Vrtoglavica je neugodan, uvijek subjektivni osjećaj nestabilnosti tijela u odnosu na okoliš. Osoba se žali ne samo na vrtoglavicu, već i na glavobolju, nestabilnost u hodu, slabe noge i mučninu. Vrtoglavica je posebno opasna kod starijih osoba, što može dovesti do pada, ozljeda. Uz vježbanje, gimnastiku, lijekove postoje i narodni lijekovi za vrtoglavicu - bilje, aromatična ulja itd..

Zašto se pojavljuje vrtoglavica

Podrška ravnoteži povezana je s integrativnom aktivnošću središnjeg živčanog sustava (na temelju podataka iz vidnog, vestibularnog, osjetilnog sustava). Vrtoglavica se kao simptom pojavljuje kada se podaci iz ovih izvora razlikuju. Vrtoglavica također može izazvati poremećaje u obradi dolaznih informacija, poremećaj prisutan izravno u mozgu.

Razlozi

Da biste uklonili nelagodu, možete koristiti i sintetičke i narodne lijekove; razlozi zbog kojih se glava okreće glavni su faktor u određivanju terapijskog pristupa:

  • Periferni vestibularni vrtoglavica. Nastaje zbog oštećenja labirinta ili neurona ravnotežnog aparata. Uzroci: benigna paroksizmalna vrtoglavica, vaskularne ili zarazne bolesti labirinta, Meniereova bolest, djelovanje ototoksičnih lijekova, posljedice ozljeda s oštećenjem unutarnjeg uha.
  • Središnji vestibularni vrtoglavica. To je uzrokovano oštećenjem vestibularnih struktura u mozgu, mozak. Uzroci: ateroskleroza, vertebrobasilarna insuficijencija, moždani udar, tumori, borelioza, multipla skleroza.
  • Nesistemska vrtoglavica. Ima različite uzroke: vaskularni (hipotenzija, hipertenzija), srčani (ishemija, aritmija), metabolički (dijabetes), hormonalni, hematogeni (anemija), poremećaj unutarnjeg okoliša (dehidracija), oftalmološki, psihogeni.

Što učiniti s vrtoglavicom kod kuće

Vrtoglavicu možete liječiti narodnim lijekovima koristeći darove prirode u aromaterapiji, kao infuzije, kupke.

Aromaterapija

Aromaterapija je prirodna terapijska metoda koja koristi 100% čista esencijalna ulja dobivena iz različitih dijelova biljaka (cvijeće, lišće, drvo, kora...). Ovo je jedan od najugodnijih načina za ublažavanje vrtoglavice..

Postoji nekoliko mogućnosti za zaustavljanje nelagode s mirisnim uljima:

  • Udisanje. Ulje djeluje kroz dišni sustav. Ulijte 5 kapi esencijalnog ulja u 500 ml kipuće vode. Udisati.
  • Kupka. Ulje se apsorbira u kožu i istovremeno djeluje kroz dišni sustav. Esencijalna ulja mogu se pomiješati sa solju Mrtvog mora, a zatim otopiti u vodi. Preporučuje se 15-20 kapi esencijalnog ulja po kupki.
  • Aromatske masti. Ulje se apsorbira u kožu i istovremeno djeluje kroz dišni sustav. Mast se priprema dodavanjem esencijalnog ulja kremi ili gel osnovi (5-15 kapi / 50 g baze).

Ako osjetite vrtoglavicu, koristite sljedeća esencijalna ulja:

Masaža

Akupresura je dobar način za prevenciju bolesti, poticanje urođenih sposobnosti samoizlječenja i jačanje imuniteta. Masiranje aktivnim točkama pozitivno utječe na opće stanje, poboljšava cirkulaciju krvi, potiče regeneracijske procese u tijelu i poboljšava rad svih unutarnjih organa. Ova masaža pripada drevnim kineskim narodnim lijekovima protiv glavobolje i vrtoglavice..

Da biste ublažili nelagodu, pritisnite točke na sljedećim mjestima:

  • na mostu nosa;
  • na ušnim ušima;
  • izravno ispod nosa;
  • na uho tragu.

Pritisnite svaku točku 5-7 sekundi, nakon dovršetka postupka, masirajte stražnji dio glave.

Važno! Akupresura je najsigurniji tretman vrtoglavice kod starijih ljudi.

fallowing

Sokovi ne samo da imaju pozitivan učinak na zdravlje, već također dolaze u mnogim okusima. Mogu se pripremiti od povrća, voća, bobica.

Tradicionalne metode liječenja vrtoglavice uključuju upotrebu voćnih napitaka i sokova od sljedećeg voća:

  • šipak;
  • chokeberry;
  • kupina;
  • jabuka;
  • lubenica;
  • brusnica;
  • naranča;
  • jagode;
  • crna ribizla;
  • grejp.

Preporučuje se konzumiranje voćnih sokova u 1. polovici dana. Osim što ublažavaju vrtoglavicu, oni su izvor ugljikohidrata potrebnih za potporu regeneraciji mišića i tijela nakon vježbanja. Sokovi pozitivno utječu na rad ljudi, upravljanje stresom i psihu. Voćni sokovi savršeno su jutarnje piće.

Češnjak

Češnjak je jedan od najvećih prirodnih lijekova za vrtoglavicu u starosti. Ima snažne antibakterijske, antifungalne, antivirusne učinke, smatra se učinkovitim imunološkim stimulansom.

Čaj od češnjaka

Zagrijte 1 litru vode, pustite da se malo ohladi, dodajte 4–5 sitno nasjeckanih češnjaka češnjaka, svježi sok od limuna, med. Čaj pijte toplo. Pijte 3-4 žlice. u danu. Čaj ne zagrijavajte, on će izgubiti korisna svojstva.

Češnjak sirup

Ovo je jedan od najstarijih narodnih recepata. Pomiješajte ½ - 1 nasjeckan češanj s 1 kašikom žlice. l. med. Sirup pijte svakih 4-6 sati.

Divlji kesten

Sljedeća metoda liječenja vrtoglavice narodnim lijekovima je uporaba konjskog kestena. To je masivno listopadno drvo, koje se najčešće nalazi u parkovima ili vrtovima, a najpoznatije je po svom kestenu..

1 žličica sipati 1 žlica cvijeta kestena. kipuće vode. Procijedite nakon 10 minuta. Ovaj narodni lijek morate uzimati 1-2 puta dnevno..

Tinktura

40 g nasjeckanog kestena prelijte sa 40% alkohola (1: 3). Nakon tjedan dana infuzije, procijedite. Da biste izliječili vrtoglavicu, uzimajte 15 kapi svaki dan.

način života

O zdravom načinu života možete napisati puno. Zaustavimo se na osnovnih 26 principa. Promatrajući ih, ne samo da ćete se riješiti neugodnih simptoma, nego ćete poboljšati i ukupnu kvalitetu svog života..

  1. Održavajte razumnu tjelesnu težinu.
  2. Jedite raznoliku hranu.
  3. Jedite više voća i povrća.
  4. Uključite ribu u svoju prehranu.
  5. Izbjegavajte prženu hranu.
  6. Pročitajte informacije o proizvodu na pakiranju.
  7. Usredotočite se na zdrave masti.
  8. Meso jedite umjereno.
  9. Slijedite režim pijenja.
  10. Naučite se opustiti.
  11. Pristupite životu s optimizmom.
  12. Izbjegavajte stres.
  13. Naučite se nositi sa stresom.
  14. Pronađite trenutke za sebe.
  15. Nemojte pušiti.
  16. Pomakni se dovoljno.
  17. Alkohol pijte štedljivo.
  18. Naspavaj se dovoljno.
  19. Idite u krevet otprilike u isto vrijeme.
  20. Bavite se sportom ili vježbanjem.
  21. Usredotočite se na pozitivne međuljudske odnose.
  22. Smijeh.
  23. Diši duboko.
  24. Izbjegavajte štetne kemikalije.
  25. Izbjegavajte ovisnosti.
  26. Smanjite utjecaj ostalih faktora rizika.

Recepti tradicionalne medicine

Razmotrite sljedeće recepte i metode liječenja, posebno narodne lijekove za vrtoglavicu u starosti. Oni nisu samo u stanju ukloniti nelagodu, već i pomažu ojačati tijelo u cjelini..

Biljni tretman vrtoglavice

Prednosti sljedećih biljaka za žile mozga i cijelog tijela dokazane su tijekom vremena. Ne iznenađuje da su među najpoznatijim narodnim lijekovima protiv vrtoglavice..

