Čovjek je složen organizam, koji se sastoji od mnogih organa sjedinjenih u jednoj mreži, čiji je rad precizno i ​​besprijekorno reguliran. Središnji živčani sustav (CNS) obavlja glavnu funkciju reguliranja rada tijela. Ovo je složen sustav koji uključuje nekoliko organa i perifernih živčanih završetaka i receptora. Najvažniji organ ovog sustava je mozak - složen računski centar odgovoran za pravilno funkcioniranje cijelog organizma..

Opće informacije o strukturi mozga

Dugo su je pokušavali proučavati, ali za sve vrijeme znanstvenici nisu uspjeli točno i nedvosmisleno odgovoriti na pitanje što je to i kako to tijelo djeluje. Proučavane su mnoge funkcije, za neke postoje samo nagađanja.

Vizualno se može podijeliti u tri glavna dijela: moždanu stabljiku, mozak i cerebralnu hemisferu. Međutim, ova podjela ne odražava svu svestranost funkcioniranja ovog organa. Pobliže rečeno, ovi dijelovi su podijeljeni u odjeljke odgovorne za određene funkcije tijela..

Dugotrajni odjeljak

Ljudski središnji živčani sustav je neraskidivi mehanizam. Dugotrajni dio je glatki prijelazni element iz kralježničnog segmenta središnjeg živčanog sustava. Vizualno se može prikazati u obliku skraćenog stošca s bazom na vrhu ili malom glavom luka s zadebljanjem koji se od njega odvaja - živčanim tkivima koja se povezuju s srednjim dijelom.

Postoje tri različite funkcije odjela - senzorna, refleksna i provodna. Njegovi zadaci uključuju kontrolu nad glavnim zaštitnim (gag refleks, kihanje, kašalj) i nesvjesnim refleksima (otkucaji srca, disanje, treptanje, pljuvačka, izlučivanje želudačnog soka, gutanje, metabolizam). Uz to, medulla oblongata odgovorna je za osjećaje poput ravnoteže i koordinacije pokreta..

srednji mozak

Sljedeći odjeljak odgovoran za komunikaciju s kičmenom moždinom je sredina. Ali glavna funkcija ovog odjela je obrađivanje živčanih impulsa i prilagođavanje rada slušnog aparata i ljudskog vidnog centra. Nakon obrade primljenih informacija, ova formacija daje impulsne signale za odgovor na podražaje: okretanje glave prema zvuku, promjena položaja tijela u slučaju opasnosti. Dodatne funkcije uključuju regulaciju tjelesne temperature, mišićnog tonusa, uzbuđenje.

Srednji dio ima složenu strukturu. Postoje 4 nakupine živčanih stanica - tuberkule, od kojih su dvije odgovorne za vizualnu percepciju, a druge dvije za sluh. Grupe živaca povezane su međusobno i s drugim dijelovima mozga i leđne moždine istim tkivom koje provodi živce, vizualno sličnim nogama. Ukupna veličina segmenta ne prelazi 2 cm kod odrasle osobe.

Diencephalon

Odjel je još složeniji po strukturi i funkcijama. Anatomski je diencefalon podijeljen na nekoliko dijelova: Hipofiza. To je mali dodatak mozga koji je odgovoran za izlučivanje esencijalnih hormona i regulaciju endokrinog sustava tijela..

Hipofiza je konvencionalno podijeljena na nekoliko dijelova, od kojih svaki obavlja svoju funkciju:

  • Adenohypophysis - regulator perifernih endokrinih žlijezda.
  • Neurohypophysis - povezan je s hipotalamusom i akumulira hormone koji on proizvodi.

hipotalamus

Malo područje mozga, čija je najvažnija funkcija kontrola otkucaja srca i krvnog tlaka u žilama. Osim toga, hipotalamus je odgovoran za dio emocionalnih manifestacija stvaranjem potrebnih hormona za suzbijanje stresnih situacija. Druga važna funkcija je kontrola gladi, sitosti i žeđi. Za kraj, hipotalamus je centar seksualne aktivnosti i užitka..

Epithalamus

Glavna zadaća ovog odjela je reguliranje dnevnog biološkog ritma. Uz pomoć proizvedenih hormona utječe na trajanje sna noću i normalno budnost tijekom dana. To je epitalamus koji naše tijelo prilagođava uvjetima "dnevnog vremena" i dijeli ljude na "sove" i "larve". Drugi zadatak epitela je reguliranje metabolizma u tijelu..

talamus

Ova je formacija vrlo važna za ispravnu svijest o svijetu oko nas. Talamus je odgovoran za obradu i interpretaciju impulsa koji dolaze od perifernih receptora. Ovaj centar za obradu informacija konvertira podatke vidnog živca, slušnog aparata, receptora tjelesne temperature, olfaktornih receptora i boli..

Natrag odjeljak

Kao i prethodne podjele, stražnji mozak uključuje pododjeljke. Glavni dio je mozak, drugi je pons varoli, koji je mali valjak živčanih tkiva za povezivanje moždane građe s ostalim dijelovima i krvnim žilama koje hrane mozak.

Cerebelum

U svom obliku, mozak podsjeća na velike hemisfere, sastoji se od dva dijela, povezanih "crvom" - kompleksom provodnog živčanog tkiva. Glavne hemisfere sastavljene su od jezgra živčanih stanica ili "sive tvari", skupljene radi povećanja površine i volumena u naborima. Taj se dio nalazi u okcipitalnom dijelu lubanje i u potpunosti zauzima cijelu zadnju fosu.

Glavna funkcija ovog odjela je koordinacija motoričkih funkcija. Međutim, mozak ne pokreće pokrete ruku ili nogu - on samo kontrolira točnost i jasnoću, redoslijed kojim se izvode pokreti, motoričke sposobnosti i držanje..

Drugi važan zadatak je regulacija kognitivnih funkcija. Tu spadaju: pažnja, razumijevanje, jezična svijest, regulacija straha, osjećaj vremena, svijest o prirodi užitka.

Velike hemisfere mozga

Glavnina i volumen mozga pada upravo na terminalnom dijelu ili velikim hemisferima. Postoje dvije hemisfere: lijeva je uglavnom odgovorna za analitičko mišljenje i govorne funkcije tijela, a desna čija je glavna zadaća apstraktno mišljenje i svi procesi povezani s kreativnošću i interakcijom s vanjskim svijetom.

Struktura telencefalona

Cerebralne hemisfere glavna su "prerađivačka jedinica" središnjeg živčanog sustava. Unatoč različitoj "specijalizaciji", ti segmenti se međusobno nadopunjuju.

Hemisfere mozga složen su sustav interakcije između jezgara živčanih stanica i tkiva koja provode živce koje povezuju glavna područja mozga. Gornju površinu, nazvanu korteks, čini ogroman broj živčanih stanica. Zove se siva materija. U svjetlu općeg evolucijskog razvoja, korteks je najmlađa i najrazvijenija formacija središnjeg živčanog sustava i dostigao je najveći razvoj u ljudi. Ona je odgovorna za stvaranje viših neuropsihičkih funkcija i složenih oblika ljudskog ponašanja. Da bi se povećalo korisno područje, površina hemisfera se sakuplja u naborima ili navojima. Unutarnja površina hemisfera mozga sastoji se od bijele tvari - procesa živčanih stanica odgovornih za provođenje živčanih impulsa i komunikaciju s ostatkom segmenata središnjeg živčanog sustava.

Zauzvrat, svaka je hemisfera konvencionalno podijeljena na 4 dijela ili režnjeve: okcipitalni, parietalni, temporalni i frontalni.

