Zatvorena kraniocerebralna ozljeda kod koje supstanca i struktura mozga nisu oštećeni, već je samo funkcioniranje neurona poremećeno, naziva se potres mozga. Pravilna prehrana u slučaju potresa važan je dio sveobuhvatne terapije obnove zdravlja..

Za takvu ozljedu nije potrebno teško udariti ili pasti. Mala djeca mogu dobiti ovu bolest zbog jakog drhtanja ili snažne mučnine. Odrasli ove vrste ozlijeđeni su zbog dodira glave s tvrdom površinom ili tupim predmetima, koji se najčešće događa tijekom pada..

Znakovi ozljede

Budući da se potres mozga dogodi kao posljedica traumatične situacije, a simptomi su izraženi, moguće je prepoznati bolest bez puno napora. U pravilu, nakon što su primili tupu traumu, odrasli gube svijest nakon čega doživljavaju praznine u sjećanju i još nekoliko karakterističnih simptoma:

  • zamućenje svijesti;
  • osjećaj mučnine;
  • nemirni san;
  • glavobolja.

Teže je odrediti prisustvo potresa kod male djece, jer oni ne gube svijest, a preostali se znakovi malo razlikuju od ostalih patologija:

  • nemirni san;
  • tearfulness;
  • regurgitacija prilikom hranjenja.

Situaciju dodatno komplicira činjenica da se znakovi složenijih kraniocerebralnih ozljeda (kontuzija mozga) kod djece pojavljuju na isti način.

Svaka ozljeda, uključujući potres mozga, dovodi do razvoja kataboličkih reakcija. To znači da se potreba za proteinima i aminokiselinama značajno povećava. Ako je potrebna proteinska hrana odsutna, osoba gubi na težini, njegovo se opće stanje pogoršava. U posebno teškim slučajevima, tijelo utječe na proteinske strukture.

Strogost potresa

  • blage (simptomi traju oko 20 minuta, zatim dolazi olakšanje);
  • srednja (znakovi su dugotrajni, ali ne dostižu gubitak svijesti);
  • teški (gubitak svijesti, praznine u memoriji i drugi izraženi znakovi potresa).

Ako postoji sumnja na potres mozga, važno je odmah kontaktirati traumatologa ili neurologa i slijediti sve upute liječnika..

liječenje

Cilj terapijske terapije prvenstveno je usmjeren na stabiliziranje moždane cirkulacije, kao i na poboljšanje opće dobrobiti pacijenta..

U prvom slučaju propisani su lijekovi za poboljšanje tonusa i prehrane cerebralnih žila, kao i diuretici. Odabir lijekova izravno ovisi o težini ozljede i prisutnosti komplikacija.

Stabilizacija stanja temelji se na uklanjanju simptoma kao što su vrtoglavica, tjeskoba, glavobolja, nesanica i još mnogo toga. U ovom slučaju koriste se sedativi, sredstva protiv bolova, a ponekad i hipnotičari..

Koja je prognoza

Ako pacijent poštuje preporuke i upute liječnika, tada se sve završava potpunim oporavkom. Preostali simptomi poput vrtoglavice, umora i nesanice mogu trajati nekoliko mjeseci. Zatim se postupno smanjuju dok potpuno ne nestanu..

Ako postoje popratne patologije i ako se ne slijede medicinske preporuke, kao i s teškim ozljedama, može doći do komplikacija u obliku VSD-a, pa čak i epileptičnih napada, posebno ako su prisutne alkoholne navike.

ishrana

Ne postoji posebno formulirana dijeta za potres mozga. Međutim, pravilna prehrana je dobar pomoćnik za najbrži oporavak i obnavljanje tjelesne snage. Korist donosi povrće i voće, hrana, kuhana na pari ili kuhana. Treba se suzdržati od slane hrane, pržene i masne, jake kave, čokolade, čaja. Dijetu treba slijediti ovisno o istodobnim bolestima i kojim lijekovima. Na primjer, kada uzimate diuretike, važno je nadopuniti liječenje hranom koja sadrži kalij.

U slučaju ozljede, morate se više odmarati i jesti lako probavljivu hranu. To uključuje hranu koja je svježa, kuhana ili kuhana u parnoj kupelji. Budući da je kretanje ograničeno tijekom ovog razdoblja, prejedanje treba isključiti: kako tijelo ne bi bilo preopterećeno.