Važno! Prije početka liječenja narodnim lijekovima, obavijestite svog liječnika o tome. Neke biljke možda neće dobro raditi s vašim lijekovima!

Biljni za vrtoglavice

Pripremite mješavinu sljedećih biljaka (1 žlica svake biljke):

  • glog (cvjetovi);
  • bokovi ruže (plodovi);
  • livada slatka (cvijeće);
  • matična luka (zelje).

Ulijte nasjeckanu biljnu smjesu s 1 litrom kipuće vode. Ostavite u termosu jedan dan. Naprezanje. Pijte 3 puta dnevno po 1 žlicu.

Zbog sposobnosti poboljšanja moždane cirkulacije, lijek je pogodan za tradicionalnu vrtoglavicu nakon moždanog udara.

Biljni lijek za tešku vrtoglavicu

Ponekad je vrtoglavica vrlo jaka. Što raditi kod kuće? Pokušajte sa sljedećom infuzijom.

Samljeti i izmiješati:

  • 4 dijela metvice;
  • 3 dijela cvijeta lipe;
  • 2 dijela korijena božura.

2 žlice. l. sirovinu prelijte sa ½ litre kipuće vode. Inzistirajte u termosu 12 sati. Naprezanje. Pijte 3-4 puta dnevno, ½ šalice.

Liječenje vrtoglavice koprivom

Kopriva sa šljokicama vrlo je popularna tradicionalna medicina. Gotovo svi dijelovi biljke imaju ljekovita svojstva..

Infuzija

Možete se riješiti vrtoglavice kod kuće uz pomoć infuzije koprive.

1 žličica Prelijte 200 ml kipuće vode preko biljaka, ostavite 10 minuta. Naprezanje. Pijte jednom dnevno.

Lijek od jabuke od koprive

Kombinacija koprive s sokom od jabuke također može pomoći u borbi protiv vrtoglavice..

  • 1 žlica. l. kopriva;
  • 150 ml kipuće vode i soka.

Ulijte kipuću vodu preko biljke, ostavite u termos 3 sata. Procijedite, ohladite, dodajte sok. Pijte ½ šalice 3 puta dnevno.

Infuzija plantain

Dobra biljka za vrtoglavicu je plantain, koji se u našim zemljopisnim širinama nalazi u 2 vrste: lanceolat (uski dugi listovi) i veliki (kratki, okrugli listovi). To ne znači da je jedan od njih manje ili više učinkovit. Ekspresivnost nekih učinaka malo se razlikuje ovisno o koncentraciji sadržanih tvari. Vrtoglavicu možete ukloniti uz pomoć infuzije plantain.

Infuzija

1 žličica bilja prelijte sa 1 žlicom. kipuće vode. Nakon 10-15 minuta infuzije, procijedite. Pijte 1-3 puta dnevno dok infuzija ne olakša neugodne simptome.

Origano

To nije samo začin, već i ljekovita biljka. Raste na sunčanim brdima i šumama. Stari Grci su biljku nazivali radošću planina, povezivali je sa srećom i optimizmom. Egipćani su origano koristili za dezinfekciju, on je našao njegovu upotrebu u vjerskim obredima.

dobivanje esencije

1 žličica Origano kuhajte 3 minute u 1 žlice. vode, ostaviti 15 minuta, procijediti. Pijte nekoliko puta dnevno.

Važno! Bez obzira na odabranu metodu liječenja vrtoglavice narodnim lijekovima, pridržavajte se doziranja - prekoračenjem može izazvati probleme s gastrointestinalnim traktom.

Savjeti za poboljšanje stanja

Pored lijekova, pomoći će i rehabilitacija motoričkog sustava. Olakšanje će se pružiti posebnim vježbama, hidroterapijom. Adekvatni unos tekućine je važan.

U slučaju problema s unutarnjim uhom preporučuje se posebna rehabilitacija - tzv. biofeedback aktivirajući ravnotežni uređaj.

prevencija

Prevencija vrtoglavice ovisi o pronalaženju uzroka. Što se tiče općih načela, liječnici preporučuju smanjenje konzumacije alkohola, jakog čaja, kave i ostalih pića bez kofeina, soli. Drugim riječima, slijedite načela zdrave prehrane. Ne zaboravite na blagodati svježeg zraka, kvalitetnog sna.

Narodni lijekovi za vrtoglavicu

Vrtoglavica je opipljiv osjećaj neovisnog nenamjenskog kretanja sebe ili vlastitog tijela, kao i stranih stvari i predmeta koji se nalaze oko nas u svemiru. Suvremena medicina ima više od 80 očitih razloga. Nadalje, objavit će se samo najčešće i najčešće..

Što učiniti s vrtoglavicom kod kuće

Kao što je već spomenuto, razloga je mnogo. Pročitajte i pokušajte sami odrediti.

Glavni razlozi.

  • Dugo uzimanje i korištenje droga.
  • Bilo koja vrsta alkohola i duhana.
  • Otrovanje nekvalitetnim raznim proizvodima.
  • Glavobolja, migrena.
  • Dobivanje trave na bilo kojem području glave ili čak kralježnice.
  • Neprimjereni antibiotici i drugi lijekovi.
  • Netolerancija prema putovanjima (automobili, pomorski prijevoz, atrakcije, avioni).
  • Stres, depresija.
  • Iscrpljenost, štrajkovi glađu, nepravilno propisana prehrana.
  • Klimatski, ekološki uvjeti.
  • Prehlada i gripa, otitis.
  • Svakodnevni uredski posao.
  • Tumor u mozgu.
  • Vegetovaskularna distonija.
  • Posljedice moždanog udara.
  • Epilepsija, Meniereova bolest.
  • Neurocirkulatorna distonija.
  • Osteohondroza, posebno cervikalna.
  • Poremećena cirkulacija krvi u cerebralnoj regiji (čišćenje cerebralnih žila tradicionalnom medicinom).
  • strah od otvorenog prostora.
  • Vestibularni nefritis.

Kako se riješiti vrtoglavice kod kuće.

Za prvu akciju pokušajte ukloniti paniku i svaku tjeskobu koja se generira prije. Bolje je sjesti i usredotočiti se na jedan strani predmet, a ne zatvarati oba oka određeno vrijeme. Ako se situacija ne počne mijenjati, već se intenzivira osjećajem boli u prsima i trbuhu, ukočenosti udova, tada odmah koristite uslugu hitne pomoći. Prije njenog dolaska napravite se ugodno, bez ikakvih vanjskih pokreta, a na čelo stavite mali hladni ručnik natopljen slabom otopinom octa..

Također, prije nego što stigne, potpuno se riješite svake odjeće koja očito povlači tijelo. Otvorite prozor ili vrata kako biste osigurali prisustvo i protok novog zraka. Ležeći položaj izvodi se uz prethodno postavljanje prikladnog jastuka i pronalaženje ramena i vrata na njemu. To će spriječiti savijanje kralježnice, omogućujući pravilan protok krvi. Pokreti glave su jako obeshrabreni..

U mnogim slučajevima vrtoglavica se očituje zbog povećanja vlastitog pritiska. Osigurajte sebi pravi mir. U ovom je trenutku dopušteno koristiti vruću kupku za stopala. Na sredinu stražnjeg dijela glave stavite običnu senf žbuku. Ne zaboravite uzeti na vrijeme propisane lijekove. Ako su odsutni ili im je tek ponestalo, pokušajte uzeti sumporni magnezij u količini od točno 10 grama, koji se razrijedi u toploj vodi (dovoljno je pola kuhinjske čaše).

Pomoć kod vrtoglavice kod kuće.

Kada navedeni učinci i patologije izostanu, posebna masaža u trajanju od 3 minute definitivno će pomoći. Uz stalnu bolest, dopušteno je povećati trajanje do 10 minuta, do 3 r dnevno.

1). Postavite sve prste na čelo i laganim pritiskom počnite rotirati u krugu tako da se čini da se koža pomiče. Prvo se pomaknite u jednom smjeru (po mogućnosti u smjeru kazaljke na satu), a zatim u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Pokreti prstiju ne bi trebali biti previše klizavi. Kada završite, provedite sličnu metodu na području oba hrama istovremeno..

2). Zatim samo ponovite iste korake, počevši od početka krune prema stražnjem dijelu glave, kao i do gornje strukture pretkutnjaka. Na kraju svakako ponovite iste korake po cijeloj stražnjoj strani glave, ali u svjetlijem obliku.

3). Završna masaža sastoji se u sljedećoj vježbi: prsti obje ruke su savijeni zajedno u bravu, a stražnji dio dlanova postavljen je na vrh glave. Započnite izmjenjivati ​​vlasište dlanovima naizmjenično u četiri smjera tako da možete osjetiti njegovo kretanje duž kostiju lubanje, koje traje do oko 3 minute.