Okcipitalni režnjevi

Glavna funkcija ovog uvjetnog dijela je obrada neuronskih signala koji dolaze iz promatračkih centara. Ovdje se iz svjetlosnih podražaja formiraju poznati pojmovi boje, volumena i druga trodimenzionalna svojstva vidljivog predmeta..

Parietalni režnjevi

Ovaj segment odgovoran je za pojavu boli i obradu signala iz tjelesnih receptora topline. Ovdje se završava njihov zajednički rad..

Parietalni režanj lijeve hemisfere odgovoran je za strukturiranje paketa informacija, omogućujući vam rad s logičkim operatorima, čitanje i čitanje. Također, ovo područje formira svijest o cjelovitoj strukturi ljudskog tijela, definiciji desnog i lijevog dijela, koordinaciji pojedinih pokreta u jednu cjelinu.

Desni se bavi generalizacijom informacijskih tokova koje stvaraju okcipitalni režnjevi i lijevi parietal. U ovom se području formira opća volumetrijska slika percepcije okoliša, prostornog položaja i orijentacije, pogrešno izračunavanje perspektive.

Vremenski režnjevi

Taj se segment može usporediti s "tvrdim diskom" računala - dugoročnim pohranjivanjem informacija. Ovdje se pohranjuju sva sjećanja i znanja o čovjeku, prikupljena tijekom života. Desni vremenski režanj odgovoran je za vizualnu memoriju - memoriju slike. Lijevo - ovdje su pohranjeni svi koncepti i opisi pojedinih predmeta, odvija se interpretacija i usporedba slika, njihovih imena i karakteristika.

Što se tiče prepoznavanja govora, u ovom su postupku uključena oba privremena režnja. Međutim, njihove su funkcije različite. Ako je lijevi režanj dizajniran za prepoznavanje semantičkog opterećenja riječi koje se čuju, onda desni interpretira intonacijsku boju i uspoređuje je s govornikovim izrazima lica. Druga funkcija ovog dijela mozga je percipiranje i dekodiranje neuronskih impulsa koji dolaze iz njušnih receptora..

Prednji režnjevi

Ovaj dio je odgovoran za takva svojstva naše svijesti kao kritičku samoprocjenu, adekvatnost ponašanja, svjesnost stupnja besmislenosti radnji, raspoloženje. Opće ponašanje osobe također ovisi o ispravnom funkcioniranju frontalnog režnja mozga, kršenja dovode do neadekvatnosti i asocijalnog ponašanja. Proces učenja, savladavanja vještina, sticanja uvjetovanih refleksa ovisi o ispravnom funkcioniranju ovog dijela mozga. To se odnosi i na stupanj aktivnosti i znatiželju osobe, na njenu inicijativu i svijest o odlukama..

Za sistematizaciju funkcija GM-a, prikazane su u tablici:

Podjela mozgafunkcije
moždinaKontroliranje osnovnih obrambenih refleksa.

Kontrola nesvjesnih refleksa.

Kontrola ravnoteže i koordinacija pokreta.

srednji mozakObrada živčanih impulsa, vidnih i slušnih centara, odgovor na njih.

Regulacija tjelesne temperature, mišićnog tonusa, uznemirenost, spavanje.

Diencephalon

Epithalamus

Izlučivanje hormona i regulacija endokrinog sustava tijela.

Svjesnost o okolnom svijetu, obrada i interpretacija impulsa koji dolaze od perifernih receptora.

Obrada informacija s perifernih receptora

Praćenje rada srca i krvnog tlaka. Proizvodnja hormona. Kontrola stanja gladi, žeđi, sitosti.

Regulacija dnevnog biološkog ritma, regulacija metabolizma u tijelu.

Stražnji mozak

Cerebelum

Koordinacija motoričkih funkcija.

Regulacija kognitivnih funkcija: pažnja, razumijevanje, jezična svijest, regulacija straha, osjećaj vremena, svijest o prirodi užitka.

Velike hemisfere mozga

Prednji režnjevi.

Obrada neuronskih signala iz očiju.

Tumačenje osjećaja boli i topline, odgovornost za sposobnost čitanja i pisanja, sposobnost logičkog i analitičkog razmišljanja.

Dugotrajno čuvanje podataka. Tumačenje i usporedba informacija, prepoznavanje govora i izraza lica, dekodiranje neuronskih impulsa koji dolaze od olfaktornih receptora.

Kritično samopoštovanje, adekvatnost ponašanja, raspoloženje. Proces učenja, ovladavanja vještinama, stjecanje uvjetovanih refleksa.

Interakcija regija mozga

Uz činjenicu da svaki dio mozga ima svoje zadatke, integralna struktura određuje svijest, karakter, temperament i druge psihološke karakteristike ponašanja. Formiranje određenih vrsta određuje se različitim stupnjem utjecaja i aktivnosti jednog ili drugog segmenta mozga.

Prvi psihotip ili kolerik. Formiranje ove vrste temperamenta događa se s dominantnim utjecajem frontalnih režnja korteksa i jednog od pododjela diencefalona - hipotalamusa. Prvo stvara odlučnost i želju, drugo mjesto pojačava te emocije potrebnim hormonima.

Karakteristična interakcija odjela koja određuje drugu vrstu temperamenta - sanguine, je zajednički rad hipotalamusa i hipokampusa (donji dio temporalnih režnja). Glavna funkcija hipokampusa je održavanje kratkotrajne memorije i pretvaranje stečenih znanja u dugoročno. Rezultat ove interakcije je otvorena, radoznala i zainteresirana vrsta ljudskog ponašanja..

Melankolik je treća vrsta temperamentnog ponašanja. Ova se opcija formira s pojačanom interakcijom između hipokampusa i druge formacije hemisfera mozga - amigdale. Istodobno se smanjuje aktivnost korteksa i hipotalamusa. Amigdala preuzima čitav „udarac“ uzbudljivih signala. Ali budući da je percepcija glavnih dijelova mozga inhibirana, reakcija na buđenje je mala, što zauzvrat utječe na ponašanje.

Zauzvrat, formirajući snažne veze, frontalni režanj može postaviti aktivan model ponašanja. Kada korteks ovog područja i krajnici djeluju međusobno, središnji živčani sustav stvara samo vrlo značajne impulse, zanemarujući beznačajne događaje. Sve to dovodi do formiranja flegmatičnog modela ponašanja - snažna, svrhovita osoba sa sviješću o prioritetnim ciljevima.

Najvažniji dijelovi mozga i njihove funkcije

Mozak temelje mentalne aktivnosti. Ukratko o glavnim funkcijama dijelova mozga važnih za neuropsihologiju.

Složeni oblici mentalne aktivnosti ne mogu se usko lokalizirati u samo jednoj moždanoj strukturi. Imaju višerazinsku organizaciju, a različite razine imaju različite lokalizacije..

Svaki od dijelova mozga je multifunkcionalan. Zbog svojstva plastičnosti, u slučaju oštećenja nekih područja, druga područja mozga mogu preuzeti funkcije pogođenih.

Ispod su navedene njihove glavne funkcije važne za razumijevanje povezanosti moždanih struktura i mentalnih procesa..

Prefrontalni korteks (PFC) (latinski Cortex praefrontalis). Zauzima prednji dio frontalnog režnja. Odgovorno za postavljanje ciljeva. Postavlja ciljeve, pravi planove, usmjerava akcije. Oblikuje emocije. Djelomično kontrolira limbički sustav, a ponekad - njegovu inhibiciju..