Proizvodi koji imaju koristi

Vitamini skupine B donose korist organizmu, oslabljeni ozljedom. Sadrže se u takvim proizvodima: žumanjku, kamenicama, jetri, mahunarkama, heljdi, svinjetini, orasima, krumpiru, ribi, integralnom kruhu, mlijeku.

Da bi se vitamini bolje apsorbirali, potrebno je u prehranu uključiti hranu koja sadrži željezo: pileće meso, mahunarke, špinat, ječam, pšenica, jetra, zobena kaša. Hrana poput peradi, soje, jetre i jaja također sadrži lecitin koji pridonosi normalnoj funkciji mozga..

Svi elementi u tragovima važni za tijelo nalaze se u povrću i voću..

Kalcij, koji poboljšava metaboličke procese i jača imunološki sustav, sadržan je u mliječnim proizvodima.

Riba hrani tijelo omega-3 masnim kiselinama, pa ga također mora uključiti u redovitu prehranu..

Za vraćanje tjelesne snage nakon stresa potrebni su proizvodi s vitaminom C. Sadrže ga agrumi, špinat, viburnum, crna ribizla, kupus..

Magnezij poboljšava rad mozga i štiti ga od stresa. Da biste ga dobili, važno je koristiti zobenu kašu, mahunarke, morske trave, orašaste plodove, proso, heljdu.

Za dobro funkcioniranje stanica tijelu je potrebna glukoza koja je prisutna u voću i sušenom voću.

Masti važne za ljude nalaze se u orašastim plodovima, kao i maslinovom ulju, pa liječnici toplo preporučuju upotrebu ovih proizvoda u slučaju potresa.

Potresni štetni proizvodi

Liječnici su jednoglasni u svom mišljenju i savjetuju da sljedeću hranu iz prehrane isključite potresom:

  • masna hrana koja ne samo da narušava cirkulaciju krvi u mozgu, već dovodi i do viška kilograma;
  • razni začini i začini: nadražuju živčani sustav;
  • slastičarne i razne slatkiše;
  • začinjena i slana hrana;
  • alkohol (strogo zabranjen u slučaju ozljede): ne samo da uništava neurone, već također negativno utječe na cerebralnu cirkulaciju i središnji živčani sustav;
  • jaka kava i čaj: povećavaju krvni tlak.

Sve gore navedene namirnice mogu uzrokovati ozbiljnu štetu u slučaju potresa. Tijekom tog razdoblja potrebno je biti posebno oprezan što i u kojoj količini ulazi u tijelo..

Pravilna prehrana sastavni je dio oporavka od ozljeda. Važno je zapamtiti da samo sveobuhvatno liječenje i poštivanje svih preporuka dovodi do brzog i potpunog oporavka pacijenta. Nisu važni samo lijekovi i dijeta, već i dobro raspoloženje, pozitivan stav, svjež zrak i, naravno, opuštenost..

Teška potres mozga zahtijeva medicinsku terapiju u bolničkoj ustanovi, gdje je pacijent pod potpunim liječničkim nadzorom. Samo ova metoda jamči oporavak i odsutnost bilo kakvih komplikacija..

Tradicionalne metode liječenja

Narodni lijekovi dobro su se pokazali kao pomoćni u liječenju ozljeda. Ali treba ih uzeti samo nakon savjetovanja sa stručnjakom: u protivnom, možete dobiti suprotan rezultat..

U praksi se uspješno primjenjuju sedativne infuzije ljekovitog bilja poput Ivan-čaja, limuna, matičnjaka i drugog bilja. Imaju sedativni učinak.

Preporučena dijeta za potres mozga

Tijekom liječenja TBI mnogi pitaju liječnika je li moguće piti pivo i drugi alkohol s ozljedom glave te kakva bi hrana trebala biti u slučaju potresa. Potres mozga je najčešća traumatična ozljeda mozga, u prosjeku od sedamdeset do devedeset posto svih TBI..

Iako blaga potres mozga nije pokazatelj za hospitalizaciju odrasle osobe, bolesnici sa sličnim ozljedama trebaju se pridržavati određenih ograničenja, kako u aktivnosti tako i u upotrebi određene hrane i pića. Pored odmora u krevetu, ljudi koji konzumiraju jaka pića u svakodnevnom životu trebali bi ih odbiti tijekom liječenja. Potresna dijeta znači odustajanje od kave, alkohola bilo koje jačine, crnog čaja, gaziranih pića.