Što pomaže kod vrtoglavice kod kuće.

Peršin.

Trebat će 1 tbsp. Ja sjeme vrtnog peršina inzistirajte do 8 sati u čaši napunoj vodom na temperaturi vaše sobe. Kad prođe određeno vrijeme, napunite ga kvalitetno i pijte do 4 r dnevno, s normaliziranom dozom od 50 ml.

Važna informacija. Bolje je odbiti sve trudnice, cistitis, dojenje, giht, nefritis, urolitijazu, kronični mjehur, epilepsiju.

Češnjak.

Ogulite ovu biljnu biljku u količini od 300 g i stavite je u prikladnu posudu od 500 ml. Češnjak potpuno prelijte kvalitetnim alkoholom i ostavite ga samog 14 kalendarskih dana. Kad prođe određeno vrijeme, uzmite mlijeko od krave u običnoj, ne velikoj čaši, ukapajte točno 20 kapi i uzimajte ne više od 3 r dnevno.

Dodatni savjeti. Suzdržavajte se tijekom dojenja, bilo koje faze trudnoće, bilo koje želučane bolesti (posebno čira i gastritisa), problema s bubrezima i jetrom, epilepsije.

Granat.

Svakodnevna prehrana uz korištenje šipak učinkovito obnavlja i dovodi u pravilan oblik hemoglobin, što izravno utječe na pravilnu cirkulaciju krvi, a to minimizira sve rizike obnove i manifestacije ove nepovoljne bolesti.

Kontraindikacije. Nije poželjno kada pankreatitis, bilo koja vrsta gastritisa, karijesa, poremećena kiselost soka u želucu, čir na želucu, zatvor, bronhijalna astma, hemoroidi. Trudna ili dojilja samo uz pojedinačno odobrenje liječnika.

Jaka vrtoglavica što raditi kod kuće

Simptomi i znakovi.

  • Gubitak stvarne ravnoteže.
  • Iluzija vanjskog pokreta, posebno kad stojite.
  • Privid okretanja glave.
  • Niska temperatura.
  • hiperhidroza.
  • U očima se može pojaviti dvostruki vid.
  • Vanjsko zvonjenje, zujanje u ušima.
  • Minimalni iscjedak iz ušiju.
  • Mučnina, ponekad praćena povraćanjem.
  • Osjetljiva slabost.
  • Gubitak vlastite ravnoteže.
  • Zatamnjenje u oba oka.
  • Znojenje iz samih stopala i dlanova.

Kako ukloniti vrtoglavicu kod kuće.

Melissa.

Dopušteno je koristiti samo lišće, suhi ili svježi limunov melem. Na 1. sv. Koristim 200 ml čiste kipuće vode. Vrijeme za inzistiranje, 3 minute će biti dovoljno. Pijte umjesto svog uobičajenog čaja ako imate napadaj.

Dodatni savjeti. Uzdržite se od recepta balzama limuna kada postoji hipotenzija, položaj i hranjenje, epilepsija, vozači s oštećenjem bubrega..

Bijela imela.

Najbolja metoda bila bi sljedeća: koristeći same grane ljekovite biljke, kuhajte ih poput običnog čaja. Nakon kratkog vremena, sve je spremno za upotrebu i pije se poput običnog čaja, a kada se simptomi ponove, povećajte dozu za neko vrijeme.

Važna informacija. Nije dopušteno bilo kojom gestacijskom dobi, hipotenzijom, problemima sa štitnjačom, suzdržavajte se od dugotrajne i naročito česte uporabe.

Djetelina.

Odabrani cvjetovi ljekovite djeteline u volumenu kuhinjske žličice izlijevaju se u vruću vodu (200 ml). Kuhajte napitak 5 minuta koristeći samo smanjenu toplinu. Neovisno hlađeni juha odmah se kvalitetno filtrira. U slučaju pogoršanja znakova vrtoglavice, koristite dekociju od 1 žlice. l. Za cijelo razdoblje novog dana dopušteno je samo pet pojedinačnih unosa ovog ljekovitog lijeka.

Dodatne informacije. Potpuno odbijanje isporučenog recepta na osnovu djeteline za trudnice, želučanih tegoba, prije i nakon bilo kakvih operacija, leukemije i drugih nepovoljnih krvnih bolesti, tromboflebitisa, moždanog udara i drugih patologija vašeg srca, proljeva, bilo koje vrste raka, kao i dojiljama.

Menta, bijeli božur zajedno s lipom.

Mnogi se ljudi često pitaju i pitaju kako ublažiti vrtoglavicu kod kuće prikupljanjem učinkovitih biljaka. Gore opisano bilje idealno je za ovu svrhu. Prvo prikupite ispravnu kolekciju. Sjeckani korisni listovi metvice u količini od 100 g, naribani korijen božura mase 50 g, dobro pomiješajte sa 75 g cvijeta lipe.

Prokuhajte 0,5 litara vode, ulijte 2 žlice. l i ostaviti 12 sati, ako je moguće preko noći. Ujutro se ljekovita mješavina mora filtrirati i uzimati prije jela (po mogućnosti 15 minuta), u odmjernoj dozi od ½ dijela obične kuhinjske čaše.

Opće informacije. Opći sastav nije pogodan za veće srčane bolesti, urolitijazu, upornu žgaravicu, varikozne vene, položaj i hranjenje, hipotenziju.

Ispravna prehrana.

Gotovo mnogi ljudi znaju da prehrana igra glavnu ulogu u bilo kojoj štetnoj bolesti. Da biste pobijedili vrtoglavicu, liječenje narodnim lijekovima nadopunjuje odabrana dijeta. Sljedeće kompetentne preporuke poboljšat će liječenje, ukloniti manifestaciju čestih i jakih simptoma.

Što izravno utječe i morat će se koristiti manje.

  • Manje soli, kobasica, kečapa, umaka i slične hrane.
  • Alkoholna pića, kofeinska pića.
  • Šećer koji se nalazi čak i u mnogim koktelima, uključujući i mliječne kolače.
  • Masna i dimljena hrana ne bi trebala biti uključena u čestu prehranu..
  • Gazirana pića.
  • Visokokalorična hrana.

Koji je najprikladniji i treba ga koristiti.

  • Riba, posebno morski i drugi plodovi mora.
  • Crna ribizla, divlja jagoda, borovnica.
  • Orasi, bademi.
  • Banane, brusnice, lingonberry.
  • Morske alge, zelje.
  • Sok od vrtne mrkve.

Kako zaustaviti vrtoglavicu kod kuće

Esencijalna ulja.

1). Ova ulja imaju multifunkcionalna djelovanja i osiguravaju pravilno stanje kad se izravno udahnu, masira i doda u kupku..

2). Možete ih ponijeti sa sobom i koristiti ih bilo gdje, na primjer, tijekom vožnje u prijevozu, jer one koji pate od morskih vrsta često ih muči vrtoglavica. Nanesite ga u maramicu, ili ako ne, na bilo koju prikladnu krpu ili ubrus i jednostavno udahnite sav miris. I jednostavno udisanje kroz otvoreni poklopac boce pružit će isti rezultat..

3). Ako niste alergični, utrljajte ulje lavande s obje strane viskija, koje će biti nerazrijeđeno. Jedna kap na svakoj strani je dovoljna. Udisanje ovog ulja također će značajno ublažiti simptome..

4). Za masažu koristite ulje lavande, limuna, metvice i ružmarina (potonje je isključeno tijekom trudnoće). Svakog sljedećeg i novog vremena nisu potrebne više od 2 kapi. Ako ih nije moguće nabaviti, zamijenite ih maslinom ili suncokretom, ali učinak će biti manji.

pet). U žlicu stavite samo morsku sol, ukapajte točno 5 kapi ružinog ulja i pričekajte da se potpuno otopi u kadi, unutar koje se nalazi potpuno topla voda. Nakon otprilike 15 minuta kupke, osjetit ćete zajamčeno olakšanje..

Narodni lijekovi za vrtoglavicu u starosti.

Starije osobe pogađaju se češće od ostalih za oko 80%. Uz liječenje, propisana je i akupunktura. Opušta mišiće, to normalizira cirkulaciju krvi, što je korisno za živčani sustav. Zatražite od svog pouzdanog liječnika da identificira aktivnosti vježbanja usmjerene na normalizaciju protoka krvi.

Sakupljanje bilja.