Prednji cingulatni korteks (ACC) (Cortex cingularis anterior). Prednji dio kore cingulata ("pojas" je zakrivljeni živčani čvor). Odgovoran za stabilnost pažnje i provjeru provedbe planova. Pomaže u integraciji misli i osjećaja.

Otok (Insula) ili središnji otočni režanj (Lobus insularis). Dio moždane kore nalazi se na unutarnjoj strani temporalnog režnja s obje strane glave (privremeni režnjevi i otočići nisu prikazani na slici iznad). Odgovorni za manifestaciju svijesti. Osjeća unutarnje stanje vašeg tijela (homeostaza), uključujući crijeva. Pomaže pokazati empatiju.

Thalamus (Thalamus). Siva medula, glavna stanica za prijenos informacija iz osjetila.

Stabljika mozga (Truncus encephali). Proširenje leđne moždine koja šalje neuromodulatore poput serotonina i dopamina u druge dijelove mozga.

Corpus callosum (Corpus callosum). Pleksus živčanih vlakana odgovornih za razmjenu informacija između hemisfera.

Cerebellum (Cerebellum). Kontrolira kretanje, odgovoran je za koordinaciju, ravnotežu i tonus mišića.

Limbički sustav (Limbus). Uključuje supkortikalne strukture: bazalni gangliji, hipokampus, amigdala, hipotalamus i hipofiza. Ponekad ovaj sustav uključuje i određena područja korteksa (na primjer, cingulatni korteks i otočić).

Lijek regulira osjet mirisa, spavanja, budnosti. Glavni element formiranja emocija i motivacije. Sudjeluje u formiranju pamćenja.

  • Bazalni gangliji (Nuclei basales). Posebne tvorbe nastale iz ugrušaka živčanog tkiva (siva tvar). Sudjelujte u stvaranju nagrade, u potrazi za stimulacijom. Oni reguliraju kretanje i autonomne funkcije. Proizvode se neurotransmiter acetilkolin, koji je važan za parasimpatički živčani sustav.
  • Hipokampus (Hippocampus). Formira nova sjećanja, identificira prijetnje. Odgovoran je za prostornu orijentaciju, formiranje emocija, za prijelaz kratkotrajne memorije u dugoročno pamćenje.
  • Amigdala (Corpus amygdaloideum). Služi kao alarm, reagira na opasnost, regulira oprez i strah. Posebno su osjetljivi na emocionalno nabijene ili negativne podražaje. Sudjeluje u stvaranju agresije, u kažnjavanju i nagrađivanju.
  • Hipotalamus (Hypothalamus). Regulira otpuštanje hormona i neuropeptida. Upravlja primitivnim impulsima poput žeđi, gladi i seksualne želje. Pruža dnevne (cirkadijanske) ritmove. Proizvodi hormon oksitocin. Aktivira hipofizu. Utječe na pamćenje i emocionalna stanja.
  • Hipofiza. On kontrolira endokrini sustav, proizvodi hormone koji utječu na rast, metabolizam i reproduktivnu funkciju. Proizvodi endorfin, aktivira oslobađanje hormona stresa, skladišti i oslobađa oksitocin.

Pored limbičkog sustava, za stvaranje emocija odgovorne su mnoge druge moždane strukture..

Dio mozga koji je odgovoran za koordinaciju i ravnotežu

Posljednje bukovo slovo "k"

Odgovor na pitanje "Dio mozga koji je odgovoran za koordinaciju i ravnotežu", 8 slova:
cerebelum

Alternativna pitanja križaljke za riječ cerebellum

Okcipitalni dio mozga

Odgovorna je za ravnotežu tijela i koordinaciju pokreta.

Dio moždanog stabla

Odjeljak moždanog stabljika smješten na stražnjoj strani lubanje

Definicija riječi cerebellum u rječnicima

Velika sovjetska enciklopedija Značenje riječi u rječniku Velika sovjetska enciklopedija
dio mozga kralježnjaka i ljudi koji sudjeluju u koordinaciji pokreta i održavanju držanja, tonusa i ravnoteže tijela; funkcionalno je također povezan s regulacijom autonomne, osjetilne, adaptivno-trofičke i uvjetovane refleksne aktivnosti.

Enciklopedijski rječnik, 1998. Značenje riječi u Rječniku enciklopedijskog rječnika, 1998.
dio moždanog stabla (stražnji mozak). Sastoji se od drevnog dijela - crva i filogenetski novih - hemisfera, razvijenog samo kod sisavaca. Igra vodeću ulogu u održavanju ravnoteže tijela i koordinaciji pokreta.

Novi objasnivi i izvedbeni rječnik ruskog jezika, T. F. Efremova. Definicija riječi u rječniku Novi objašnjivi i izvedeni rječnik ruskog jezika, T.F. Efremova.
m. Dio moždanog stabla kod sisavaca i ljudi, smješten u stražnjem dijelu lubanje i uključen uglavnom u regulaciju tjelesne ravnoteže i koordinaciju pokreta.

Primjeri upotrebe riječi cerebellum u literaturi.

Ali kad je otac počeo dalje čitati i otkrio je da okretanjem djeteta naopako - što nije iskusno opstetričara i uklanjajući ga za noge, stvorit ćemo uvjete u kojima mozak više neće pritiskati cerebelum, i obrnuto, cerebelum na mozak, zašto neće biti štete, - Gospode Bože!

Ovisno o regiji mozga, ta težina može varirati: kod tuberkuloze je posebno lagana cerebelum, a u slučaju apopleksije srednji presjeci su teški3.

Česti uzroci - oštećenje moždanog mosta, cerebelum, medulla oblongata, hipofiza, vestibularni aparat.

U cerebelum kapilarni krvožilni sustav je toliko tanak da lopta krvi prolazi sama i polako.

Užas usred noći, kada se činilo da se pacijentu ništa nije dogodilo, zastrašujući zagušenje, uglavnom štrajk cerebelum i gornji dio leđne moždine.

Izvor: knjižnica Maxima Moshkova

Kako različite vrste vježbanja utječu na naš mozak

Vježba nam pomaže održavati ne samo fizičko zdravlje, već i mentalno zdravlje. Reći ćemo vam koje vrste aktivnosti poboljšavaju pamćenje i koncentraciju i zašto će vam mozak zahvaliti na kombinaciji različitih vrsta treninga.

Mozak i vježba: izravna veza

Da biste izgradili mišiće, morate povući željezo. Joga razvija fleksibilnost i pomaže vam da se opustite. Trčanje uklanja višak centimetara u struku i jedan je od najbržih načina zatezanja i gubitka kilograma. Različita fitness područja pomažu nam da budemo zdravi i usredotočeni, stvorimo savršeno tijelo. Oni su poput energetske bombe i podižu vam raspoloženje..

Zahvaljujući najnovijim istraživanjima, možemo razviti mozak u željenom smjeru kao i tijelo. Različite fizičke vježbe na različite načine utječu ne samo na tijelo, već i na mozak: svaka od njih aktivira određeno područje.

Tjelesna aktivnost čini nas inteligentnijima, odgađa pojavu senilne demencije i pomaže u borbi protiv depresije i Parkinsonove bolesti. To je zbog činjenice da krv, zasićena kisikom, hormonima i hranjivim tvarima, brže teče u mozak. Sve to čini ga zdravim, učinkovitim i jakim poput srca i pluća..

Znanstvenici su odlučili otkriti točno na koja područja mozga utječu interval visokog intenziteta, aerobni treningi i treninzi snage, joga i druge grupe vježbi..