Glavni znakovi potresa

Prvi simptom TBI je gubitak svijesti nakon moždanog udara. Izuzetak su starije osobe i djeca. Odmah nakon modrice može vam se dogoditi:

  1. Brzo disanje.
  2. Jednokratno povraćanje.
  3. Tahikardija ili ubrzan rad srca.
  4. Gubitak pamćenja u vezi s događajima koji su prethodili ozljedi.

Ova simptomatologija nakon nekog vremena nestaje. Tlak se vraća u normalu, ali ponekad može doseći visoke granice - to nije samo zbog ozljede, već i stresnog stanja pacijenta. Temperatura potresanja ne raste.

Nakon obnove svijesti, žrtva ima sljedeće patološke simptome:

  • glavobolje;
  • vrtoglavica;
  • osjećaj mučnine;
  • slabost, vanjski zvukovi u ušima;
  • iznenadni izlijevanje krvi na kožu lica;
  • pretjerano znojenje;
  • neugodna nelagoda;
  • problemi sa spavanjem.

Nakon modrice "sive tvari", opće stanje pacijenta vraća se u normalu u roku od 7-14 dana. Ali napadi migrene i drugi subjektivni znakovi mogu dugo trajati iz različitih razloga..

Tjelesna aktivnost i režim

Odgovor na pitanje je li moguće hodati sa potresom zvuči nedvosmisleno i kategorički negativno. To se ne odnosi samo na prve sate nakon ozljede..

Odmah nakon potresa preporučuje se pacijentu dati vodoravni položaj, podići glavu i osigurati dotok svježeg zraka. Oni koji tvrde da je moguće hodati sa potresom mozga, ako je blag i pozivaju se na vlastito iskustvo, nisu shvatili posljedice koje je imao. Jer se opasne manifestacije ne moraju nužno dogoditi prvih dana ili sati. Ponekad se osjećaju nakon dužeg vremena..

U bilo kojoj težini ozljede ne možete hodati, a duljina liječenja u bolnici izravno ovisi o opasnosti koju ozljeda predstavlja. Jedina razlika je duljina mirovanja koju je propisao liječnik. Ne može doći u pitanje fizički napor, naporan rad ili sport.

Ako je došlo do potresa, zabranjeno je sve što se ne može učiniti s razlogom. Znanstveno je utemeljen i propisan je isključivo u interesu žrtve. Lijekovi i odmor u krevetu - i nema izuzetaka, ne možete čak samo hodati određeno vrijeme.

Korisna hrana za ozljede

Pri dijagnosticiranju ozljede "sive materije" propisuje mirovanje, odmor u krevetu i hranu za lagano potres mozga, uključujući hranu s ugljikohidratima i proteinima. Medicinski izbornik za TBI nalikuje poznatoj Atkinsovoj dijeti.

Svi obroci uključeni u prehranu trebaju uključivati:

  1. kuhana.
  2. Svježe.
  3. Hrana na pari.
  4. Pećnica pečena povrće, meso, riba.

Dimljeno meso, slatkiši i pržena hrana morat će se potpuno napustiti. Tijekom razdoblja oporavka ne biste trebali preopterećivati ​​tijelo hranom. Dijeta treba sadržavati više proteina kao i ugljikohidrata. Biljne masti koriste se za kuhanje (maslinovo ulje).


Zdrava hrana potrebna u prehrani

Tijekom liječenja modrice preporučuje se uzimanje vitamina B skupine, koji imaju blagotvoran učinak na živčani sustav. Ove korisne tvari nalaze se u hrani kao što su:

  • šparoge, jetra;
  • riblji;
  • prilikom protresanja koristite jaja, mahunarke;
  • orasi, heljda;
  • nemasna riba, mliječni proizvodi.

Da biste brzo stekli element grupe B, prehranu trebate nadopuniti hranom koja sadrži željezo: špinat, mahunarke, razne žitarice, meso.

Svakodnevno se preporučuje jesti piletinu i puretinu - njihovi fileti sadrže lecitin, koji ima blagotvoran učinak na moždani centar. Također, ova tvar je prisutna u svinjskoj jetri, soji. Bolje je nadopuniti dijetu biljnim juhama s niskim udjelom masti, juhom od repe i krpama, borschom - svime što ubrzava proces probave.

Tijelu treba pružiti maksimalnu podršku, treba mu puno minerala i hranjivih sastojaka koji se nalaze u voću, svježem povrću.

Izbornik žrtve treba biti odabran uzimajući u obzir lijekove koje je propisao neurolog. Ako pacijent pije diuretike, njegova bi prehrana trebala sadržavati hranu bogatu kalijem. To može biti:

  1. Grožđice, suhe marelice.
  2. Pečeni krumpir.
  3. Šunke su dobre za potres mozga.
  4. Mliječni proizvodi.
  5. Mahunarke, orašasti plodovi.