Sastavite sljedeće ljekovito bilje:

  • Šipak.
  • Glog.
  • Meadowsweet (cvijeće).
  • motherwort.

Svaki gore opisani sastojak u pojedinačnoj količini žlice, prelije se s cijelom litrom čiste kipuće vode. Izvadite i ne dirajte ovu juhu cijeli dan. Preporučeni tečaj ne smije biti duži od 80 dana. Normalizirana doza u trajanju od 24 sata je 2 doze, 1 srednja kuhinjska čaša svaki put, nužno prije bilo kojeg obroka.

Trputac.

Suho lišće prirodne plantaže u normaliziranoj količini od 1 žlice. Stavlja se u vruću vodu, težine do 200 ml. Nakon otprilike 30 minuta dodaje se žlica prirodnog pravog meda. Sve popijte u isto vrijeme, prije spavanja. Tečaj 1 desetljeće.

Važni savjeti. Ne propisuje se kod čira i gastritisa, tromboflebitisa, osobne netolerancije i pojedinačnih alergija.

Kopriva.

Vodu kuhajte dok se ne stvori kipuća voda, u njoj skuhajte 1 žlicu. Ljekovita kopriva, ako je moguće, prerađena u prah. Zatvorite posuđe čvrsto, izolirajte toplom krpom i potopite 5 minuta. Zatim filtrirajte prikladnom metodom, dodajte istu količinu soka od zrelih jabuka. Pijte 3 r dnevno prije jela, s dozom od 50 ml točno 14 kalendarskih dana. Najbolje mjesto za odlaganje je kuhinjski hladnjak..

Važne preporuke. Starije osobe trebaju odbijati varikozne vene, nesanicu, tromboflebitis, hipertenziju, bilo koju bolest bubrega, aterosklerozu žilom (čišćenje krvnih žila narodnim metodama), povećanu koagulabilnost vlastite krvi.

Kako ne biste sebi nanijeli štetu, vrtoglavicu kod starijih osoba i liječenje narodnim lijekovima strogo određuje samo nadležni i pouzdani liječnik. Svi ostali također ne bi trebali odabrati svoj omiljeni i pristupačni recept bez odobrenja liječnika..

Riješavanje vrtoglavice kod kuće i bez tableta

Vrtoglavica ili osjećaj vrtoglavice može ograničiti nečije aktivnosti i učiniti da se osjećaju bolan i preplavljen. Iako je na raspolaganju mnogo lijekova za liječenje vrtoglavice, to nije uvijek nužno, pogotovo kada prirodne terapije mogu djelovati učinkovito i bez nuspojava..

Vrtoglavica je osjećaj vrtoglavice i okretanja koji se javlja sa ili bez ikakvih pokreta. Nastaje kada mozak osjeti da je tijelo izvan ravnoteže. Kada se osjećate iznutra "izvan fokusa", sjednite odmah da smanjite šanse za ozljede u slučaju pada..

Vrtoglavica je obično simptom osnovnog zdravstvenog stanja ili nekoliko različitih stanja. Ponekad se vrtoglavica pojavi jednom, ali može se ponavljati sve dok se ne utvrdi uzrok i ne objavi rat.

Brze činjenice o vrtoglavice:

- Simptomi mogu trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati i mogu doći i otići;

- Liječenje vrtoglavice ovisit će o uzroku;

- Lijekovi mogu ublažiti simptome vrtoglavice, mučnine i bolesti pokreta.

Uz to što se osoba osjeća neuravnoteženo ili se vrti, vrtoglavica može dovesti do sljedećih simptoma:

- mučnina ili povraćanje;

- nenormalni pokreti očiju;

- slabost u rukama ili nogama.

Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica ili BPPV najčešća je vrsta vrtoglavice. Nakupljanje naslaga u unutarnjem uhu uzrokuje BPPV.

Prema istraživačima sa Sveučilišta British Columbia, većina ljudi ima 2,4 puta više vijeka trajanja. Osim toga, BPPV ponavlja 50% vremena, navodi se u izvještaju iz 2014. objavljenom u časopisu Advances in Otolaryngology.

Ostali uvjeti koji mogu uzrokovati vrtoglavicu uključuju:

- Virusi prehlade: Prehlada može izazvati upalu uha. Ova vrsta vrtoglavice obično nestaje u roku od nekoliko dana, ali može se ponoviti.

- Ozljeda glave ili vrata: Vrtoglavica je čest simptom koji se može pojaviti nakon ozljede glave ili vrata. Često nestaje, ali može biti oslabiti i dugotrajno..

- Moždani udar: Osoba koja je preživjela moždani udar mogla bi imati vrtoglavicu, uključujući jake neravnoteže, prema američkoj udruzi moždanog udara.

- Vestibularni neuritis ili VN je stanje koje utječe na vestibulokohlearni živac u unutarnjem uhu. Ovaj živac je odgovoran za ravnotežu i signale glave primljene u mozak. Kad se živci upale, mozak pogrešno tumači ravnotežu i položaj glave.

- Meniereova bolest je stanje koje utječe na sluh u jednom uhu. To uzrokuje simptome vrtoglavice, zujanje u ušima, gubitak sluha i osjećaj "punoće" u uhu. Neki ljudi s Meniereovom bolešću imaju jaku vrtoglavicu, što dovodi do gubitka ravnoteže i čak pada..

Većinu vremena vrtoglavica rješava bez liječenja, jer mozak može nadoknaditi promjene u unutarnjem uhu kako bi ponovno uspostavio nečiju ravnotežu.

Lijekovi poput steroida mogu smanjiti upalu unutarnjeg uha, a vodene tablete mogu smanjiti nakupljanje tekućine.

Za ljude koji imaju ponavljajuće epizode vrtoglavice, fizikalna terapija koja se naziva vestibularna rehabilitacija može pomoći. Vestibularna rehabilitacija potiče središnji živčani sustav na nadoknadu problema s unutarnjim uhom.

Kućni lijekovi za vrtoglavicu

Vertigoom se može prirodno upravljati s raznim kućnim lijekovima.

Jedan od najčešćih načina upravljanja vrtoglavicom je tehnika koja se naziva Epleyev manevar. To uključuje niz koraka poduzetih prije odlaska u krevet svake noći dok simptomi vrtoglavice ne nestanu u roku od najmanje 24 sata..

Izvješće Instituta za kvalitetu i djelotvornost zdravstvene zaštite kaže kako je 52 od 100 ljudi koji koriste manevar Epley dobilo olakšanje od simptoma vrtoglavice.

Ako simptomi vrtoglavice dolaze s lijeve strane i lijevog uha, može se izvesti Epleyjev manevar:

- sjednite na rub kreveta i okrenite glavu 45 stupnjeva ulijevo,

- brzo se spustite i podignite glavu pod kutom od 45 stupnjeva,

- zadržite ovaj položaj 30 minuta,

- okretanje glave na pola - za 90 stupnjeva udesno, ne podižite ga 30 sekundi,

- okrenite glavu i cijelo tijelo na desnu stranu, gledajući dolje 30 sekundi,

- sjedite polako i ostanite u tom položaju nekoliko minuta.

Ako vrtoglavica započne s desne strane u desnom uhu, tada vježbu treba raditi obrnuto..

Također mogu pomoći u liječenju glavobolje:

- Ginkgo biloba je kineska biljka poznata po ublažavanju simptoma vrtoglavice. Djeluje kontrolirajući protok krvi u mozgu kako bi ublažio vrtoglavicu i probleme s ravnotežom.

- Čaj od đumbira može smanjiti učinak vrtoglavice bolje od manevra Epley. Korijen đumbira možete uroniti u šalicu kipuće vode na 5 minuta. Med će vam pomoći da se riješite gorkog ukusa. Pijenje čaja od đumbira dva puta dnevno može vam pomoći ublažiti vrtoglavicu, mučninu i druge simptome..

- Bademi - bogati vitaminima A, B i E. Jedenje badema može pomoći kod simptoma vrtoglavice.

- Dehidracija također može uzrokovati simptome vrtoglavice. Čak i blaga dehidracija može uzrokovati neravnotežu. Tijelu je potrebno 8 do 12 šalica tekućine dnevno. Iako se to odnosi na bilo koju tekućinu, voda je najbolja opcija jer ne sadrži kalorije i kofein..

- Smatra se da jabukovača i med imaju ljekovita svojstva koja olakšavaju dotok krvi u mozak. Dvije žlice meda i jedna porcija jabučnog jabuka mogu spriječiti i izliječiti simptome vrtoglavice.

- Eterična ulja su prirodne i pristupačne opcije za upravljanje simptomima vrtoglavice, uključujući mučninu i glavobolju. Neke od opcija uključuju pepermint, đumbir, lavandu i limun.