Ima li smisla ubrzavati ili je, naprotiv, bolje usporiti? Idite u teretanu na trening snage ili radite jogu? Sve ovisi o cilju kojemu nastojite: postanite koncentriraniji prije ispita ili teškog posla, opustite se ili prestanite pušiti.

Učinci vježbanja na memoriju i izvršnu funkciju

Aerobna tjelovježba

Uvid u učinke specifičnih vrsta vježbanja na mozak proizašao je iz pokusa na glodavcima prije 15 godina. Znanstvenici su otkrili da se kod miševa koji aktivno vrte kotač stvaraju novi neuroni u hipokampusu, regiji mozga odgovornom za pamćenje. Vježbajte prisiljene neurone u hipokampusu da ispumpaju poseban protein zvan moždani neurotrofni faktor (BDNF), koji potiče stvaranje novih neurona. Eksperimentalni miševi poboljšali su memoriju tijekom eksperimenta, što im je olakšalo navigaciju lavirintom..

Ovo je istraživanje uskoro preneseno na ljude..

Seniori koji su tri puta tjedno tijekom godinu dana izvodili aerobnu vježbu poboljšali su pamćenje. Njihova krv je imala višu razinu BDNF proteina, a aktivnije stvaranje novih neurona uočeno je u hipokampusu..

Zaključak da trčanje i aerobna aktivnost mogu pomoći u borbi protiv senilne demencije i sprečavanju Alzheimerove bolesti dobra je vijest. Potraga za drugim tretmanima i prevencijama mnogih kognitivnih poremećaja napredovala je prilično sporo, a postojeći lijekovi imali su neugodne nuspojave..

Vježbe snage

Teresa Liu-Ambrose sa Sveučilišta u Britanskoj Kolumbiji (Kanada) odlučila je poraditi dalje i proširiti ovu temu detaljnije. Željela je točno otkriti koja područja mozga utječu određenim vježbama, te tražila načine kako usporiti razvoj demencije kod osoba koje imaju kognitivne poremećaje. U tom se procesu Teresa Lu-Ambrose posebno zainteresirala za utjecaj treninga snage..

Da bi testirala svoju ideju, Teresa Lu-Ambrose provela je studiju na 86 žena s blagim kognitivnim oštećenjem i uspoređivala učinke aerobne tjelovježbe s treningom snage. Tereza je procijenila njihove učinke na pamćenje i izvršnu funkciju, koja uključuju složene misaone procese (rezoniranje, planiranje, rješavanje problema i više zadataka).

Jedna skupina ispitanika radila je trening snage dva puta tjedno u trajanju od sat vremena, dok je druga grupa hodala žustrim tempom, što je pružalo dovoljan stres. Kontrolna skupina radila je samo istezanje.

Nakon šest mjeseci treninga, članovi grupa za trening snage i žustrog hodanja doživjeli su poboljšanje prostorne memorije - sposobnost pamćenja svoje okoline i svog mjesta u njoj..

Svaka vježba imala je svoje pozitivne učinke.

Članovi grupe za obuku snage imali su značajna poboljšanja u izvršnoj funkciji. Oni su također bili bolji na asocijativnim testovima memorije koji se obično koriste za povezivanje vjerovanja i okolnosti jedni s drugima..

Ljudi koji su izvodili aerobnu vježbu značajno su poboljšali verbalno pamćenje, sposobnost pamćenja i pronalaženja pravih riječi.

Ispitanici koji su se samo protezali nisu pokazivali poboljšanje u memoriji ili izvršnoj funkciji.

Kombinacija različitih vrsta aktivnosti

Ako se prednosti treninga snage i aerobnih vježbi razlikuju, što ako se kombiniraju?

Za rješavanje ovog problema Willem Bossers sa Sveučilišta u Groningenu u Nizozemskoj podijelio je 109 osoba s demencijom u tri skupine. Jedna je grupa odlazila u 30-minutne brze šetnje četiri puta tjedno. Kombinirana skupina pješačila je pola sata dva puta tjedno. Pored toga, ljudi iz ove grupe dolazili su na treninge snage dva puta tjedno. Kontrolna skupina nije imala obuku.

Devet tjedana kasnije, Bosers su proveli opsežni test koji je mjerio sposobnost rješavanja problema, inhibiciju (inhibiciju) i brzinu obrade. Nakon obrade rezultata, ustanovio je da kombinirana skupina pokazuje bolje rezultate u usporedbi s aerobnom i kontrolnom skupinom..

Studija sugerira da odlazak u šetnju nije dovoljan za poboljšanje kognitivnog zdravlja kod starijih odraslih osoba. U njihov raspored trebaju dodati nekoliko treninga snage..

Poboljšanje koncentracije pozornosti

Prednosti vježbanja šire se ne samo na one koji imaju problema, već i na zdrave odrasle osobe. Nakon eksperimentiranja sa zdravim starijim ženama godinu dana, Teresa Lu-Ambroz otkrila je da trening snage barem jednom tjedno dovodi do značajnih poboljšanja izvršne funkcije. Vježbe ravnoteže i samo vježbe toniranja nisu imale ovaj učinak.

Kombinacija treninga snage s aerobnim treningom je idealna, jer trening s utezima oslobađa inzulinu sličan faktor rasta-1 (IGF-1), hormon rasta koji se proizvodi u jetri. Poznat je po svom utjecaju na komunikaciju između moždanih stanica i potiče stvaranje novih neurona.

Uz to, aerobna tjelovježba povećava proizvodnju bjelančevina BDNF, a trening snage smanjuje razinu homocisteina, aminokiseline koja se povećava u mozgu starijih osoba s demencijom..

Kombinirajući trening snage i aerobni trening, imate moćan neurobiološki koktel. Nažalost, istraživanje tek treba kvantificirati trajanje zdravstvenih koristi od vježbanja, ali dovoljno je jasno da se starije odrasle osobe trebaju vježbati za održavanje mentalnog zdravlja..

Druga istraživanja pokazuju kako različite vježbe utječu na djetetov razvoj i sposobnosti. Na primjer, ako želite da se vaše dijete fokusira barem sat vremena, najbolje je da ga pustite da prođe nekoliko krugova. Hodanje u trajanju od 20 minuta odmah ima pozitivan učinak na dječju pažnju i izvršnu funkciju. Trčanje i ples imaju otprilike isti učinak. Hodanje žustrim tempom također može pomoći usredotočiti se na zadatak za hiperaktivnu djecu s ADHD-om..

Vježbe usredotočene na razvijanje specifičnih vještina (na primjer, koordinacija pokreta) umanjuju pažnju. Veliki broj pravila i specifičnih vježbi mogu biti preteški za djecu, posebno prije testova ili u situacijama koje zahtijevaju koncentraciju. Međutim, ove vježbe pozitivno utječu na razvoj koncentracije u budućnosti..

Maria Chiara Gallotta sa Sveučilišta u Rimu u Italiji otkrila je da igre složene koordinacije, poput košarke ili odbojke, pomažu djeci da bolje rade na testovima koji zahtijevaju koncentraciju..

Mozak je dio mozga koji nije odgovoran samo za koordinaciju pokreta, regulaciju ravnoteže i tonusa mišića. Također sudjeluje u koncentraciji. Vježbanje složenih pokreta aktivira mozak, koji u interakciji s frontalnim režnjevima povećava pažnju.