Vrlo je važno da restorativna prehrana sadrži veliku količinu fermentiranog mlijeka i mliječne hrane - sadrži kalij, što pozitivno utječe na obrambene sposobnosti tijela, metaboličke procese i probavu..
Askorbinska kiselina može pomoći u suočavanju sa stresom ozlijeđene osobe koja je pogođena u glavu. Da biste to učinili, prehrana treba nadopuniti svježim kupusom, agrumima, bokovima ruža, paprikama, špinatom.

Magnezij prisutan u mahunarkama i žitaricama pomoći će vratiti radnu sposobnost „sive materije“ i zaštititi pacijentovo tijelo od stresa - žrtvin izbornik treba sadržavati žitarice na bazi mlijeka.

Stalno konzumiranje mršave ribe nadoknađuje nedostatak omega-3 kiselina, koje poboljšavaju rad središnjeg živčanog sustava (blagotvorno djeluje na pamćenje i obnavlja rad mozga).

Učinkovitost "sive tvari" poboljšana je glukozom koja je dio suhog voća i meda. Mješavina pčelinjih proizvoda i orašastih plodova korisna je ne samo bolesnim, već i zdravim pacijentima za poboljšanje moždane aktivnosti.


Prehrana žrtve trebala bi sadržavati hranu bogatu kalijem

Prehrana i loše navike

Temelj prehrane trebaju biti vitamini skupine B, koji će pridonijeti ranom oporavku tijela, stabilizaciji živčanog sustava i funkcioniranju mozga. Nalaze se u jetri, orasima, mahunarkama, kvascima, ribama, krumpiru, mliječnim proizvodima.

Potrebno je razumjeti potres mozga, što je korisno i potrebno bezuspješno, nakon što ste namjerno sastavili svoju prehranu za vrijeme rehabilitacije. Doista, s dijagnozom, tijelo treba laganu dijetu s proteinima i ugljikohidratima više nego ikad prije..

Nakon potresa, što je dobro jesti:

  • Soja, perad, jaja i jetra sadrže korisne lecitine koji blagotvorno djeluju na ljudski mozak.
  • Zelenje, voće i bilje su sastavni dio pacijentove prehrane, kojoj su potrebni prirodni vitamini.
  • Mliječni proizvodi podržavaju zasićenost kalcijem i jačaju imunološki sustav.
  • Orah će pomoći da se izbjegnu stresne situacije.
  • Manjak magnezija osiguravaju heljdina kaša, morske trave i zobene pahuljice.
  • Med sa potresom mozga utjecat će na nesmetano funkcioniranje svih stanica u ljudskom tijelu, uključujući mozak. Izvrsna kombinacija bit će mljeveni orasi s dodatkom meda. Smjesu trebate koristiti dva puta dnevno, ujutro i prije spavanja..
  • Osušeno voće bogato je glukozom.
  • Najviše se preporučuje usredotočiti na ribu koja sadrži omega-3 masne kiseline.
  • Bujoni će pomoći poboljšati probavu, bilo da su meso ili riba.
  • Koristite maslinovo ulje umjesto suncokretovog ulja.

Što možete jesti nakon potresa, ne ovisi samo o preporukama liječnika, već i o propisanom tijeku liječenja i njegovim karakteristikama lijekova.

S ozljedom mozga alkohol je prvenstveno štetan. Neurolozi savjetuju da ga isključe najmanje godinu dana. Dijeta ne bi trebala sadržavati alkoholna pića, jer oni uzrokuju pretjerani stres na mozak.

Tijekom oporavka od ozljede (najmanje šest mjeseci), snažno se obeshrabruje sljedeće:

  • Slana i začinjena hrana. Jedenje ove hrane uzrokuje neravnotežu u ravnoteži vode i soli.
  • Pušenu hranu, kako ističu potresan mozak. Pržena hrana ima isti učinak..
  • Tijekom razdoblja liječenja nakon potresa, vrijedi odustati od hrane na bazi margarina, majoneze.
  • Treba isključiti tamnu čokoladu s visokim udjelom kakaa. Konditorski proizvodi najbolje se konzumiraju u razumnim količinama.
  • U slučaju potresa važno je odustati od jakog čaja i kave. Kofein u tim pićima povećava bol u glavi i krvni pritisak.