Esencijalna ulja se inhaliraju kroz infuzer ili razrjeđuju sa uljem prije primjene u svijetu. Osoba će možda morati eksperimentirati s različitim uljima kako bi pronašla ono najbolje za uklanjanje simptoma.

- Akupresura (akupresura) je isto što i akupunktura, ali bez igala. Svrha akupresure je promocija wellnessa i opuštanja. Može pomoći u upravljanju vrtoglavicom poticanjem bodova pritiska po cijelom tijelu. Jedna uobičajena tehnika, koja se naziva akupresurna tehnika P6, uključuje učinkovitu tlačnu točku smještenu u dvije tetive između unutarnje podlaktice i zgloba..

Trebam li posjetiti liječnika?

Svatko s ponavljajućom vrtoglavicom treba posjetiti liječnika. Za većinu ljudi vrtoglavica obično nije ozbiljno štetna, ali temeljni uzrok se mora utvrditi. Liječnik također može propisati lijekove i druge tretmane za smanjenje simptoma, posebno ako kućni lijekovi ne djeluju..

Što učiniti s vrtoglavicom kod kuće

Simptomi vrtoglavice (vrtoglavica), osjećaj okretanja predmeta, zujanje u zubima i zamagljen vid mogu se pojaviti iz različitih razloga, uključujući toplotni udar, jak mentalni ili fizički stres i opasna stanja poput hipertenzivne krize i moždanog udara. Osobito se starije osobe susreću sa vrtoglavicom, njihovo stanje pogoršava hipertenzija, vaskularna ateroskleroza, cervikalna osteokondroza.

Liječenje vrtoglavice kod kuće treba biti primjereno simptomima koji su se pojavili, tradicionalna medicina preporučuje mnoge učinkovite načine uklanjanja neugodnih manifestacija.

Kod mladih se vrtoglavica javlja relativno rijetko, povezana je s značajnim fizičkim i psihološkim stresom. Vrtoglavica uzrokuje produljenu glad, na primjer, strogom dijetom, kao i boravak u zatrpanoj sobi.

Češće stariji ljudi dožive vrtoglavicu. Ovome se naprijed dodaje porast krvnog tlaka, vaskularna slabost koja prati aterosklerozu i prisutnost cervikalne osteokondroze..

Znakovi vrtoglavice uključuju:

  • Iznenadno kretanje predmeta oko osobe.
  • Zamagljen vid ili dvostruki vid.
  • Buka u ušima.
  • Mučnina, moguće povraćanje.
  • Osjećaj gušenja.

Pažnja! Vrtoglavica nakon jela može se pojaviti zbog visokog krvnog tlaka.

Liječnici dijele sve uzroke vrtoglavice u tri velike skupine:

  1. 1. Domaći razlozi: dijeta, prekomjerna prekomjerna napetost, jak stres, zamagljena soba. Ti se simptomi ne manifestiraju sistemski, javljaju se samo kad su prisutna određena stanja.
  2. 2. Problemi s ušima. Vrtoglavica se konstantno primjećuje, kada se savija, okreće glavu, mijenja položaj tijela. Ovu vrstu patologije karakterizira stalni zujanje u ušima, začepljenje uha i privremeni gubitak sluha, osoba se često osjeća bolesno.
  3. 3. Složene bolesti: hipertenzija, ateroskleroza, osteohondroza, tumori mozga, traumatične ozljede mozga, moždani udar. Glava neprestano ili vrlo često vrtoglavica, pojava simptoma povezana je s bilo kojim fizičkim ili mentalnim, čak i manjim stresom. Ako su takvi simptomi prisutni, potrebna je hitna medicinska pomoć..

Bez obzira na dob, ako osoba primijeti sklonost vrtoglavicama, tada biste trebali proučiti osnovna pravila za djelovanje u vrijeme jake vrtoglavice:

  1. 1. Ako osjećate vrtoglavicu, važno je sjesti ili leći, u ekstremnim slučajevima nasloniti se na nešto. Preporučljivo je zauzeti najudobniji položaj..
  2. 2. Pogled mora biti usmjeren na statički objekt. Pokušajte ga zadržati, ne možete zatvoriti oči - to može dovesti do nesvjestice.
  3. 3. Morate imati malu posudu s vodom da biste mogli piti. Vrlo je dobar ako je to čaj od mente ili kamilice..
  4. 4. Važno je sa sobom nositi pamučnu vunu i amonijak. I s nadolazećim onesviještenjem njušite amonijak. Tradicionalni iscjelitelji preporučuju korištenje kamfora u te svrhe. Samo morate otvoriti bočicu i udisati pare kamfora kroz nos dok vrtoglavica ne prođe (2-3 minute).
  5. 5. Nikad (posebno ujutro iz kreveta) ne možete naglo ustati, radnje morate izvoditi polako i glatko. Ujutro prvo morate sjesti na krevet, sjediti 2-3 minute i tek nakon toga ustati.

Samo-masaža smatra se učinkovitim lijekom protiv vrtoglavice, provodi se samostalno, dok u napadu nisu potrebni dostupni alati.

Masaža će vam pomoći ublažiti nelagodu, brzo ublažiti glavobolju. Bolje ga je provoditi ležeći, ali možete i u sjedećem položaju. Svaka vježba treba trajati najmanje 2 minute, cijeli postupak traje oko 10:

  1. 1. Stavite prste na čelo, palce postavite na sljepoočnice, dlanovi bi trebali biti u razini očiju. Kružnim pokretom masirajte kožu frontalne kosti iznad očiju. Prsti bi trebali kliziti po koži i kliziti preko nje.
  2. 2. Sada kružnim pokretima prstiju masirajte od čela do ušća.
  3. 3. Ponovite kružne pokrete od krune do stražnjeg dijela glave uz vlasište.
  4. 4. Stavite ruke u bravu i stavite prste na vrh glave. Dlanovima pomičite vlasište lijevo i desno, a zatim naprijed i natrag. Ovu vježbu radite 3 minute..

Kod rijetkih napada vrtoglavice, travari preporučuju uzimanje čajeva. Treba ih konzumirati nakon napada napada 10-14 dana. Sljedeće bilje pomoći će vam da se riješite vrtoglavice:

Ime biljke

Recept

Način kuhanja

posebne upute

  • 2 svježe, samo narezane grane (6-7 cm) ili 2 osušene;
  • 250 ml vode
  1. 1. Grane grančice poput čaja.
  2. 2. Inzistirajte na 15 minuta.
  3. 3. Naprezanje

Pijte 2-3 puta dnevno

Melisa, metvica, kamilica (samo jedna potrebna za čaj)

  • 1 žlica. l. bilje;
  • 200 ml kipuće vode
  1. 1. Biljku kuhajte 3 minute.
  2. 2. Inzistirajte na 7 minuta.
  3. 3. Naprezanje

Konzumirajte kada se pojavi vrtoglavica

  • 1 žlica. l. cvijeće;
  • 200 ml kipuće vode
  1. 1. Prelijte kipuću vodu preko cvjetova.
  2. 2. Kuhajte 5 minuta.
  3. 3. Naprezanje

Uzimajte po žlicu 5 puta dnevno

  • 1 žlica suhe biljke
  • 250 ml vode
  1. 1. Prokuhajte vodu i dodajte biljku.
  2. 2. Kuhajte 5 minuta.
  3. 3. Naprezanje.

4. Dodajte 1 žličicu. med

Piti svakodnevno prije spavanja. Posebno je dobro za starije osobe

Kod kuće će terapija sokovima biti učinkovit narodni lijek. Ovdje se preporučuje nekoliko opcija soka:

  • Mrkva. Pijte 100 ml prije svakog obroka. Travari preporučuju korištenje svježe iscijeđenog soka od povrća svijetlog narančastog korijena.
  • Mrkva (75 g), šipak (50 g), repa (25 g). Uzimajte 3 puta dnevno prije jela.
  • Jabučni sok i kopriva. Uzmite 1 žlicu. l. koprive, sipati 150 ml kipuće vode u termos, ostaviti 4 sata, a potom filtrirati. U dobivenu infuziju dodajte 150 ml soka od jabuke. Uzimajte 50 ml tri puta na dan četvrt sata prije jela. Ovaj lijek nije dopušten trudnicama.

Sokovi se mogu koristiti za liječenje napadaja kod adolescenata, tijekom trudnoće, žena na dijeti i senilne vrtoglavice. Isti recepti učinkoviti su kod vrtoglavice nakon moždanog udara i kod ateroskleroze..