Štoviše, djeca koja se bave sportom imaju veći hipokampus i bazalni gangliji od neaktivne djece. Ta djeca su pažljivija. Bazalni gangliji su skupina struktura koje igraju važnu ulogu u pokretu i svrhovitom ponašanju (pretvaranje misli u akcije). Oni komuniciraju s predfrontalnim korteksom i utječu na pažnju, inhibiciju i izvršnu kontrolu pomažući ljudima da prelaze između dva zadatka..

Odrasli također mogu imati koristi od zahtjevnih atletskih zadataka. Studije provedene u Njemačkoj pokazale su porast bazalnog volumena ganglija nakon vježbi koordinacije poput održavanja ravnoteže i sinkroniziranih pokreta ruku i nogu. Isti učinak primijećen je i pri radu s užetima i kuglicama..

Vježbe sinkronizacije poboljšavaju vizualno-prostornu obradu informacija koja je potrebna za određivanje udaljenosti u umu. Na primjer, ovo može biti procjena vremena koje je potrebno da pređe cestu prije nego što se upali crveno svjetlo..

Drugo je objašnjenje formulirano u studijama Tracy Alloway i Rose Alloway na Sveučilištu Sjeverna Florida (SAD).

Znanstvenici su otkrili da nekoliko sati aktivnosti kao što su penjanje na stabla, balansiranje na šanku ili trčanje bosih nogu imaju značajan utjecaj na radnu memoriju..

Radna memorija odgovorna je za sposobnost istovremenog držanja informacija u glavi i manipulacije njima. Ona obrađuje podatke i odlučuje što je važno, a pritom ignorira ono što nije bitno za posao koji trenutno obavljate. RAM utječe na gotovo sve što radite.

Što je tako posebno u penjanju na stabla ili balansiranju na šanku? Istraživači su otkrili da samo kombinacija dviju različitih aktivnosti daje pozitivne rezultate. Obje mogućnosti u ovom slučaju uključuju osjećaj propriocepcije (osjećaj položaja dijelova vašeg vlastitog tijela u odnosu jedni na druge i u prostoru).

Također mora postojati još jedan element - izračunavanje udaljenosti do sljedeće točke, navigacija ili kretanje u prostoru. Pozitivan učinak dat će vježba u kojoj se trebate istovremeno kretati i razmišljati o tome gdje i kako to učiniti.

Kontrola apetita

Jedan od najnovijih modnih sportskih trendova je intervalni trening visokog intenziteta (HIIT), koji uključuje naizmjenični trening visokog i niskog intenziteta. Ovi kratki treninzi nude iste prednosti kao i dulje vježbe koje su vam poznatije..

Intervalni trening ima svoju prednost: kratki naleti aktivnosti smanjuju glad.

Kako bi testirali učinak intervalnog treninga na apetit, znanstvenici sa Sveučilišta Zapadne Australije pozvali su muškarce s viškom kilograma da sudjeluju u eksperimentu. Istraživači su tražili od ispitanika da tri dana voze bicikl 30 minuta. Intenzitet treninga morao je svaki put biti drugačiji. Četvrtog dana ispitanici su se odmarali..

Pokazalo se da su nakon najintenzivnijeg treninga i preostalog vremena prije spavanja muškarci jeli manje nego inače. Štoviše, njihov je apetit sljedećih nekoliko dana bio upola manji nego u danima nakon treninga umjerenog intenziteta i nakon dana odmora..

Jedno od objašnjenja ovog fenomena može biti da vježbanje snižava razinu grelina, hormona gladi. Odgovorna je za komunikaciju s hipotalamusom, dijelom mozga koji regulira osjećaj sitosti i izvještava kada je želudac prazan. Čim se želudac napuni, proizvodnja grelina prestaje, osjećaj gladi nestaje. Nakon treninga visokog intenziteta, razina grelina u tijelu bila je najniža.

Ishod

Dakle, ono što vrijedi zapamtiti iz ove mase istraživanja za one koji žele napumpati svoj mozak vježbom?

  • Trčanje i aerobna aktivnost pomažu u borbi protiv senilne demencije i sprečavanju Alzheimerove bolesti, poboljšavaju verbalnu memoriju, sposobnost pamćenja i pronalaženja pravih riječi.
  • Trening snage ima pozitivan učinak na izvršne funkcije mozga, odnosno na planiranje i reguliranje svjesnih radnji.
  • Složene koordinacijske igre pomažu djeci da se bolje koncentriraju.
  • Intervalni trening pomaže u kontroli apetita.
  • Najveći pozitivni učinci na mozak mogu se postići kombiniranjem različitih vrsta aktivnosti, poput aerobnog treninga i treninga snage.

Glavni dijelovi mozga i njihove funkcije

Mozak ima složenu strukturu i središnji je organ živčanog sustava. Dijelovi mozga međusobno djeluju putem neuronskih veza koje reguliraju aktivnost cijelog organizma.

Glavni dijelovi mozga glave

Ljudski živčani sustav proučavan je dovoljno dobro, što je omogućilo detaljno opisati od kojih se odjela sastoji mozak i njihov odnos s različitim organima, kao i utjecaj na reakcije u ponašanju. Središnji živčani sustav sadrži milijarde neurona kroz koje prolaze električni impulsi, prenoseći informacije u stanice mozga iz unutarnjih organa i sustava.

Strukture mozga su čvrsto zaštićene od utjecaja negativnih vanjskih čimbenika:

  • Cerebrospinalna tekućina (CSF) nalazi se između membrana i površine organa. Cerebrospinalna tekućina djeluje kao amortizer, štiti strukture od oštećenja i trenja. Tekućina kontinuirano cirkulira u ventrikulama mozga, u subarahnoidnom prostoru i u spinalnom kanalu. Osim mehaničke zaštite, održava i stabilan intrakranijalni tlak i metaboličke procese;
  • Arahnoidna membrana (arachnoid) je medijalna membrana, najdublja i najmekša. Nastaje iz vezivnog tkiva i sadrži veliki broj kolagenih vlakana. Sudjeluje u razmjeni cerebrospinalne tekućine. Arahnoidna membrana sadrži vrlo tanke navoje poput navoja koji su utkani u meku membranu;
  • Unutarnja ljuska (meka) - čvrsto se uklapa u strukture, ispunjavajući sve prostore (pukotine, žljebovi). Sastoji se od labavog vezivnog tkiva prožetog krvotokom koji dostavlja hranjive tvari u stanice organa;
  • Površinska ljuska (tvrda) - formirana je od gustog vezivnog tkiva i ima dvije površine. Vanjska površina sadrži veliki broj posuda i ima hrapavu površinu. Unutarnja površina je glatka i prilegava se čvrsto kostima - spaja se s periosteusom kranija i šavovima forniksa;
  • Lubanja - tvori zaštitni okvir za strukture mozga i njegovih membrana, sastoji se od 23 kosti povezane međusobno. Lubanja služi kao mjesto prianjanja mekog tkiva u mozgu.

Stanice moždanih struktura nastaju iz tijela neurona (siva tvar, glavna komponenta živčanog sustava) i mijelinskog omotača (bijela tvar). Svaka funkcionalno aktivna stanica organa ima dug proces (akson) koji se grana i povezuje s drugim neuronom (sinapsom).

Stoga se dobiva vrsta kola za prijenos i primanje električnog impulsa s jednog neurona na drugi. Signali do moždanih struktura dolaze preko leđne moždine i kranijalnih živaca koji se protežu od prtljažnika. U nekim dijelovima mozga neuroni se transformiraju zbog sinteze hormona.