Unatoč nedostatku specifične prehrane za potres mozga, neke poznate stvarnosti svakodnevnog života su zabranjene. Mnogi pacijenti pitaju možete li popiti kavu s potresom, piti alkohol, pušiti. Prvog dana možete piti slabu juhu i otopinu glukoze.

A pacijent vjerojatno neće htjeti ništa drugo zbog osjećaja mučnine. Tijekom razdoblja liječenja, liječnici preporučuju isključenje iz prehrane:

  • slano;
  • masno i prženo;
  • čokolada;
  • proizvodi koji izazivaju stvaranje plina;
  • začini i začini koji izazivaju probavu;
  • marinade i slatkiši koji narušavaju cirkulaciju krvi.

Popis onoga što treba piti za vrijeme potresa uključuje alkohol bilo koje snage, energije, jaku kavu i čaj. Morat ćemo se odreći uobičajenog nikotina, jer njegov destruktivni učinak na mozak može značajno pogoršati posljedice ozljede..

Navedene zabrane nisu liječnička ćud, već vitalna nužnost samog pacijenta. Sukladnost s njima u interesu je potpunog oporavka i potpune rehabilitacije..

Hrane vrijedne odustajanja

Stručnjaci su se složili da određene namirnice treba izuzeti iz dnevnog menija sa potresima različite težine. Popis glavnih jela koje treba izbjegavati u slučaju potresa uključuje:

  • hrana bogata masnoćama koja ometa protok krvi;
  • različite začine, začini su kontraindicirani u slučaju potresa: iritiraju središnji živčani sustav;
  • slatkiši, peciva i razna jela od peciva;
  • kod trešanja "sive tvari" ne preporučuje se upotreba slane, začinjene hrane;
  • alkoholna pića: oni ne samo da doprinose uništavanju neurona, već također negativno utječu na krvotok mozga, živčani sustav;
  • kokteli od kave, jaka pića od čaja: povećavaju krvni tlak.

Svi ovi proizvodi mogu značajno pogoršati pacijentovo stanje tijekom razdoblja oporavka nakon ozljede..

Prava prehrana za blage potres mozga bitan je dio holističkog oporavka. Treba shvatiti da odgovarajuća terapija i pridržavanje svih savjeta liječnika vodi ka oporavku žrtve. Važno je ne samo liječenje lijekovima, već i dobra prehrana, pozitivan stav, odmor i šetnje na svježem zraku.

TBI umjerene ozbiljnosti uključuje terapiju u bolničkom okruženju, gdje je pacijent stalno pod nadzorom liječnika. Samo ovaj pristup jamči potpuni oporavak tijela..


Posuđe koje treba izbjegavati u slučaju potresa

liječenje

Cilj terapijske terapije prvenstveno je usmjeren na stabiliziranje moždane cirkulacije, kao i na poboljšanje opće dobrobiti pacijenta..

U prvom slučaju propisani su lijekovi za poboljšanje tonusa i prehrane cerebralnih žila, kao i diuretici. Odabir lijekova izravno ovisi o težini ozljede i prisutnosti komplikacija.

Stabilizacija stanja temelji se na uklanjanju simptoma kao što su vrtoglavica, tjeskoba, glavobolja, nesanica i još mnogo toga. U ovom slučaju koriste se sedativi, sredstva protiv bolova, a ponekad i hipnotičari..

Zlouporaba alkohola s utjecajem sive tvari

Sa potresom mozga, klinička slika slična je simptomima teške alkoholske intoksikacije. Ako žrtva tijekom terapije zloupotrebljava koktele koji sadrže alkohol, postoji rizik od ponovne obnove znakova patološkog sindroma. Pacijent može imati histerične napade, halucinacije, razdražljivost.

Zbog male količine konzumiranog alkohola nakon udarca u glavu, primjećuju se psihički poremećaji, delirium tremens, koji se može pojaviti i nakon čaše piva.

Kad se "siva tvar" počne oporavljati nakon udarca, tada kokteli "užitka" uzrokuju glavobolju, hipertenziju, nagle promjene raspoloženja. Simptomi potresa pogoršavaju se, ponekad postoji oteklina mozga. Kao rezultat toga, pacijent može izgubiti svijest ili pasti u komu. Alkohol tijekom terapije često izaziva moždani udar.

Negativni učinci alkohola na mozak

Pijenje alkohola za bilo kakve modrice na glavi je neprihvatljivo, jer je ozljeda mozga nespojiva s takvim pićima.