U liječenju čestih napada, simptoma kod starijih osoba, travari preporučuju korištenje drugih, učinkovitijih metoda liječenja:

  • Prah morske trave. To će vam pomoći da se riješite napada. Proizvod se može kupiti u ljekarni. Malo praha treba staviti u usta i držati ga na jeziku.
  • Tinktura češnjaka. Pomaže kod ateroskleroze i hipertenzije. Da biste ga pripremili, uzmite 300 g češnja češnjaka oguljenih i prepolovljenih, stavite ih u staklenu posudu od pola litre, prelijte alkoholom ili votkom. Dobivena smjesa inzistira se na tamnom mjestu 14 dana. Svakodnevno dobro protresite staklenku. Uzmite 20 kapi tinkture ujutro u čašu mlijeka na prazan želudac. Tijek liječenja je 14-21 dan.
  • Tinktura gloga. Ovaj alat možete kupiti u ljekarni, uzmite 1 tsp. s 70 ml vode na prazan želudac. Ova tinktura može se pripremiti od osušenih cvjetova. Trebate uzeti 4 žlice. l. cvijeća i 200 ml medicinskog alkohola. Inzistirajte na isti način kao i tinktura češnjaka. Glog će pomoći ukloniti napade povezane s hipertenzijom, srčanim aritmijama u starijih osoba. Piti tinkturu treba biti 2-3 mjeseca.

Ako su napadi uzrokovani neispravnim radom posuda, preporučljivo je piti decoctions iz biljnih kolekcija:

Sastav

Način kuhanja

Doziranje

Značajke:
  • Korijen bijelog božura - 2 dijela.
  • Cvat lipe - 3 dijela.
  • Menta - 4 dijela
  1. 1. Uzimajte od večeri 2 žlice. l. smjesu i prelijte 400 ml kipuće vode.
  2. 2. Ulijte u termos.
  3. 3. Inzistirati 12 sati.
  4. 3. Naprezanje

Uzimajte tijekom dana po 4 doze (100 ml) prije jela.

Tijek liječenja je 2-3 mjeseca

Pomaže kod vrtoglavice kod starijih osoba

  • Boja gloga.
  • Meadowsweet boja.
  • Voće psećih ruža.
  • Biljka matičnjaka

(u jednakim iznosima)

  1. 1. Zgnječite i pomiješajte sve.
  2. 2. Ulijte 1 litru kipuće vode.
  3. 3. Inzistirajte 24 sata.
  4. 3. Naprezanje

Pijte 200 ml tri puta dnevno 30 minuta prije jela.

Trajanje liječenja 90 dana

Pomaže u uklanjanju napadaja nakon moždanog udara

Uz česte vrtoglavice, trebali biste preispitati svoj način života. Da biste smanjili učestalost napada, važno je učiniti sljedeće:

  • Preispitajte svoju prehranu, uključite prirodnu hranu, svježe povrće i voće s visokim sadržajem vitamina skupine B, kao i A, E, C.
  • Svakodnevno radite umjerene vježbe na otvorenom: hodanje, trčanje.
  • Često provjetravajte sobu u kojoj rade ili provodite puno vremena.
  • Odvojite vrijeme za fizičku aktivnost: fitness, vježbanje, joga.
  • Plivajte najmanje 2 puta tjedno.

Sve ove aktivnosti pozitivno utječu na rad krvnih žila, pomažu u liječenju vrtoglavice ili dovode do smanjenja učestalosti napada uzrokovanih poremećajem cirkulacije. U slučaju kršenja u strukturi uha, bit će potrebna liječnička pomoć.

Vrtoglavica - uzroci i liječenje. Zašto vrtoglavica i kako se riješiti

Sadržaj

Vrtoglavica nije bolest, već simptom koji se pojavljuje kod velikog broja različitih bolesti, uzrokujući pacijentu dezorijentaciju u prostoru, lažni osjećaj pokretljivosti predmeta i nepomičnih predmeta u odnosu na njega ili samu osobu - u odnosu na predmete oko njega. Izuzetno česta, osobito među starijim pacijentima i ženama - u smislu učestalosti liječničkih pritužbi ona je na drugom mjestu nakon glavobolje.

Dijagnoza vrtoglavice je teška jer je osjet nestabilnosti u prostoru izrazito subjektivan i može se značajno razlikovati kod različitih bolesnika, kako u stupnju očitovanja, tako i u osjetilnim pojavama koje nastaju tijekom toga.

Opis

Stanje se može pojaviti iznenada, biti epizodne prirode: pacijent doživljava nešto poput pritiska na jednu stranu, kao da ga se „vodi“. U drugim slučajevima može se pojaviti osjećaj kretanja okolnih predmeta u krugu ili osjećaj rotacije same osobe, kao nakon dugog vrtloga na vrtištu. Ovo stanje može trajati dovoljno dugo - do sat vremena. No, češće vrtoglavica izražava se osjećajem opće nestabilnosti predmeta i same osobe, kršenjem osjećaja ravnoteže - pacijent se osjeća nesigurno kada hoda, čini mu se da će uskoro pasti ili posrnuti, tlo mu "odlazi" izpod nogu. Ponekad su simptomi toliko ozbiljni da pacijent hvata predmete i osjeća munjevitost kao prije gubitka svijesti..

Pitati pitanje

i zakazati sastanak

simptomi

Vrtoglavica može biti popraćena drugim simptomima, koji ovise i o razlozima koji su je uzrokovali (osnovna bolest), kao i o stupnju očitovanja.

Sistemsku vrtoglavicu (vrtoglavicu) karakterizira:

  • Osjećaj rotacije oko svoje osi ili rotacije okoline, osjećaj nepravilnog položaja tijela u prostoru (sa nagibom na jednu ili drugu stranu)
  • Hladni ekstremiteti
  • Hiperhidroza (pretjerano znojenje), koja se može lokalizirati u udovima ili utjecati na cijelo tijelo
  • Osjećaj straha, nedostatak zraka
  • Osjećaj neprirodne lakoće u glavi, nedostatak misli
  • Oprez usana, lica i drugih predznaka nesvjestice, slabosti, nesvjestice
  • Mučnina i povračanje
  • Ubrzanje otkucaja srca, porast krvnog tlaka
  • Tinnitus, gubitak sluha
  • Trepereće "muhe", tamnjenje u očima
  • Nistagmus (nehotično trzanje očne jabučice)

Simptomi se pojavljuju ili pogoršavaju oštrom promjenom položaja tijela, okretanjem glave, savijanjem / podizanjem, gledanjem pokretnih predmeta, putovanjem u prijevozu.

Uzroci vrtoglavice

Uzroci ovog stanja mogu se uvjetno podijeliti na fiziološke (normalne) i patološke (kao rezultat bolesti).

Fiziološki uzroci vrtoglavice:

  • Brzo nelinearno / naglo kretanje (vožnje, skokovi)
  • Strah (zbog djelovanja hormona stresa na kardiovaskularni sustav)
  • Hiperventilacija pluća (prenasičenost kisikom - na primjer, od ronjenja)
  • Niska razina željeza s neuravnoteženom prehranom - nedostatak kisika u krvi i tkivima, uključujući mozak
  • Hipoglikemijska stanja (s prevremenom prehranom ili niskokaloričnom dijetom) - iscrpljivanje opskrbe energijom u tijelu
  • Vrtoglavica u žena tijekom ili neposredno prije menstruacije, tijekom trudnoće

Patološka vrtoglavica nastaje kada:

  • Bolesti unutarnjeg uha (labirintitis, Meniereova bolest, vestibularni neuritis), kao rezultat kojih nije poremećena samo percepcija, već i provođenje slušnih i vestibularnih impulsa do analizatora u mozgu
  • Osteohondroza i hernija vratne kralježnice - kao rezultat kompresije vratnih žila i kršenja dovoda krvi u mozak
  • Moždani udar, tromboza, ishemija - kada, kao posljedica akutnog krvožilnog poremećaja, mozak osjeti nedostatak kisika (hipoksija)
  • Migrene i BPPV (benigna paroksizmalna vrtoglavica - paroksizmalna, s pokretima glave)
  • Napadi panike
  • Klimakterijski sindrom
  • Tumori mozga
  • Uzimanje određenih lijekova

Vrtoglavica. Dijagnostika i liječenje

Simptomatsko liječenje vrtoglavice moguće je tek nakon što liječnik utvrdi uzrok koji ga je uzrokovao i to samo paralelno s kvalificiranim liječenjem osnovne bolesti. U pravilu uključuje nekoliko komponenti: uzimanje lijekova, pridržavanje dnevnog režima i tjelesne aktivnosti, prehrana.