Ljudski mozak sastoji se od: prednje, srednje i zadnje regije. Znanstveni radovi istraživača opisuju mozak nakon otvaranja lobanje, kao dvije velike hemisfere i produženu formaciju (deblo), pa je mozak obično podijeljen u tri dijela. Polutke su podijeljene uzdužnim žlijebom - prepletom živčanih vlakana (corpus callosum) koji izgleda poput široke trake, sastoji se od aksona.

Funkcije ovih dijelova mozga su u formiranju misaonih procesa i mogućnosti osjetilne percepcije. Svaka hemisfera ima različitu funkcionalnost i odgovorna je za suprotnu polovicu tijela (lijeva za desnu polovicu i obrnuto). Glavni dijelovi mozga nastaju dijeljenjem organa uz pomoć brazda i zavojnica.

Strukture mozga podijeljene su u 5 odjeljenja:

  1. Hindbrain (romboid);
  2. Srednji;
  3. Ispred;
  4. konačnih;
  5. Mirisni.

Organ središnjeg živčanog sustava ima visoku plastičnost - kada je jedan od odjela oštećen, privremeno se pokreću kompenzacijske sposobnosti, što mu omogućuje obavljanje funkcija poremećenog odjela. Konvencionalno, mozak se dijeli na: desnu hemisferu i lijevu hemisferu, mozak, mostova oblongata. Ta su tri odjela povezana u jedinstvenu mrežu, ali se razlikuju po funkcionalnosti.

Kora moždane hemisfere

Korteks hemisfera tvore tanki sloj sive tvari koji je odgovoran za višu mentalnu funkciju. Na površnom dijelu korteksa možete vizualno vidjeti brazde, zbog čega svi dijelovi mozga imaju presavijenu površinu. Središnji organ svake osobe ima različit oblik brazde, dubinu i dužinu, pa se formira pojedinačni uzorak.

Studije moždanih struktura omogućile su histološkom analizom utvrditi najstariji kortikalni sloj i evolucijski razvoj organa. Kora je podijeljena u nekoliko vrsta:

  1. Archipallium - najstariji dio korteksa, regulira emocije i instinkte;
  2. Paleopallium - mlađi dio korteksa, odgovoran je za vegetativnu regulaciju i održava fiziološku ravnotežu cijelog organizma;
  3. Neokorteks je novo područje korteksa koje tvori gornji sloj hemisfera mozga;
  4. Mesocortex - sastoji se od srednjeg starog i novog korteksa.

Sva područja korteksa su u uskoj interakciji međusobno, kao i sa potkortikalnim strukturama. Podkorteks uključuje sljedeće strukture:

  • Thalamus (vizualni brežuljci) je nakupina velike mase sive tvari. Talamus sadrži osjetilne i motoričke jezgre; živčana vlakna omogućuju mu spajanje na mnoge dijelove korteksa. Vizualni bregovi povezani su s limbičkim sustavom (hipokampus) i sudjeluju u stvaranju emocija i prostorne memorije;
  • Bazalni gangliji (jezgre) - nakupina bijele tvari u debljini sive. Sloj je smješten sa strane talamusa, u blizini baze hemisfera. Bazalne jezgre izvode veće procese živčane aktivnosti, aktivna faza rada događa se danju, a prestaje tijekom spavanja. Neuroni u jezgrama aktiviraju se tijekom mentalnog rada organa (koncentracija pozornosti) i proizvode elektrokemijske impulse;
  • Jezgra mozga - reguliraju mehanizme preraspodjele mišićnog tonusa i odgovorni su za održavanje ravnoteže;
  • Leđna moždina nalazi se u spinalnom kanalu i ima šupljinu ispunjenu cerebrospinalnom tekućinom. Predstavlja se u obliku duge vrpce i pruža vezu između velikog mozga i periferije. Leđna moždina je segmentirana i obavlja refleksnu aktivnost. Informacije dospijevaju u mozak kroz spinalni kanal.

Hijerarhija ovih struktura u odnosu na korteks je niža, ali svaka obavlja važne funkcije, a u slučaju kršenja pokreće se neovisna samouprava. Subkortikalno područje predstavljeno je kompleksom različitih formacija koje su uključene u regulaciju reakcija u ponašanju.

Mozdovi i centri

Masa središnjeg organa je oko 2% ukupne težine osobe. Svaka stanica organa treba aktivnu opskrbu krvlju i troši do 15% ukupnog volumena cirkulirajuće krvi u tijelu. Dovod krvi u moždano tkivo je zaseban funkcionalni sustav - podržava vitalnu aktivnost svake stanice, isporučujući hranjive tvari i kisik (troši 20% ukupnog volumena).

Arterije tvore začarani krug, s aktivnošću neurona povećava se i protok krvi u ovo područje. Krvo i moždano tkivo su međusobno ograničeni fiziološkom barijerom (krvno-mozak) - pruža selektivnu propusnost tvari, štiteći glavne dijelove organa od raznih infekcija. Odljev krvi iz središnjeg živčanog sustava provodi se kroz jugularne vene.

Lijeva i desna hemisfera obuhvaća pet odjeljenja:

  • Prednji režanj je najmasivniji dio hemisfera; ako je ovo područje oštećeno, gubi se kontrola ponašanja. Prednji je stup odgovoran za motoričku koordinaciju i govorne vještine;
  • Parijetalni režanj - odgovoran za analizu različitih osjeta, uključujući tjelesnu percepciju i razvoj različitih vještina (čitanje, brojanje);
  • Okcipitalni režanj - ovaj dio obrađuje dolazne optičke signale, stvarajući vizualne slike;
  • Vremenski režanj - obrađuje dolazne audio signale. Svaki se zvuk analizira radi ispravne percepcije. Ovaj dio mozga je također odgovoran za emocionalnu pozadinu, što se očituje u reakcijama lica. Vremenski režnjevi su centar za pohranu dolaznih informacija (dugotrajna memorija);
  • Insularni - dijeli prednji i vremenski dio, ovaj režanj je odgovoran za svijest (reakcija na razne situacije). Izolarni režanj obrađuje sve signale iz osjetila, formirajući slike.

Svaka hemisfera ima izbočine, koje nazivamo polom:

  • Frontalno - ispred;
  • Okcipitalni - iza;
  • Lateralno - vremenski.

Polutke također imaju tri površine: konveksnu - konveksnu, inferiornu i medijalnu. Svaka površina prelazi s jedne na drugu, istovremeno formirajući rubove (gornji, donji bočni, donji medijalni). Za što je odgovoran svaki dio mozga i koje funkcije obavlja ovisi o centrima koji se nalaze u njima. Kršenje vitalnog središta povlači za sobom tešku posljedicu - smrt.

U kojem dijelu mozga se nalaze ljudski govorni centri i druga aktivna područja u kortikalnoj strukturi, ovisi anatomska podjela moždanih hemisfera, koristeći brazde. Formiranje brazda proces je evolucijskog razvoja organa, budući da je kranijalni rast ograničen rast moždanih struktura mozga. Intenzivni rast tkiva doveo je do urastanja sive tvari u debljinu bijele boje.

Prednji režanj

Prednji dio tvori moždanu koru i odvaja se od ostalih režnja brazdama. Središnji utor ograničava frontalno-parietalni dio, a bočni žlijeb razdvaja ga od vremenske regije. Ovaj volumni dio je jedna trećina ukupne mase korteksa i podijeljen je u različita polja (centre) koja su odgovorna za određeni sustav ili vještinu.

