30 minuta. Rezultirajuća otopina uzima se ne više od 2 puta dnevno (ujutro i navečer) 3-4 tjedna.

    Postoje i druge mogućnosti pripreme čaja, pri čemu timijan djeluje kao pomoćna komponenta:

    1. 20 g listova timijana, 20 g luka luka, 5 g listova matičnjaka. Suha smjesa se prelije s 300 ml kipuće vode, a zatim se infuzira 10-15 minuta i filtrira.
    2. 5 g suhih listova timijana, 10 g bobica ruže (suhi i nasjeckani). Sastojci se izlijevaju u 200 ml kipuće vode, infuzuju oko 1 sat. Gotovom čaju možete dodati 1-2 žličice. prirodni med.
    3. Potrebno: 5 tsp. crni čaj, 2 žlice. Bilje iz matičnjaka, 2 žlice. listovi metvice (po mogućnosti svježi), 1 žličica. listovi timijana, 1 žličica. sjeckani korijen valerijane. Suha smjesa se izlije u 200 ml kipuće vode i infuzira 1-2 sata.

    Sve opisane infuzije mogu se uzimati ne više od 2 puta dnevno (1 čaša po dozi). Maksimalno trajanje - 3 tjedna.

    Naknada za liječenje

    Sljedeći sastojci su potrebni:

    • 3 žlice. l. timijan (timijan);
    • 2 žlice. l. fireweed;
    • 2 žlice. l. origano;
    • 1 žlica. l. kamilica.

    Komponente se izlije s 400 ml kipuće vode i infundira oko 40-45 minuta. Zatim se smjesa filtrira i koristi 50 ml 3 puta dnevno.

    Trajanje terapije - 1 mjesec.

    Najlakši način kuhanja timijana od pritiska je uliti čašu vruće vode preko 1 žlice. l. zdrobljene biljke, ostavite da se kuha sat vremena, ocijedite. Uzimajte 100 ml pola sata prije jela dva puta dnevno.

    Možete napraviti ljekoviti čaj s hipotenzivnim djelovanjem:

    • Prilikom kuhanja crnog ili zelenog čaja dodajte grančicu timijana ili 2 kašike žlice. isjeckana biljka. Prelijte kipućom vodom, ostavite da se kuha oko 20 minuta. Korisno za prevenciju hipertenzije.
    • Ljekoviti čaj od timijana za snižavanje krvnog tlaka. 3 žlice. l. timijan, 2 žlice. l. ivan čaj, origano, 1 žlica. l. cvjetovi kamilice, 300 ml kipuće vode. Kuhajte 30-40 minuta. Pijte 100 ml tri puta na dan.
    • Timijan sa mentom. Sastojci se miješaju u jednakim dijelovima. Uzmite 1 žlicu čaše tople vode. l. smjesu, inzistirati 15 minuta, piti sat vremena prije spavanja. Piće ima sedativni učinak, preporučuje se uzimati tijekom stresa, nesanice, s nestabilnim krvnim tlakom.
    • Vitaminski čaj. Pomiješajte 1 žličicu. timijan, 1 žlica. l. borov ruže, lišće borovnice. 1 žlica. l. zbirka pare 0,5 litara kipuće vode, inzistira se pola sata, popiju čašu 1 put / dan. Piće snižava krvni tlak, nadoknađuje nedostatak vitamina C, podržava imunitet.
    • Timijan s borovnicama. Uzmite 1 žlicu čaše tople vode. l. svaki sastojak, prokuhajte. Posude se zatvaraju poklopcem, inzistiraju 2 sata. Pijte u toku dana. Infuzija se preporučuje kod visokog krvnog tlaka, kolesterola.

    Timijan i pritisak usko su povezani pojmovi. Za stabilizaciju krvnog tlaka dovoljno je piti majčinu dušicu kratkim tečajem od 3 do 7 dana. Tijekom liječenja svakodnevno se bilježe očitanja krvnog tlaka. Čim se vrati u normalu, zaustavlja se unos dekocija ili čaja..

    Kako pravilno pripremiti dekociju od pritiska

    Zgnječena biljka biljke koristi se za pripremu infuzije i dekocija. A torta od timijana služi kao losioni i komprese.
    Za stabilizaciju krvnog tlaka iz biljke se pravi ljekovita infuzija za unutarnju upotrebu.

    Da biste dobili lijek, morate uliti čašu tople vode (ne kipuće vode) 1 tbsp. l. osušite timijan i ostavite nekoliko sati. Procijeđena infuzija pije se pola čaše prije jela 2 puta dnevno.