Kako sam izliječio vrtoglavicu: četrdeset minuta nakon godina mučenja

Sve je to uho kristali

03.03.2017 u 13:59, pregleda: 381291

U praksi, ova priča može biti korisna za one koji ponekad osjećaju vrtoglavicu. Takvih je ljudi mnogo, a bit će sjajno ako nešto nauče za sebe. Ali općenito, ne radi se o vrtoglavici. Riječ je o tome kako nas liječnici dugo liječe i skupo za tegobe koje ne postoje. A oni uopće ne znaju za te bolesti koje postoje. Zašto se ovo događa? Pokušao sam utvrditi razlog iz vlastitog iskustva.

Za početak izađite. S vremena na vrijeme mi se vrti u glavi. Sasvim davno, sa dvadeset i pet godina. Okreće se kad ga baci natrag. Ili, obrnuto, kad gledate dolje. Ili u snu kad se prevrnete s druge strane.

Takvo se smeće prevrće neočekivano i traje od nekoliko dana do mjeseca. Postupno se glava prestaje vrtjeti i možda to više neće činiti čitavu godinu. Ili dvije godine. Ili tri. U njenom ponašanju ne postoji sustav. Ne znam zašto počinje i zašto prestaje.

Mnogo sam puta pokušao otkriti zašto se vrti i kako se sve isto ponašati. Išao sam kod raznih specijalista. Ne mogu se sjetiti svih liječnika kojima sam se obratio u životu. Ali oni kojima sam došao zadnjih pet ili šest godina, kao da su dobri profesionalci.

Svi su bili primljeni u državne i trgovačke poliklinike i medicinske centre. Pravi liječnici, a ne paramedicini. Netko me preporučio. Uštedevši novac, otišao sam nekome, odlučivši da mu možete vjerovati, jer radi u skupoj i prestižnoj medicinskoj ustanovi, jer tamo neće biti odveden loš specijalist.

Ovdje ne spominjem imena medicinskih centara kako ih ne bih učinio antireklamnim oglašavanjem. Ali, vjerujte mi, svi su oni vrlo vrijedni, poznati i rade u Moskvi dugi niz godina..

S vrtoglavicom morate ići kod neurologa - rečeno mi je o tome u bilo kojoj klinici. A terapeut se također uvijek obraćao neurologu. Pa sam išao kod neurologa.

Neurolozi su me pregledavali vrlo pažljivo. Kuckali su ih čekićima, položili ih, zdrobili, poslali na ultrazvuk vratnih žila, MRI mozga i gornje kralježnice, zahtijevali da prođu sve vrste lukavih krvnih pretraga.

Prema rezultatima studija, na koje sam svaki put potrošio oko deset tisuća, ako ne i više, ispostavilo se da, naravno, imam osteohondrozu. Kralježnice u vratu premještaju se od rada na računalu ili možda od povrede rođenja. Zbog toga se neke žile stežu u vratu i krvotok krvi u mozgu je poremećen. I vrtoglavica.

Neurolozi su u svojim izvještajima napisali strašne dijagnoze. I neka vrsta encefalopatije, i nešto vaskularno, i nešto vegetativno.

Uzrujala sam se, naravno. "Nažalost, kralješci se ne mogu vratiti", uvjeravali su ljubazni neurolozi, "s godinama će se pogoršavati. Visoki krvni tlak, moždani udar, riskirate. Ali sada ćemo postupati s vama i osjećati ćete se bolje. Općenito, trebate manje sjediti za računalom, više spavati, hodati, opustiti se, terapijske vježbe i bazen, plivanje vam je vrlo korisno ".

Tretman za sve liječnike bio je isti - deset dana odlaziti na IV s nekakvim lijekovima za jačanje krvnih žila plus masaža, kiropraktik, akupunktura, fizioterapija i terapijske vježbe. Ili sve zajedno, ili nešto od čega birati. Ali to je svejedno koštalo mnogo novca..

Jednom sam se odlučio ograničiti na kapalice. Mjesec dana kasnije glava mi se stvarno prestala vrtjeti, ali prije nego što je prestala bez kapljica, tako da nisam imala puno povjerenja u takav tretman.

Drugi put sam imao masno osiguranje, koje je plaćalo ne samo IV, već i postupke. "Svaka ćud za vašim novcem", rekao je neurolog, ispisujući gomilu hrpa uputnica, i tri tjedna sam išao u ovaj medicinski centar kao da radim. Kapaljka, elektroforeza, magneti, masaža, ručno labavljenje glave, igle. Glava se, međutim, još više okretala i prestala tek nakon što je moje liječenje prestalo i opet prošlo oko mjesec dana.

Moram reći da sam to davno - otprilike deset godina, vjerojatno slučajno ispričao prijatelju o glavi. Diplomirala je na moskovskom Medicinskom institutu još u sovjetska vremena. Zatim je otišla u inozemstvo i tamo radi kao obični liječnik opće prakse. "A kako vrtoglavica - kao na brodu ili poput vrtilja?" - odmah je pitala. Rekao sam da je više poput vrtilja. "Idite na uholonone", savjetovala je. U našoj mladosti otolaringolog se zvao "Uhogorlonos". Jedna prijateljica objasnila je da joj se vrtoglavica pojavila zbog kristala u ušima. Sa mnom su bili negdje na mjestu, a "uho-grlo" će ih elementarnim manipulacijama vratiti na pravo mjesto. Znaju kako, nije teško.

Dok sam se povlačio oko neurologa, ponekad sam se prisjećao ovog čudnog savjeta i jednom sam ga odlučio slijediti. Otišao sam otolaringologu najviše kvalifikacije, u plaćenu uglednu kliniku s izvrsnom reputacijom.

Evo, kažem, vrti mi se glava. Vrati mi kristale u uši.

Visoko kvalificirani otolaringolog gledao me je kao da sam budala koja je pala s neba. Nikad nije čula za kristale. "S vrtoglavicom neurologa. Uzalud si mi došao ".

To je bio kraj moje veze s "uhogorlonosima". A s neurolozima, tromo.

Prije nekoliko mjeseci - početkom ljeta - glava mi se uopće nije vrtila. I nisam se tako dugo vrtio da sam zaboravio razmišljati o tome.

Bez ikakve veze s glavom, odlučio sam ispuniti svoj stari san - upisao sam se na tečaj "lakog plivanja" kako bih naučio kako puzati velike udaljenosti u otvorenoj vodi i na kraju plivati ​​preko Volge u najširem mjestu ili čak Engleskom kanalu.

Suprotno uvjerenjima neurologa u izuzetnim blagodatima plivanja zbog osteokondroze, glava se počela opasno vrtjeti nakon treće lekcije. Nisam odustao, nastavio sam studij. Ne odustajte, nakon što se osigura.

Studirao sam do kraja tečaja. Ali glava mi se vrtila onoliko koliko se nikada u životu nije vrtjelo..

Dobro se ponašala samo ako pogleda ravno ispred sebe. Ali od zavoja i nagiba udesno, lijevo, gore, dolje, započela je brza rotacija svega što je u vidnom polju.

Mogla sam spavati samo dok sjedim. Za pranje zuba morao sam se skinuti i ući u kadu, jer se nije moglo saviti do sudopera. Glava mi se počela okretati tako da sam lako ugurao čelo u ovaj sudoper. Iza volana morali ste gledati samo ravno i parkirati se na ogledala, ni u kojem slučaju oštro ne okrećući glavu. Općenito, bio sam u očaju, da budem iskren. Prokleti vrat. Moj siromašan mozak. Potpuno nije opskrbljen krvlju. Što uraditi? Opet ići k neurologu? Ali kako će mu pomoći ako su beskorisne kapljice i masaža cijeli njegov arsenal.

Osim glave, bolovao je i zub. U stomatologiji me iz nekog razloga vidio otorinolaringolog. Napuštajući stomatologa, otišao sam do njega. Apsolutno ne patetičan specijalist. Srećom, nije bilo reda ni ulaza. I rekla je za glavu. A o kristalima.

Dijagnoza je postavljena odmah: benigni pozicijski vrtoglavica. "Morate vidjeti otoneurologa", rekao je otolaringolog. - On će manipulirati vama. U Moskvi postoji samo jedan specijalist koji će to obaviti kompetentno i on ima svu potrebnu opremu. Ako odete, onda njemu ".

I otišla sam do njega. I sve je uspjelo. Tri tjedna agonije i godina depresije uslijed "lošeg dovoda krvi u mozak" završili su za četrdeset minuta.