Funkcije i centri frontalnog režnja:

  • Centar za obradu informacija i izražavanje emocija;
  • Centar za motoričku organizaciju govora (zona Broca);
  • Senzorna govorna zona (Wernicke) - odgovorna je za proces usvajanja primljenih informacija i razumijevanja pismenog i govornog jezika;
  • Analizator rotacije glave i očiju;
  • Mišljeni procesi;
  • Regulacija svjesnog ponašanja;
  • Koordinacija pokreta.

Veličina polja odnosi se na individualne karakteristike osobe i ovisi o aktivnosti neurona. Središnji gyrus u frontalnoj zoni podijeljen je u tri dijela, a svaki od njih regulira tjelesnu aktivnost mišića na određenom području (izrazi lica, motorička aktivnost gornjih i donjih ekstremiteta, ljudsko tijelo).

Parietalni režanj

Parietalni dio formiran je korteksom hemisfera mozga i odijeljen je od ostalih zona središnjim utorom. Parieto-okcipitalni sulkus (posteriorno) se proteže do temporalnog sulkusa. Živčana vlakna odlaze iz parietalne zone, povezujući cijeli dio s mišićnim vlaknima i receptorima.

Funkcije i centri parietalne zone:

  • Računski centar;
  • Centar za termoregulaciju tijela;
  • Prostorna analiza;
  • Senzorni centar (odgovor na senzacije);
  • Odgovara za složene motoričke sposobnosti;
  • Centar za vizualnu analizu pismenog govora.

Lijevi dio parietalne zone uključen je u indukciju motoričkih činova. Razvoj brazda i zavojnica na ovom području izravno je povezan s provođenjem živčanih impulsa. Parietalna regija omogućava, bez sudjelovanja vizualnih analizatora, određivanje položaja bilo kojeg dijela tijela ili navođenje oblika predmeta i njegove veličine.

Vremenski režanj

Vremenska regija formirana je korteksom hemisfera, bočni žlijeb razdvaja režanj od parietalne i frontalne regije. Režnja ima dva utora i četiri zamota i u interakciji je s limbičkim sustavom. Glavni žljebovi tvore tri zamota koji dijele privremeni dio na male dijelove (gornji, srednji, donji).

U dubini bočnog utora nalazi se Geshl gyrus (skupina malih zamota). Ovaj dio kore ima najjasnije granične linije. Gornji dio hrama ima konveksnu površinu, a donji dio konkavan.

Opće funkcije temporalnog režnja su vizualna i slušna obrada i razumijevanje jezika. Značajke ovog područja izražene su u različitim funkcionalnim smjerovima desnog temporalnog režnja i lijevog.

Funkcije lijevog temporalnog režnjaFunkcije desnog temporalnog režnja
Analiza različitih zvučnih informacija (glazba, jezik)Analizira zvuk i razlikuje različite tonove
Dugotrajni memorijski centarPopravlja vizualne slike
Analiza govora i odabir konkretnih riječi za odgovorVrši identifikaciju govora
Kartiranje između vizualnih i slušnih informacijaPrepoznaje unutarnje stanje osobe po izrazima lica

Rad desnog režnja više je usmjeren na analizu različitih emocija i njihovo uspoređivanje s izrazom lica sugovornika..

Izolativni režanj

Otočić je dio kortikalne strukture hemisfera i smješten je duboko u silivskoj brazdi. Ovaj dio je skriven pod prednje, parietalne i temporalne regije. Vizualno podsjeća na obrnutu piramidu, gdje je baza okrenuta prema prednjem dijelu.

Perimetar otoka je ograničen peri-otočnim žljebovima, središnji utor dijeli čitav režanj na dva dijela (veći je prednji, manji je stražnji). Prednji dio sadrži kratke zavoje, a zadnji dio sadrži dva dugačka.

Otočić je punopravni organski dio prepoznat tek od 1888. Prije toga su se hemisfere dijelile na četiri režnja, a otočić se smatrao samo malom formacijom. Izolarni režanj povezuje limbički sustav i hemisfere mozga.

Otočić uključuje nekoliko slojeva neurona (od 3 do 5) koji obrađuju senzorne impulse i upravljaju simpatičkom kontrolom kardiovaskularnog sustava.

Funkcije otočnog režnja:

  1. Bihevioralne reakcije i reakcijske emocije;
  2. Obavlja dobrovoljno gutanje;
  3. Fonetsko govorno planiranje;
  4. Kontrolira simpatičku i parasimpatičku regulaciju.

Izolarni režanj podržava subjektivne senzacije koje proizlaze iz unutarnjih organa u obliku signala (žeđ, hladnoća) i omogućuje vam svjesno opažanje vlastitog postojanja.

Funkcije glavnih odjela

Svaka od pet glavnih odjeljenja ima različite funkcije u tijelu i podržava vitalne procese.

Korespondencija između funkcija i dijelova ljudskog mozga:

Odjel za mozakIzvršene funkcije
stražnjiOdgovoran za koordinaciju pokreta.
IspredOdgovorna za intelektualne sposobnosti osobe, sposobnost analize i pohrane primljenih informacija.
srednjiOdgovoran za fiziološke funkcije (vid, sluh, regulacija bioritma i boli).
konačanOdgovoran za govorne vještine i vid. Kontrolira osjetljivost kože i mišića i pojavu uvjetovanih refleksa.
MirisniOdgovorno za funkciju različitih osjetila kod ljudi.

Tablica odražava opću funkcionalnost, strukturu svakog odjela u središnjem tijelu, uključuje različite strukture i područja koja su odgovorna za određenu funkciju.

Svi dijelovi mozga djeluju u sprezi jedan s drugim - to vam omogućuje obavljanje viših mentalnih aktivnosti, putem prijema i obrade informacija koje dolaze iz osjetila.

moždina

Posteriorni dio središnjeg organa središnjeg živčanog sustava uključuje žarulju (medulla oblongata), koja ulazi u dio stabljike. Žarulja je odgovorna za koordinaciju pokreta i održavanje ravnoteže u uspravnom položaju.

Anatomsko, struktura se nalazi između izlaza prvog spinalnog živca (regija foramena okcipitalne kosti) i mosta (gornja granica). Ovaj odjeljak regulira dišni centar - vitalni dio, ako je oštećen, dolazi do trenutne smrti.

Glavne funkcije obdugata medule:

  • Regulacija cirkulacije krvi (rad srčanog mišića, stabilizacija krvnog tlaka);
  • Regulacija probavnog sustava (proizvodnja probavnih enzima, sline);
  • Regulacija mišićnog tonusa (ispravljanje, držanje i labirintni refleksi);
  • Kontrola bezuvjetnih refleksa (kihanje, povraćanje, treptanje, gutanje);
  • Regulacija respiratornog centra (stanje plućnog tkiva i njegovo istezanje, sastav plinova).

Oblongata medule ima unutarnju i vanjsku strukturu. Na vanjskoj površini nalazi se medijalna linija koja dijeli piramide (veza korteksa s jezgrama kranijalnih živaca i motornih rogova).

U liniji se živčana vlakna križaju i formira se kortikospinalni put. Sa strane piramide nalazi se stablo maslina (ovalni nastavak). Piramidalni sustav omogućuje osobi izvođenje složene koordinacije pokreta.

Unutarnja struktura (jezgre sive tvari):

  1. Maslinova jezgra (ploča sive tvari);
  2. Živčani kavezi s kompleksnim vezama (retikularna formacija);
  3. Jezgre kranijalnih živaca (glosofaringealni, hipoglosalni, pribor i vagus);
  4. Povezanost vitalnih centara i jezgre vagusnog živca.