    Ljekoviti biljni čaj može se pripremiti na sljedeći način: 3 žlice. l. timijan, 2 žlice. l. ivan-čaj, 2 žlice. l. origano i 1 žlica. l. Kamilicu prelijte prokuhanom vodom, ostavite 40 minuta, a zatim procijedite. Pijte tijekom dana umjesto čaja, podijeljeno u 3 doze. Ovaj je čaj vrlo učinkovit za liječenje upala, ublažavanje bolova, dezinfekciju i umirujuće živce..

    Utjecaj na pritisak


    Hipnotička i sedativna svojstva timijana blagotvorno djeluju na ljudski živčani sustav.
    Bolesnicima s hipertenzivom i hipotenzijom bit će zanimljivo znati kako djeluje timijan: povećava li ili snižava krvni tlak? Prema liječnicima, biljka može normalizirati razinu, bila ona visoka ili niska. Ovo svojstvo je objašnjeno interakcijom timol, tiamin (vitamin B1) i oleinske kiseline.

    S hipertenzijom

    Uz povećani pritisak timijan će biti koristan ako stanje pokrene vazospazam. Biljni pripravci na bazi timijana imaju antispazmodički učinak na žile, opuštaju ih i proširuju lumen. Istina, učinak upotrebe sredstava bit će kratkoročni, tako da ne biste trebali odustati od upotrebe lijekova. Timijan pomaže kod hipertenzije na pozadini:

    • emocionalno preopterećenje;
    • upalni proces.

    Važno je pridržavati se točnih doza i ne prekoračiti trajanje terapije. Zloupotreba dekocije timijana pri visokom tlaku može rezultirati hipertenzivnom krizom.

    S hipotenzijom

    Često je smanjenje krvnog tlaka uzrokovano anemijom, padom vaskularnog tonusa i redovitim stresnim iskustvima. Dugotrajni unos timijana pri niskom tlaku dovodi do:

    • normalizacija cirkulacije krvi;
    • zasićenje organa i tkiva kisikom i hranjivim tvarima;
    • opće jačanje tijela;
    • poboljšanje dobrobiti.

    Međutim, iako timijan povećava krvni tlak, ne biste trebali računati na brze promjene. Vidljivi učinak uz stalnu upotrebu biljnog lijeka primjetan je nakon tjedan ili dva.

    Da biste razumjeli učinak timijana na ljudski pritisak, morate proučiti njegov sastav:

    • esencijalna ulja (uključujući timol i karvakrol) - glavne su komponente koje pružaju postojan hipotenzivni učinak;
    • tanini;
    • terpeni;
    • organske kiseline (oleanolna i ursolna).

    Unos timol ulja, koje se nalazi u timijanu, nakon 15-20 minuta uzrokuje blokadu kalcijevih kanala u glatkim mišićima vaskularne stijenke, što dovodi do širenja vaskularnog lumena i značajnog smanjenja ukupnog perifernog otpora. Kao rezultat toga, sistolni i dijastolički krvni tlak opadaju..

    Uz to se usporava rad srca (učestalost i snaga srčanih kontrakcija, frakcija izbacivanja). Manje krvi ulazi u sistemski vaskularni krevet, što bi moglo vršiti pritisak na stijenke žila.

    Slični učinci, bez štete za tijelo, ne samo da smanjuju krvni tlak, već i poboljšavaju cirkulaciju krvi u unutarnjim organima, posebno u prisutnosti vlaknastih ili aterosklerotskih lezija..

    Kao dokaz djelovanja timijana može se predstaviti eksperiment na štakorima koji je proveden na jednom od beogradskih sveučilišta 2020. godine. Uvođenje timijana glodavcima dovelo je do trajnog pada krvnog tlaka nakon 8 tjedana od početka terapije.

    Došlo je i do smanjenja srčanog izlaza i pada ukupnog perifernog vaskularnog otpora. Važno je napomenuti da učestalost kontrakcija miokarda nije podvrgnuta značajnim promjenama, stoga se biljka može koristiti za bilo koje poremećaje ritma..

    Kako koristiti timijan


    Timijan daje vrlo ugodnu aromu bilo kojoj infuziji
    Timijan ili timijan od pritiska koriste se u obliku biljnog čaja, dekocija ili infuzija. Okus ljekovitog napitka možete poboljšati pomoću:

    • med;
    • kamilica;
    • melem od limuna;
    • origano;
    • listovi ribizle;
    • jagode ili maline.

    Za normalizaciju pokazatelja krvnog tlaka prikladne su svježe ubrane sirovine i one koje se suše. Ako je predviđena upotreba više komponenti, važno je osigurati da su one bezopasne za organizam, jer neke biljke mogu izazvati alergijske reakcije.