Unos alkohola uzrokuje pojačano uništavanje moždanih stanica i krvnih žila, a također dovodi do mogućih komplikacija:

  • intelektualne sposobnosti opadaju;
  • razvija se demencija;
  • poremećena je koncentracija pažnje i koordinacija pokreta;
  • postoji kronična migrena;
  • često vrtoglavica.

Osoba koja pije alkohol šteti svim svojim unutarnjim organima, ali intoksikacija šteti mozgu u najvećoj mjeri. U ljudi koji piju, čak i bez ozljede glave, otrovi alkohola mijenjaju strukturu živčanih stanica, dovode do kršenja apstraktnog razmišljanja i logike. Tijekom traume, mozak postaje osjetljiviji na alkohol. Potrebno je oko mjesec dana da osoba s TBI provede promjene do kojih bi obično zdravo pivo moglo dovesti u zdrave osobe za godinu dana..

Alkohol zbližava crvene krvne stanice, a s njima i male krvne žile. Zbog formiranih krvnih ugrušaka, krvne žile puknu i prestaju opskrbljivati ​​moždane stanice. Tijekom potresa strogo je zabranjeno uzimati alkohol, jer se tijekom tog razdoblja brzina smrti stanica ubrzava nekoliko puta.

Tradicionalna medicina


Za potres mozga koriste sedative

Netradicionalne metode liječenja traume trebaju se koristiti samo prema uputama liječnika, kako ne bi izazvali razvoj različitih komplikacija. Za uklanjanje patoloških simptoma sa potresom koriste se sedativni dekocije na temelju:

  1. Ivan čaj.
  2. Melissa.
  3. eleutherococcus.
  4. Valerijev korijen.

Kao i ostala ljekovita bilja koja u slučaju potresa imaju umirujući, sedativni učinak na živčani sustav.

Pacijent treba slijediti posebnu prehranu nakon TBI nakon završetka bolničkog liječenja duže vrijeme. U prehranu je potrebno postupno uključiti poznatu hranu, bolje je odbiti začinjenu, slanu hranu. Ne biste se trebali zamarati slatkišima. U slučaju potresa, žrtvu treba promatrati liječnik dok se središnji živčani sustav ne obnovi u potpunosti, opće stanje.

Koja je prognoza

Ako pacijent poštuje preporuke i upute liječnika, tada se sve završava potpunim oporavkom. Preostali simptomi poput vrtoglavice, umora i nesanice mogu trajati nekoliko mjeseci. Zatim se postupno smanjuju dok potpuno ne nestanu..

Ako postoje popratne patologije i ako se ne slijede medicinske preporuke, kao i s teškim ozljedama, može doći do komplikacija u obliku VSD-a, pa čak i epileptičnih napada, posebno ako su prisutne alkoholne navike.

Prva pomoć žrtvi

Ako osoba ima ozljede glave na ulici, samo liječnik može propisati lijekove za potres mozga. Stoga je potrebno pružiti prvu pomoć, ali ne i pogoršati situaciju. Evo popisa stvari koje treba učiniti nekome tko nema medicinsku pozadinu.

  1. Položite pacijenta na njegovu stranu. Dakle, osoba neće gušiti povraćanje, a njegov jezik u nesvjesnom stanju neće blokirati dišne ​​putove.
  2. Ako je ozljeda glave otvorena ili su vidljive druge značajne ozljede (slomljena noga, kralježnica itd.), Nemojte micati žrtvu. Samo okrenite glavu žrtve u jednu stranu i pratite njihovo disanje.
  3. Rane na glavi tretirajte antiseptikom, a rubove jodom (ako imate pribor za prvu pomoć).
  4. Nazovite hitnu pomoć i pričekajte njezin dolazak. Recite liječnicima pod kojim okolnostima se dogodila ozljeda, koliko davno, koje droge je osoba uzimala, je li u alkoholu, koliko dugo je bila u nesvijesti i slično. Čak i najmanji detalji mogu igrati vodeću ulogu u izboru recepta i liječenja..

Prognoza nakon ozljede

U većini situacija, uz pravilno postupanje i pridržavanje režima, TBI završava oporavkom povratkom radne sposobnosti. Preostali simptomi (nesanica, vrtoglavica, pretjerani umor) mogu dugo podsjećati, ali nakon nekog vremena također nestaju.

S istodobnim teškim bolestima, nepoštivanjem savjeta liječnika ili teškim TBI mogu se primijetiti različite posljedice - od vegetativno-vaskularne distonije do epileptičnih napadaja.