Otoneurolog je stavio posebne naočale na mene, položio me na kauč i počeo se nekako lukavo i oprezno okretati. U početku mi se glava nemilosrdno vrtila na svakom koraku. Bilo je mučno, odvratno, htio sam odmah sjesti da smirim rotaciju. No do četvrtog niza okreta sve se nekako poboljšalo. Prevrnuo sam se i s lijeve i s desne strane i veselio se kako ću spavati ležeći - zaboravljena sreća! - već večeras.

Benigna pozicijska vrtoglavica nastaje zbog nepravilnosti u vestibularnom aparatu. Osteohondroza, zakrčene krvne žile i loše snabdijevanje krvi u mozgu nemaju nikakve veze s tim. Sve je to iz druge opere.

U unutarnjem uhu, osoba ima dva receptora - slušni i vestibularni, koji su izravno uključeni u sustav ravnoteže. Unutarnje uho (labirint uha) sadrži kristale kalcija. Oni leže u takozvanim vrećama i pružaju osjećaj težine..

Ti se kristali nazivaju kanaliti. Oni se mogu razbiti iz različitih razloga. Oslobođeni kristali mogu isplivati ​​iz vreća u polukružne kanale ispunjene tekućinom. Ukupno postoje tri takva polukružna kanala. Najčešće, kanali plutaju u vertikalni kanal. Ali mogu plivati ​​u bilo kojem.

Ako su plivali, promjena položaja glave može uzrokovati pomak u kanalima i tada će osoba imati osjećaj rotacije. Vrlo je jak. Traje manje od minute, ali uzrokuje mučninu, neravnotežu, a ti osjećaji traju satima.

Ova vrsta vrtoglavice može se dogoditi i djeci i starijim osobama. Nisu utvrđene pravilnosti koje bi omogućile ukazivanje na njihov uzrok. Naizgled, to su strukturne značajke vestibularnog aparata. Neka vrsta patologije. Ali sasvim uobičajena.

Općenito, glava se može vrtjeti iz različitih razloga. Ali kristali koji izlaze su najčešći. Oko 20% svih ljudi koji pate od vrtoglavice pate od njih upravo zato što su "odvezali" kanale.

Ne može se izliječiti lijekovima. Masaže i priručnici - također. Kristali koji su isplivali jednostavno ih treba odvesti natrag tamo gdje trebaju biti. Upravo to mi je učinio otoneurolog. Nizom svjetlosnih pokreta premjestio sam nove kanale u područje labirinta uha gdje oni ne bi oštetili sustav ravnoteže.

Jednog dana mogu ponovno uploviti u polukružne kanale. Tada ću opet k njemu, a on će ih odvesti na svoje mjesto. Budući da se to ne događa često, to nije veliki problem..

O zanimljivom ponašanju kristala pisao sam na svojoj stranici na društvenim mrežama. Oni koji žive u našoj zemlji odgovorili su komentarima poput "moj slučaj, daj koordinate liječniku, dugi niz godina griješim na krvnim žilama i osteohondrozi, otrovan sam lijekovima, nema smisla." Oni koji žive u inozemstvu također su bili iznenađeni. Ali ne da postoji takva vrtoglavica, koja se "popravlja" manipulacijama, već da u Rusiji vrlo malo ljudi zna za to. "Fizioterapeuti to rade ovdje, podučavaju takve manipulacije prve godine", napisao je Šveđanin. "Imala sam isto, ali odmah sam upućena na ENT", napisala je Izraelova žena. "U Americi se to liječi jednom sesijom fizioterapije", napisao je Amerikanac.

Otoneurolog koji me je "popravio" rekao je da su liječnici relativno nedavno saznali da pozicijska vrtoglavica nastaje zbog plutajućih kristala. To je postalo poznato tek 1995. godine - zbog neuspjele operacije koju je izveo kanadski kirurg.

U protekle 22 godine strana medicina je „ugradila“ novu bolest u svoj zdravstveni sustav, definirajući jasno mjesto za to: kako se dijagnosticira, kojim simptomima, u kojoj fazi pregleda, kojim specijalistima, tko liječi, koga naučiti liječiti.

To se nije dogodilo u našem zdravstvenom sustavu..

Da, mnogi stručnjaci znaju za pozicijsku vrtoglavicu. Ali mnogi to ne znaju.

Iako ako ih se s vrtoglavicama upućuju na neurologe, neurolozi bi to definitivno trebali znati. A nije lako znati. Trebalo bi ga uključiti u algoritam njihovih postupaka: prije traženja vazokonstrikcije i tumora na mozgu, još uvijek je potrebno provjeriti je li pacijent vrtoglavica zbog kristala. Jer ako zbog kristala ne bi trebali voziti studije aparata i kapljice, već ih poslati drugom stručnjaku - otoneurologu.

Inače, zdravstveni sustav nije učinkovit. Pacijenti se ne liječe, a troše se ogromni novci - i od osiguravajućih društava, i od samih pacijenata.

Koga bih trebao pitati zašto je benigna pozicijska vrtoglavica u suspendiranom stanju? Ministar zdravlja? Ali ministar ne može pratiti sve vijesti o medicini i potražiti mjesto praktične primjene za svaku vijest. To nije zadatak ministarstva. To je zadatak profesionalne medicinske zajednice.

Klinička praksa zahtijeva kliničke smjernice - poseban popis potrebnih metoda dijagnostike i liječenja za određenu bolest. Na zapadu takve preporuke razvijaju profesionalna udruženja liječnika različitih specijalizacija. Udruga kirurga dizajnira za kirurge, udruga liječnika opće prakse i udruga neurologa za neurologe. Liječnici se vode ovim kliničkim smjernicama.

Svi smo u krivu.

Ne postoje kliničke smjernice i one se ne razvijaju, pa čak ni zapadne smjernice nisu prevedene na ruski jezik, iako bi bilo brže i lakše. Praznine u kliničkoj praksi popunjavaju se slučajno, a ne sustavno.

"Deset godina smo na sastancima Moskovskog gradskog znanstvenog društva liječnika govorili o dobroćudnoj pozicijskoj vrtoglavi", rekao je profesor Pavel Vorobyov, saznavši za moju muku glavom. - Stvar je česta, ljudi su otrovani besmislenim lijekovima, a prsa se jednostavno otvaraju. Da, postoje drugi razlozi za vrtoglavicu, ali sramota je što se većini oboljelih može pomoći. ".

Moskovsko gradsko znanstveno društvo liječnika je profesionalna udruga. U redu, ona radi svoj posao - na sastancima govori o pozicijskoj vrtoglavi. Ali tko je čuje? Pregršt "živih" liječnika koji su stvarno zainteresirani za profesiju. Beskorisno je reći ostalo. Potrebna im je naredba od glavnog liječnika, gdje će biti napisan algoritam, kako, kada i koga treba pregledati kako bi se otkrilo položaj vrtoglavice. Zatim će ispitati. Reda neće biti - neće.

To je naš red - i u javnim medicinskim ustanovama i u privatnim. Birokratski. Pouzdan, testiran vremenom.

Ipak bi to radilo, i to bi bilo jako dobro.

Masaža u zoni ovratnika, na koju su me neurolozi prvi uputili, ispada da je štetna u slučaju pozicijske vrtoglavice. "Bit će još gore", upozorio je otoneurolog-spasitelj. Vrat obično boli od ove vrtoglavice, da. Ali boli ne zbog iskrivljenih kralježaka, već zato što mišići neprestano pokušavaju držati glavu i zaustaviti rotirajuću sliku..

A i kupanje također nije korisno. Posebno puzati. Jer položaj u kojem se nalazi tijelo može izazvati masivno "plivanje" kanala. Čini se da mi se upravo to dogodilo. Dakle, engleski kanal će pričekati.

p.s. Vrlo dobro znam što će se dogoditi nakon objave ovog članka. Različiti ljudi kojima treba otoneurolog počet će me zvati i pisati kako bi otkrili kamo vodi. Ljudi će na taj način riješiti svoje određene probleme. I oni će odlučiti. Ali članak sam napisao ne radi rješavanja određenih problema, već kako bih istaknuo opći problem. Sustavna. Zdravstveni sustav ne radi onako kako bi trebao. A netko na vlasti trebao bi konačno to shvatiti. Prepoznajte problem i riješite ga.

Naslov novine: Kako pronaći koga krenuti
Objavljeno u novinama "Moskovsky Komsomolets" # 27460 od 4. kolovoza 2017. Tags: Izbori, djeca, društvo, vlast, lijekovi, medicina, klinike, zdravstvene organizacije: Arsenal mjesta: Rusija, Moskva