    Da biste poboljšali svoju dobrobit, obratite pažnju na sljedeće recepte:

    1. Trava u količini od 3 tsp. zalije se kipućom vodom (1 čaša) i pije se u obliku običnog čaja u jutarnjim i večernjim satima. Kako piće utječe na krvni tlak? Pripremljen na taj način timijan djeluje na žile, uklanjajući njihov grč, što uzrokuje smanjenje krvnog tlaka.
    2. Čaj se dobro snalazi s vaskularnim grčevima, za koje vam trebaju timijan (3 žlice), origano (2 žlice), kamilica (1 žličica) i ivan čaj (2 žlice) Sastojci se stavljaju u staklenu ili porculansku posudu i napune kipućom vodom (200 ml). Proizvod treba stajati 40 minuta, nakon čega se mora filtrirati. Preporučena doza je četvrtina šalice tri puta dnevno.
    3. U slučaju hipotenzije, ulijte kipuću vodu (1 šalicu) timijana (25 g), ostavite 15 minuta i stavite na laganoj vatri 10 minuta. Infuzija se uzima prije jela 3 puta dnevno po 1 tsp. Da bi se postigao željeni učinak, terapija bi trebala trajati jedan do dva tjedna..
    4. Timijan (5 g) se prelije toplom vodom (300 g) i stavi u vodenu kupelj na 20 minuta. Ne smije se juha pustiti da prokuha. Nakon hlađenja i naprezanja, proizvod je podijeljen u 3 obroka, koji se moraju piti tijekom dana. Kakav će biti učinak timijana na krvni tlak u ovom slučaju? Recept je koristan osobama koje pate od hipotenzije.

    Pretjerano oduševljenje biljnom dekocijom izazvat će predoziranje i pojavu negativnih simptoma (mučnina, vrtoglavica, dispepsija). Dopušteno je koristiti ne više od 1,5 tbsp dnevno. l. bilje.

    Recepti

    Timijan se koristi i odvojeno i kao dio biljnih pripravaka. Svježe ubrane i osušene sirovine pogodne za upotrebu. Za poboljšanje okusa napitka prikladni su med, limun, origano, listovi ribizle, maline i jagode. Prilikom izrade višekomponentne infuzije prethodno testirajte na alergiju na svaku komponentu. Redovito izmjerite krvni tlak tijekom liječenja.

    Recepti za hipotenziju

    Dvije žlice osušene biljke prelijte sa 300 ml tople tekućine. Pošaljite je u vodenu kupelj. Držite 20 minuta, ne kuhajte. Uklonite iz štednjaka, pričekajte da se ohladi, procijedite. Podijelite u tri doze, uzmite u pravilnim intervalima 7-15 dana.

    8 žlica nasjeckanog bilja prelijte čašom kipuće vode, ostavite četvrt sata. Stavite na tihoj vatri 10 minuta. Ohladiti, temeljito filtrirati. Uzimajte 5 ml 3 puta dnevno prije jela. Spremite pripremljenu otopinu u hladnjak ne više od 48 sati. Tijek liječenja je 1-2 tjedna.

    Korisno je dodati timijan u crni čaj kako biste povećali ton i osnažili. Piće napravljeno od 100 g ploda limunske trave i 3 g sušenog bilja također podiže pritisak. Smjesu prelijte čašom tople vode, stavite u parnu kupelj na pola sata. Ne dopustite da tekućina prokuha. Ohladite, soj procijedite kroz sir u 3–5 slojeva. Podijelite u 3 jednake doze, pijte tri puta dnevno prije jela. Trajanje upisa 14 dana.

    Distribucija na teritoriju Rusije

    Općenito se vjeruje da je timijan, odnosno puzav timijan počeo rasti u sjevernoj Africi. Danas ga nalazimo u prostranstvima Euroazije, Istočnog Sibira, u mediteranskim regijama, kao i u Skandinaviji, Britaniji, Grenlandu i mnogim drugim zemljama. Timijan je u Rusiji praktično sveprisutan..

    Šarmantan ljubičasti, ponekad s ružičastim cvjetovima, grmlje timijana odiše jedinstvenim aromatičnim mirisom, pa se esencijalna ulja dobivena od njega naširoko koriste u industriji parfema. Aktivno cvjetanje događa se tijekom cijelog toplog razdoblja - od kraja svibnja do rujna.

    Timijan povećava ili snižava krvni tlak?