Snopovi aksona u žarulji pružaju vezu između kičmene moždine i ostalih dijelova središnjeg živčanog sustava (putovi su dugi i kratki). Autonomne funkcije su regulirane u obdužnici medule.

Vasomotorni centar i jezgra vagusnog živca invertiraju signale potrebne za održavanje tonusa - arterije i arteriole uvijek su blago sužene, a aktivnost srca usporava. Žarulja sadrži aktivne stupove koji potiču proizvodnju različitih izlučevina: pljuvačnih, suznih, želučanih enzima, stvaranja žuči, enzima gušterače.

srednji mozak

Srednji dio organa obavlja puno fiziološki značajnih funkcija..

  1. Četiri brežuljka (dva gornja i dva donja) - ti brežuljci čine gornju površinu srednjeg dijela organa;
  2. Sylviev vodoopskrba - je šupljina;
  3. Noge mozga su upareni dijelovi koji se spajaju s tektom srednjeg mozga.

Ovaj dio odnosi se na strukturu stabljike organa i ima složenu strukturu, unatoč svojoj maloj veličini. Srednji mozak - subkortikalni dio mozga, uključen u motorički centar ekstrapiramidalnog sustava.

Funkcije unutarnjeg mozga:

  • Odgovorna za vid;
  • Kontrolira kretanje;
  • Regulira bioritme (spavanje i budnost);
  • Odgovorna za koncentraciju pozornosti;
  • Regulira osjet boli;
  • Odgovoran za saslušanje;
  • Regulira zaštitne reflekse;
  • Podržava termoregulaciju u tijelu.

U debljini mozga noge su živčana vlakna koja se koncentriraju u sebi gotovo sve staze opće osjetljivosti. Razne lezije unutarnje strukture organa dovode do oštećenja vida i sluha. Kretanje očnih jabučica postaje nemoguće, postoji izraženi strabizam zajedno s gubitkom sluha (bilateralno). Halucinacije se često javljaju, i slušne i vizualne.

Posteriorno, uključujući mozak i posteljice

Zadnji dio mozga sastoji se od lokve i mozak, koji su dio romboidne regije. Šupljina stražnjeg mozga komunicira s duguljastom (četvrta klijetka). Pons Varoli nalazi se ispod mozak i sadrži veliku količinu živčanih vlakana, tvoreći silazne putove koji prenose informacije iz leđne moždine u različite dijelove mozga. Shema mosta predstavljena je u obliku valjka s udubljenjem (basilarni utor).

Treći dio središnjeg organa regulira vestibularni aparat i koordinaciju pokreta. Te funkcije pruža mozak, koji je također uključen u prilagodbu motoričkog centra u raznim poremećajima. Cerebelum se često naziva mali mozak - to je zbog njegove vizualne sličnosti s glavnim organom. Mali mozak nalazi se u kranijalnoj fosi i zaštićen je dura materom.

  1. Desna hemisfera;
  2. Lijeva hemisfera;
  3. Crv;
  4. Tijelo mozga.

Polumjere mozga imaju konveksnu površinu (donji), gornji dio je ravan. Na stražnjoj površini rubova nalazi se jaz, prednji rub s izraženim utorima. Cerebellarni lobuli na površini formirani su malim utorima i lišćem, prekrivenim korom na vrhu.

Lobule su povezane crvom, od velikog mozga mali odvaja jaz u koji ulazi proces dura mater (tentorium cerebelluma se proteže nad kranijalnom fosom).

Noge se protežu od cerebeluma:

  1. Donji - do medulla oblongata (živčana vlakna koja dolaze iz leđne moždine prolaze kroz potkoljenice);
  2. Srednja - do mosta;
  3. Gornji - do srednjeg mozga.

Izvana je mozak prekriven slojem sive tvari, ispod kojeg se nalaze snopi aksona. Kada je ovo područje oštećeno ili su nepravilnosti u razvoju, mišići postaju atonični, pojavljuju se zadivljujuće hod i drhtanje udova. Primjećene su i promjene u rukopisu.

Poraz piramidalnih putova koji se nalaze u mostu dovodi do spastične pareza - kršenje izraza lica povezano je s oštećenjem ovog dijela mozga.

Diencephalon

Ovaj odjel je dio prednjeg dijela tijela i upravlja i prebacuje sve dolazne podatke. Funkcije prednjeg mozga su prilagodne sposobnosti ljudskog tijela (vanjski negativni čimbenici) i regulacija autonomnog živčanog sustava.

Diencefalon uključuje:

  1. Talamska regija;
  2. Hipotalamičko-hipofizni sustav (hipotalamus i posteriorni režanj hipofize);
  3. Epithalamus.

Hipotalamus regulira rad unutarnjih organa i sustava te je centar užitka. Ovaj je dio predstavljen kao mali skup neurona koji prenose signale hipofizi..

Talamus obrađuje sve signale iz osjetnih receptora, redistribuirajući ih na odgovarajuće dijelove središnjeg živčanog sustava.

Epitela sintetizira hormon melatonin, koji je uključen u regulaciju bioritma i emocionalne pozadine osobe.

Hipotalamus je dio važnog sustava središnjeg živčanog sustava - limbik. Ovaj sustav obavlja motivacijsku i emocionalnu funkciju (prilagođava se kad se uobičajeni uvjeti promijene). Sustav je usko povezan s pamćenjem i mirisom, evocira jasna sjećanja na živopisan događaj ili reproducira miris koji vam se sviđa (hrana, parfem).

Vrhunski mozak

Najmlađi dio mozga je terminalni dio. To je prilično masivan dio središnjeg živčanog sustava i najrazvijeniji je.

Mozak terminala obuhvaća sve odjeljke i sastoji se od:

  1. Cerebralne hemisfere;
  2. Pleksus živčanih vlakana (corpus callosum);
  3. Naizmjenične pruge sive i bijele tvari (striatum);
  4. Strukture povezane s osjećajem mirisa (olfaktorni mozak).

U šupljini krajnjeg dijela organa nalaze se bočni ventrikli koji su zastupljeni u svakoj hemisferi (konvencionalno se smatraju desnom i lijevom).

Funkcije završnog odjela:

  • Regulacija kretanja;
  • Reprodukcija zvuka (govor);
  • Osjetljivost kože;
  • Osjećaji sluha i okusa, osjet mirisa.

Uzdužni prorez razdvaja lijevu i desnu hemisferu, corpus callosum (ploča od bijele tvari) nalazi se u dubini proreza. U debljini bijele tvari nalaze se bazalne jezgre koje su odgovorne za prijenos informacija s jednog odjela na drugi i obavljaju osnovne funkcije.

Polupravljači kontroliraju i odgovorni su za rad suprotne strane tijela (desna strana za lijevu stranu i obrnuto). Lijeva hemisfera mozga odgovorna je za pamćenje, misaone procese i pojedinačne talente kod ljudi.

Desna hemisfera u mozgu odgovorna je za obradu raznih informacija i mašte, koja se također generira u snovima. Svi dijelovi mozga i funkcije koje obavljaju zajednički su rad dviju hemisfera i kortikalnog dijela.

Svakoj osobi dominira jedan dio organa, desni ili lijevi - koja je hemisfera aktivnija, ovisi o pojedinačnim karakteristikama.

Koordinacija svih struktura mozga omogućava vam skladno obavljanje svih funkcija i održavanje ravnoteže u cijelom tijelu. Djelovanje svakog dijela središnjeg živčanog sustava dobro je proučeno, ali funkcionalnost mozga kao jedinstvenog mehanizma opisana je površno i zahtijeva dublje znanstveno proučavanje..