    Brojna su istraživanja pokazala da je nemoguće nedvosmisleno ustvrditi je li ova biljka sposobna utjecati na krvni tlak. Najvjerojatnije, bilo bi ispravnije pretpostaviti da timijan povećava ili smanjuje pritisak, ovisno o karakteristikama aplikacije. Unatoč brojnim ljekovitim svojstvima timijana, vrlo je važno razumjeti njegov mehanizam djelovanja kao tradicionalni lijek za dovođenje krvnog tlaka na normalnu razinu..

    Važnost savjetovanja

    Nije uzalud da tradicionalni iscjelitelji preporučuju da se najprije savjetuju s liječnikom o potrebi i poželjnosti uzimanja timijana kao dekocija i infuzija koje se uzimaju oralno. Često se nuspojave pojavljuju kao rezultat nekontrolirane ili nepravilne uporabe lijekova i biljaka tradicionalne medicine. Uz to, postoji popis kontraindikacija za uzimanje timijana u određenim slučajevima, na primjer, trudnoća, dob do tri godine, bolesti gastrointestinalnog trakta, ateroskleroza, problemi s jetrom ili bubrezima, bolesti štitnjače.

    Liječenje hipertenzije biljem: može li se timijan koristiti uz visoki tlak?

    Kod visokog krvnog tlaka timijan djeluje snižavajuće samo ako se strogo pridržavaju preporuka. Tijekom trajanja, tijek liječenja ne bi trebao trajati više od tri dana i provodi se isključivo uz odobrenje liječnika. U protivnom, postoji rizik da dobijete suprotan rezultat. Drugim riječima, kada tražite odgovor na pitanje povećava li ili snižava krvni tlak čaj od timijana, imajte na umu da sve ovisi o načinu primjene..

    Timijan ublažava pritisak i djeluje na krvne žile na način da, uklanjajući grčeve, proširuje ih, pridonoseći smanjenju učinka. Treba dodati da timijan ima tonički učinak, pacijent osjeća nalet živahnosti, postaje aktivniji. Poboljšava cirkulaciju krvi, što također utječe na snižavanje krvnog tlaka..

    Pojava arterijske hipertenzije najčešće je povezana s povećanom količinom tekućine u tijelu i povećanim vaskularnim tonusom. Lijekovi koji se najčešće koriste (diuretici, beta blokatori i ACE inhibitori) utječu na kontraktilnost srca i filtriranje bubrega u krvi. Upotreba biljnih lijekova u obliku čajeva ili infuzija preporučuje se kao dodatna terapija, pod uvjetom da nema kontraindikacija.

    Za snižavanje krvnog tlaka primjenjuju se:

    Primjena alternativne medicine ima određene prednosti u odnosu na standardnu ​​terapiju.

    Prednostinedostaci
    Minimalne nuspojaveSporo razvijanje željenog učinka
    Sigurnost (dozvoljeno za upotrebu trudnicama)Ne postoji sanitarna kontrola uzgoja ljekovitih biljaka
    Dugoročna učinkovitostNetačno doziranje aktivnih tvari
    Mogućnost kombinacije s drugim sredstvima
    Dostupnost (cijene biljnih pripravaka i ekstrakata su redoslijed niži od tableta i lijekova koji se mogu injektirati iz protokola)

    Najčešće korišteni ekstrakt ili čaj od timijana protiv visokog krvnog tlaka zbog jednostavnosti pripreme i velike učinkovitosti proizvoda.

    Učinak timijana na krvni tlak nastaje zbog prisutnosti dvije aktivne tvari:

    • timol - tvar slična alkoholu koja je karakterizirana antiseptičkim i hipotoničnim svojstvima (smanjuje pritisak);
    • karvakrol - aromatični alkohol s umjerenim antibakterijskim učinkom protiv E. coli i Pseudomonas aeruginosa.

    Izloženost timolu nastaje zbog kombinacije dvije glavne komponente krvnog tlaka:

    • indeks periferne arterijske otpornosti. Blokiranje ionskih kanala endotelnih stanica (unutarnja površina posude) doprinosi smanjenju tonusa i padu vrijednosti gornjeg (sistoličkog) i donjeg (dijastoličkog) tlaka. Djelovanje podsjeća na učinak lijekova - blokatora kalcijevih kanala (Nifedipin, Verapamil);
    • kontraktilna funkcija miokarda (uglavnom atrija). Usporavanje i slabljenje otkucaja srca smanjuje količinu krvi koja ulazi u žile sistemske cirkulacije. Sistolički krvni tlak pada.

    Uz to, timijan snižava krvni tlak djelujući na pacijentov živčani sustav. Slab sedativni učinak ekstrakta pokazuje se kod hipertenzije uzrokovane kroničnim stresom i umorom.

    Uobičajeni recepti za čaj od timijana predstavljeni su u tablici.

    ImeNačin kuhanja
    Čisti timijanUlijte 200 ml kipuće vode 2-3 grančice timijana. Staviti na vatru, dovesti do vrenja, procijediti i ohladiti
    Crni čaj s timijanomU čajnik stavite 1 žličicu crnog čaja i 5 g listova timijana. Prelijte 250 ml kipuće vode. Inzistirajte 5-10 minuta, ocijedite
    Umirujući
    • Listovi timijana - 20 grama.
    • Listovi jagoda - 4 grama.
    • Biljna trava kantona - 10 grama.

    Prelijte kipućom vodom, ostavite 10 minuta

    Uz prehladu
    • Suho lišće timijana - 5 grama.
    • Kukovi ruža - 10 grama.

    Prelijte kipućom vodom, ostavite 7-10 minuta. Možete dodati žlicu meda

    Hipotonik (kombinacija biljaka za snižavanje krvnog tlaka)
    • Crni čaj (veliki list) - 10 grama.
    • Biljna trava luka -2 grama.
    • Listovi metvice - 2 grama.
    • Listovi timijana - 1 gram.
    • Sjeckani korijen valerijane -1 gram.

    (Količina se može mijenjati uz održavanje omjera)

    U kombinaciji s jakim crnim čajem, tinkturom od limunske trave, timijan povećava krvni tlak.

    Postoji nekoliko pravila za piće pripremljenog čaja:


    napitak se preporučuje uzimati 2 puta dnevno (ujutro na prazan želudac, navečer - sat prije spavanja), 200 ml;

  • trajanje tečaja - 2 tjedna, nakon čega se preporučuje pauza od 1,5-2 mjeseca;
  • trudnice mogu koristiti čaj samo nakon savjetovanja s ginekologom opstetričarom, jer carvacrol povećava tonus mišića maternice;
  • ako se pojave znakovi alergija (začepljenje nosa, curenje iz nosa, suzenje, kihanje, svrbežni osip), prestanite uzimati lijek;
  • čaj od timijana nije lijek, stoga se ne preporučuje upotreba isključivo pića za liječenje hipertenzije;
  • upotreba zagađenog majčina dušica mora biti dogovorena s liječnikom koji je nazočan.
  • Redovit unos pića može smanjiti krvni tlak za 10-15 mm Hg. Uz to, čaj može dodatno utjecati na upalne procese u tijelu, potiče uklanjanje suvišne tekućine, ima slab hipnotički i sedativni učinak..

    Korisna svojstva timijana

    Jedinstvena ljekovita biljka ima baktericidna svojstva. Ona se u kratkom vremenu može nositi s dubokim ranama, jer se smatra prirodnim antiseptikom. Timijan blagotvorno djeluje na živčani sustav: uklanja umor, nesanicu i poboljšava dobrobit tijekom dugotrajne depresije. Upotreba timijana potiče rad mozga, daje osjećaj energije, pokreće imunološke procese.

    Zasebno, valja napomenuti pozitivan učinak timijana kao sredstva za ublažavanje bolova kod ozljeda i modrica. Nakupine i infuzije pomoći će u liječenju glavobolje i menstrualnih bolova, radikulitisa, kao i kod bolesti povezanih sa želucem i crijevima.

    Timijan je odličan diuretski lijek. Često se koristi kao lijek protiv glista. Neosporni anti-gljivični i protuupalni učinak timijana u kombinaciji s drugim biljem izvrstan je za liječenje kroničnih respiratornih infekcija. Biljka pomaže slobodnom protoku gnoja kod produljenog kašlja, stoga se infuzije i pripravci s timijanom često koriste za ispiranje usta kod bolesti poput bronhitisa, kašlja protiv koprive, tonzila, stomatitisa, tonzilitisa i faringitisa..

    Ljekovita svojstva timijana

    Drugi naziv za timijan je timijan, ili Bogorodska trava, što se s latinskog prevodi kao "sila koja daje život". Zahvaljujući ljekovitim komponentama koje su uključene u sastav, može utjecati na gotovo sve sustave ljudskih organa. Timijan sadrži:

    • korisna esencijalna ulja;
    • velika količina tanina;
    • bogat vitamin sastav: grupe A, B, C;
    • brojne kiseline: limunska, oleinska, jabučna, octena.

    Učinkovitost borbe protiv timijana protiv kašlja teško je osporiti. Ali malo ljudi zna da je ova biljka sposobna izliječiti niz drugih bolesti: