Zašto je narkoman bolestan? Ovo se pitanje često postavlja kod neiskusnih pušača, koji nakon nepravilno organiziranog pušenja pogoršavaju svoje zdravlje: javljaju se mučnina i glavobolja. U medicinskoj praksi to se naziva mamurluk i izjednačava se s trovanjem. Obično se slični simptomi pojavljuju kod ljudi sklonih padu krvnog tlaka, ali mogu se pojaviti i kod apsolutno zdrave osobe..

Češće nego ne, mučnina nije jedina nuspojava koja se može pojaviti kod pušenja. Postoje i drugi simptomi koji ukazuju na "mamurluk od nargile":

  • Teški napadi glavobolje, slični migreni;
  • Poremećaj orijentacije u prostoru i napadi vrtoglavice;
  • Može ne samo da povraća, već može doći i do povraćanja;
  • Napadi tahikardije;
  • Osjećaj "pamučnosti" u donjim ekstremitetima;
  • Rijetko, ali i dalje nakon nargila neki ljudi dožive halucinacije.

Pravilnim pušenjem može se izbjeći pojava ovih znakova, ali ako se oni pojave, tada se mora utvrditi uzrok. Najčešće se pojava mučnine i drugih simptoma pokreće trovanjem proizvodima izgaranja. Posebno puno njih se ističe ako je proces paljenja bio organiziran pogrešno. Ali postoje i drugi razlozi koji mogu uzrokovati pogoršanje zdravlja kod osobe, oni se obično dijele u dvije kategorije: fiziološki i tehnološki.

Obično se pojava mučnine događa zbog individualnih karakteristika tijela ili fizioloških čimbenika. Najčešći uzroci mučnine nakon ili tijekom pušenja su:

  • Ako je osoba gladna ili žedna. Pušenje na prazan želudac najčešći je uzrok mučnine. Zbog toga ne biste trebali pušiti narkoman ako je osoba na dijeti za mršavljenje, a tijekom posta to je općenito zabranjeno. Bolje je provesti takav postupak zajedno s pijenjem čaja kako bi se izbjegla dehidracija;
  • Pušenje i pijenje alkohola istovremeno. Kombinacija ovih radnji može dovesti do pojave ne samo mučnine, već i drugih opasnijih posljedica. Pušenje nargila na jakim alkoholnim pićima može imati isti učinak na ljudsko tijelo: votku, viski ili konjak;
  • Utjecaj nikotina na tijelo nepušača. Ako pušač ima ovo prvo iskustvo upotrebe nargila, tada doslovno nakon 1-2 puhanja može doći do pogoršanja zdravlja. Ovo je normalna reakcija zdravog tijela na potencijalno štetnu tvar (u ovom slučaju nikotin);
  • Individualna netolerancija na neke komponente. Sastav smjesa za pušenje uključuje razne komponente koje mogu izazvati alergije kod ljudi, posebno kod ljudi, u principu sklonih alergijama.

Osobito često dolazi do pogoršanja dobrobiti kod osoba starije životne dobi ili onih koji pate od kroničnih bolesti kardiovaskularnog sustava.

Unatoč činjenici da mnogi smatraju uporabu duhana kroz nargile bezopasnim maženjem, to uopće nije slučaj. Ako je postupak pušenja organiziran pogrešno, tada se štetni učinak proizvoda izgaranja pojavljuje na ljudskom tijelu. Morate biti u mogućnosti pravilno pripremiti i čekić nargile tako da donosi zadovoljstvo i ne nanosi štetu.

Postoji nekoliko glavnih pogrešaka u pripremi nargila, zbog kojih najčešće nastaju negativni simptomi:

  • Korištenje niskokvalitetnog ugljena. Ako sastav sadrži štetne sastavnice, kada se udišu, oni ulaze u ljudsko tijelo, to se često događa pri korištenju takozvanog ugljena koji se samo zapali;
  • Čak i uobičajeni ugljen može uzrokovati mučninu ako se ugljen nije pravilno pripremio. Treba ga dovesti do čak i crvenila. Ne koristite previše ugljena jer duhan brže sagorijeva;
  • Prljavi usnik i crijevo Ako se ti dijelovi ne čiste redovito, u njima će se nakupiti smola, koja sadrži prekomjernu količinu štetnih sastojaka. Oni, zauzvrat, ulaze u tijelo pušača..

Ponekad se ljudi razbole od nargile koja koristi puno duhana kad se instalira. To je zbog viška nikotina i drugih tvari koje čine duhansku smjesu, na primjer, glicerin.

Identificiranjem točnih uzroka mučnine, možete izbjeći njegovu pojavu jednostavnim izbjegavanjem tih grešaka. Stručnjaci prilikom postavljanja i pušenja nargila savjetuju pridržavanje nekih pravila:

  • Tijekom pušenja ne biste trebali zloupotrijebiti konzumaciju alkohola, posebno jaku. Također se ne preporučuje ulijevanje u tikvicu;
  • Potrebno je osigurati ravnomjerno zagrijavanje ugljena;
  • Važno je provjeriti da se posuda za duhan ne pregrijava;
  • Dopušten je samo visokokvalitetni ugljen;
  • Bolje je sve ceremonije pušenja provesti u dobro prozračenom prostoru;
  • Koristite samo kvalitetan duhan pouzdanih proizvođača;
  • Ne pušite na prazan stomak, jedite prije zakazanog događaja ili ne konzumirajte lagane grickalice tijekom postupka.

Ali ako i dalje imate simptome, onda je bolje odmah prestati pušiti i izaći na ventilaciju. I istodobno pijte puno tekućine kako biste ublažili intoksikaciju tijela.

Pušenje nargila mnogi smatraju sigurnom alternativom pušenju i ne razumiju zašto su toliko bolesni od nargila. Pogledajmo koliko je takav hobi siguran i zašto kod pušenja nargila postoji mučnina, glavobolja ili vrtoglavica..

Da biste shvatili zašto vam narkoman čini loše, morate shvatiti što se događa u tijelu. Ljubitelji nargila tvrde da udisanje dima kroz posebne filtre za tekućine nije štetno, više ne sadrži nikotin i druge opasne spojeve. Ali studije su opovrgnule ovu tvrdnju..

Pažnja! Sadržaj nikotina u pakiranju od 50 grama doseže 25 mg, obično je dovoljno za 4 punjenja, odnosno ostaje 6,5 mg za jedno pušenje. Dok obična cigareta sadrži 0,8 mg nikotina - 7,5 puta manje.

Filtri vode zadržavaju samo do 10% svih spojeva, a preostalih gotovo 6 mg nikotina dovoljno je za razvoj fizičke ovisnosti i pojavu fizioloških reakcija na ovu tvar.

No, nakon što se narkoman osjeća loše, ne zbog nikotina, već zbog drugih spojeva, koji su u ogromnoj količini u narkomanskoj smjesi. To mogu biti soli teških metala, smole, benzopirena i drugih komponenti od kojih većina ostaje nepoznata osim proizvođačima smjese..

Postoji nekoliko razloga zbog kojih je narkoman vrtoglav i bolestan:

  • Pušenje na prazan želudac jedan je od najčešćih uzroka. Vrijedno je zapamtiti što se danas jelo, ako redovito posjećujete šank nargile, ali odjednom se pojavila mučnina od nargila. Nikotin i druge tvari brže se apsorbiraju u krv, a dim iritira sluznicu probavnih organa..
  • Žedan osjećaj i nedostatak zraka - udisanje dima uzrokuje isušivanje sluznice i opću dehidraciju tijela. Ako u sobi također nema dovoljno kisika ili je u njemu velik broj ljudi, simptomi nelagode pojavit će se mnogo brže..
  • Pojedinačna netolerancija - može se razviti alergijska reakcija na mješavine nargila, koja se očituje mučninom, povraćanjem od nargila ili glavoboljom. Komponente dima utječu na ljudsko tijelo na različite načine; ne može svatko lako udisati dim, pogotovo ako mješavina sadrži okuse ili druge dodatke. Stoga je odgovor na pitanje: možete li se razboljeti od nargila i koliko je potrebno da biste pušili?.
  • Opće slabljenje organizma - oslabljeno bolešću, kroničnim nedostatkom sna, dijeta ili prekomjernim radom, tijelo je mnogo osjetljivije na učinke sastojaka dima od nargila. U tom stanju brzo nastaje prenasičenost štetnim tvarima i osoba ima sve simptome mamurluka..
  • Prvo pušenje - kada nikotin prvi put uđe u tijelo, nadražuje središnji živčani sustav. Udisanje dima izaziva povraćanje, mučninu ili vrtoglavicu. Tijelo se postupno navikne na ove spojeve i opetovano pušenje ne izaziva takve akutne reakcije..
  • Trudnoća - nargila tijekom trudnoće jednako je opasna kao i pušenje. Preosjetljivost, hormonalne promjene i opće slabljenje tijela tijekom razdoblja rađanja djeteta kod većine žena izaziva akutnu netoleranciju na pušnicu nargile..

Pušenje čak i pravilno sastavljenog i pripremljenog nargila je vrlo štetno, a ako se tehnologija također prekrši tijekom pripreme mješavine ili ugljena, to može dovesti do najneugodnijih posljedica. Neki vrtoglavica od nargila, drugi osjećaju mučninu, a drugi se čak mogu onesvijestiti ili imati bolove u srcu.

Na što treba obratiti pažnju?

  • Vrsta filtra - voda, alkohol, ostali spojevi. Najčešće, odgovor na pitanje: zašto je loše nakon nargila, mučnine i glavobolje - ovo je alkohol, koji se koristi kao "pojačivač ukusa". Istodobnim udisanjem para etilnog alkohola i nikotina, intoksikacija nastaje mnogo brže, kao i odlazak tijela.
  • Ugalj loše kvalitete - Loš kvalitet ugljena i nepravilna priprema mogu dovesti do ozbiljne isporuke. Neravnomjerno zagrijani ugljen ili prisutnost nečistoća u njemu može dovesti do trovanja ugljičnim monoksidom ili drugim tvarima, poput nitrata.
  • Vrsta smjese za pušenje - ako vas boli želudac ili želudac nakon nargile, vrijedi provjeriti smjesu. Kalageni često nude smjese s raznim aditivima, ali njihov točan sastav ostaje poslovna tajna zaposlenika ustanove. Obično je većina ovih mješavina jeftini duhan i sušeno bilje, ali ponekad im se dodaju sol, konzervansi i pojačivači okusa, što može uzrokovati jaku nelagodu ili povraćanje od nargila..
  • Začepljenje usnika - uz učestalu upotrebu, usnik za pušenje iznutra je obložen slojem katrana, koji remete proces pušenja. To također može izazvati mučninu..
  • Obrada nargila - trebate obratiti posebnu pozornost na sanitarne i higijenske zahtjeve za usnik. U idealnom slučaju, svaka osoba trebala bi imati pojedinačni kašalj ili barem usnik koji će se obrađivati ​​nakon svakog postupka. No, češće se u društvu puši narkoman, a obrada usnika u salonima od nargila ne vrši se dovoljno temeljito. Na unutarnjim površinama uređaja mogu se akumulirati takve patogene bakterije kao što su stafilokok, Pseudomonas aeruginosa, patogene gljive i drugi mikroorganizmi. Zajedno s udisanim dimom, oni ulaze u tijelo pušača i mogu izazvati razvoj bolesti različitih organa.

Ako se mučnina nakon nargila pojavljuje redovito, tada može pomoći samo potpuni prestanak pušenja. Ali ako se trovanje nargilom dogodi rijetko, možete se nositi s mučninom i povraćanjem pomoću sljedećih metoda:

  • Izlazak na svježi zrak - kratka šetnja ili boravak na otvorenom 10-15 minuta može vam pomoći ublažiti mučninu.
  • Pijenje hladne vode ili šalica kave - ova metoda će vam pomoći ako povraćate nakon nargila ili vrtoglavice. Lakše će se oporaviti nakon šalice vode ili kave..
  • Piti čaj, jesti voće ili laganu hranu - ova metoda može vam pomoći ako imate blagu mučninu, vrtoglavicu. Da biste uklonili neugodne senzacije, dovoljno je prestati pušiti i pojesti krišku limuna, naranče ili jabuke.

Ako se stanje osobe ne poboljša u roku od 15-30 minuta, nemojte sami tražiti odgovor na pitanje: što učiniti ako je loše nakon nargile. U takvoj situaciji osoba će možda trebati kvalificiranu medicinsku pomoć..

Naruk se ne može smatrati sigurnom alternativom pušenju, kao ni elektronskim cigaretama, zašto su elektroničke cigarete opasne pročitajte ovdje.

Zašto ste se osjećali loše od nargila, osjećali vam se mučnina, vrtoglavica i glavobolja? Kako pravilno pušiti narkoman kako biste izbjegli mamurluk od nargile

Većina ljudi koji se odluče probati pušenje nargila po prvi put susreću određene neugodne simptome. Razbole se i vrtoglavica, mučnina ili čak povraćanje. Ovi znakovi ukazuju na to da je osoba pušila previše nargila..

Stručnjaci ovo stanje nazivaju mamurlukom. Najčešće se takve nuspojave pojavljuju kod ljudi koji pate od visokog ili niskog krvnog tlaka. Ali čak i kod zdravih ljudi takvi znakovi nisu rijetkost. Zašto se to događa i što učiniti u vezi s tim, to morate shvatiti detaljnije.

Proces pušenja nargila uključuje udisanje proizvoda izgaranja duhanske smjese s određenim okusima. Nakon pušenja osoba može osjetiti neugodne znakove mamurluka - glavobolju, ubrzani rad srca, slabost, mučninu. Razlozi ovog stanja su:

  1. Pušenje na prazan stomak. Ne biste trebali udisati duhanske smjese na prazan želudac. Prije toga trebali biste puno jesti, piti puno tekućine. U procesu udisanja para, tekućina brzo napušta sluznicu dišnog sustava, zbog čega se opaža kršenje vodene ravnoteže. Tijelo postaje dehidrirano, što izaziva mučninu i vrtoglavicu..
  2. Korištenje niskokvalitetnog ugljena. Iskusni proizvođači nargila ne preporučuju upotrebu tradicionalnog ugljena koji se koristi za pravljenje kebaba. Takav drveni ugljen je obično impregniran raznim kemijskim dodacima za brzo paljenje. Za nargile postoji poseban ugljen.
  3. Dodavanje raznih alkoholnih pića. Alkohol se ne bi trebao dodati u tikvicu, posebno ako osoba prvi put pokušava pušiti. Isparavanje alkohola ulazi u dišni sustav i u krvotok, izazivajući intoksikaciju..
  4. Nepravilno napravljen ugljen. Da biste pravilno pripremili drveni ugljen za nargile, treba ga dobro ugrijati, ravnomjerno, sa svih strana. Ne bi trebalo biti nikakvih neočišćenih područja, ako ostanu, osoba će udahnuti višak plina.
  5. U zatvorenom prostoru. Izvor glavobolje, mučnine i vrtoglavice su dim i pare. Zbog toga je pri pušenju nužno ostaviti prozore u sobi otvorenima..
  6. Brzo pušenje. Ne možete duboko udahnuti, prečesto udahnuti. Pazite da dišete čistim zrakom. Tako ćete uspostaviti ravnotežu kisika, spriječiti nakupljanje viška nikotina i ugljičnog dioksida u krvi..
  7. Prljavi usnik. Vrlo je važno pravovremeno očistiti usta, uklanjajući smolu.
  8. Alergijska reakcija na određene komponente smjese za pušenje.
  9. Nedostatak iskustva s operatorom nargila, kršenje postupka pripreme smjese, ugljen.
  10. Učinak nikotina. To se događa često često kod onih ljudi koji prije nisu pušili. Nakon nekoliko natezanja, možete osjetiti mučninu i vrtoglavicu. Te reakcije na unos nikotina su normalne. Također, osoba može imati povećanu osjetljivost na nikotin, to će izazvati neugodno stanje.

VAŽNO! Zapamtite da ova metoda opuštanja ne bi trebala postati sustavna. Pušenje nargila daleko je od bezopasnog procesa, pa pristup tome mora biti kompetentan.

Nakon pušenja nargila najčešće se javljaju takve negativne nuspojave:

  • bolovi mučnine ili čak povraćanje;
  • dezorijentacija u prostoru;
  • pojava jake vrtoglavice, posebno tijekom kretanja;
  • intenzivna glavobolja;
  • pojava buke u ušima;
  • otežano disanje, kratkoća daha;
  • ubrzani rad srca, povećani rad srca;
  • bolna reakcija na jaku svjetlost i sunce;
  • bolna reakcija na glasne zvukove;
  • slabost mišića;
  • emocionalna krutost;
  • pogoršanje zdravlja.

Navedeni znakovi najčešće se pojavljuju u kratkom vremenu nakon pušenja nargila. Ponekad se mogu pojaviti i opasniji simptomi, poput gubitka svijesti, konvulzije. To se češće događa kod onih ljudi koji pate od hipertenzivne ili hipotonične bolesti, koji imaju predispoziciju za razvoj alergijske reakcije. U ovom slučaju, ne biste trebali zanemariti ovo stanje, bolje je pravodobno konzultirati liječnika.

Znajući što dovodi do pogoršanja zdravstvenog stanja, možete poduzeti određene mjere koje mogu pomoći umanjiti rizik od neugodnih simptoma. Pri korištenju nargila na odmoru slijedite sljedeća pravila:

  • nemojte piti alkoholna pića prije pušenja i tijekom udisanja duhanske smjese;
  • kad pušite, obavezno je prozračiti sobu, to će umanjiti rizik od gladi kisika;
  • pravite duge pauze između pupova, ne udišite prejako;
  • ne provoditi ceremoniju pušenja na prazan želudac, potreban je težak obrok ili barem međuobrok;
  • koristite samo visokokvalitetne ugljeve, ne pribjegavajte ugljenu, koji je namijenjen za kuhanje na roštilju ili roštilju;
  • koristite visokokvalitetne smjese za pušenje;
  • kontrolirajte tako da se posuda ne pregrijava.

Ova su pravila jednostavna, ali učinkovita. Uz njihovu pomoć, možete smanjiti rizik od nuspojava..

Sjetite se da takve ljude ne možete pušiti:

  • tko pati od porasta visokog ili niskog krvnog tlaka;
  • ako postoje povijest bolesti srca i poremećaja srčanog ritma (aritmija, angina pektoris);
  • u prisutnosti astme, tuberkuloze ili drugih bolesti dišnog sustava;
  • sa sklonošću trombozi, s poremećajima u vaskularnom sustavu.

Ako se nakon pušenja pojave neugodni simptomi, trebate poduzeti određene radnje kako biste ih se riješili. Za početak prestanite pušiti, otvorite prozor u sobi, osigurajte svježi zrak ili još bolje - izađite vani i napravite nekoliko plitkih daha. Da biste ublažili stanje, možete provesti sljedeće aktivnosti:

  1. Pijte što više čiste vode. Ne alkoholna pića, ne slatka gazirana pića, već čista voda. To će pomoći vratiti ravnotežu vode i soli, riješiti se dehidracije..
  2. Popijte jaku šalicu kave, jer će kofein imati pozitivan učinak na depresiju.
  3. Popijte čašu svježe iscijeđenog soka od naranče.
  4. Jesti. Jedenje hrane smanjit će negativne učinke nikotina. Bolje jesti jabuku ili bananu.
  5. Ako imate jaku glavobolju, uzmite tabletu za ublažavanje bolova.
  6. Ako se pojavi mučnina, pojedite klin limuna. U slučaju jake mučnine, kako biste olakšali stanje, navlažite pamučnu vunu u amonijaku i njušite. Stanje se obično brzo poboljšava..

U većini slučajeva mučnina, vrtoglavica i glavobolja su kratkotrajni i brzo se odstranjuju. Ako simptomi traju duže vrijeme, uzrok može biti jaka intoksikacija, trovanje ili jaka dehidracija..

U tom slučaju pijte puno čiste vode u malim obrocima, uzmite bilo koje jake sorbente - Sorbeks, bijeli ugljen, Smecta, Atoxil. Šetajte na svježem zraku. Ako ove radnje ne donose olakšanje, potražite liječnika jer to ukazuje na ozbiljno trovanje ili alergijsku reakciju. Daljnje samo-liječenje u ovom slučaju je neprihvatljivo..

U posljednje vrijeme pušenje nargila postaje vrlo popularno. Naravno, ovo nije najkorisnija zabava, ali nargile su u velikoj potražnji među mladima. Bez ovog rituala ne odvija se niti jedan događaj. Mnogi su zainteresirani može li se od nargila osjećati bolesno i zašto se to događa. Pokušajmo to shvatiti.

Naruk je uređaj za pušenje koji filtrira i hladi dim koji se udiše. Posuda s vinom ili vodom igra ulogu filtera. Zdjela za pušenje umetnuta je u posudu, spojena na cijev, čiji kraj ide pod vodu. Iznad razine vode, druga posuda napušta posudu, na koju je pričvršćen držač. Pri pušenju stvara se negativan tlak u posudi od nargila, zbog čega se dim diže kroz tekućinu i kroz cijev iz ležišta ulazi u pluća pušača..

Naruk je izumljen u Indiji, ali brzo je postao popularan u cijelom svijetu. Pušenje nargila cijela je ceremonija za koju je potrebno oko sat vremena pripreme. Pušenje ima poseban etiket. Naruk se može poslužiti s raznim jelima i pićima.

Naris treba piti nakon jela, u mirnoj, opuštenoj atmosferi. Taj se proces trebao odvijati naslonjen ili sjedeći na mekom jastuku, ovo je takozvani ritual pušenja. Također se preporučuje jesti svježe voće prilikom pušenja nargila, posebno agrumi poput naranče, grejpa, limete i mandarine. Ne preporučuje se kombinirati pušenje nargila s alkoholom, jer to ima štetan učinak na tijelo. To zabranjuju ne samo liječnici, već i tradicija pušenja nargila. Pa zašto je narkoman bolestan? Alkohol je jedan od razloga. Ako bi se nargila pušila bez alkohola, razlog treba potražiti drugdje.

Duhan od nargila vrlo se razlikuje od običnog duhana cigareta. Duhan od nargila mora biti vlažan. U većini slučajeva komprimirani duhan od nargila toliko je mokar da iz njega teče sok. Njegovi prozirni i ljepljivi listovi zalijepljeni su tako da tvore čitavu masu, sličnu džemu.

Što se tiče lošeg osjećaja i mučnine nakon pušenja nargila, u većini se slučajeva javlja kod ljudi s čestim padom krvnog tlaka. Ali zdravi ljudi se mogu osjećati i gore nakon pušenja nargila ako su neiskusni pušači. Strogo je zabranjeno pušiti nargile trudnicama i osobama sa srčanim bolestima.

Nakon pušenja nargila postoje mnoge nuspojave, a među njima su:

  • povraćanje;
  • dezorijentiranost;
  • iznenadna vrtoglavica prilikom hodanja;
  • jake glavobolje poput migrene;
  • šum u ušima;
  • teško disanje;
  • jak i brz otkucaj srca;
  • percepcija boli svjetlosti.

Ovi se simptomi mogu pojaviti gotovo odmah nakon pušenja nargila..

U teškim slučajevima mogu doći do konvulzija i gubitka svijesti. S takvim simptomima preporučljivo je hitno konzultirati liječnika. Jedan od rijetkih uzroka mučnine je pušenje na prazan želudac. Dakle, ako ste na dijeti, tada se ova vrsta odmora ne preporučuje. Također, ne možete pušiti nargile kada je tijelo dehidrirano, pa se pušenje preporučuje kombinirati s pijenjem čaja i ostalih bezalkoholnih pića. Dodatak jakih alkoholnih pića u tikvicu od nargila također može izazvati mučninu. To može uzrokovati razvoj negativnih nuspojava. Dim izlazi u oštrim zasićenim oblacima koji sadrže korozivne tvari. To kod mnogih ljudi može izazvati alergijske reakcije..

Neki se možda čak ne osjećaju bolesno od pušenja, već od samog dima, pa bi se nepušači trebali suzdržati od sudjelovanja na takvim događajima. Ako osoba nikad nije pušila cigarete, a ovo mu je prvo iskustvo pušenja, glava mu nakon prvih pušenja može postati vrtoglavica, povraćati i pogoršati se njegovo zdravlje. U osnovi, ovo je normalna reakcija tijela na prodor nikotina u pluća. Pušenje duhana putem nargila mora se pravilno organizirati. U ovom se slučaju trebate pridržavati posebnih tehnologija. Inače, pušenje nargila može negativno utjecati na ljudsko tijelo i njegovu dobrobit. Čitav problem je u proizvodima izgaranja iz nargila koji se nalaze u dimu.

Često se ugljen lošeg kvaliteta koristi za paljenje nargila, čime se narušava tehnologija. Takvi ugljevi mogu sadržavati opasne nečistoće, koje se, kada se spaljuju, miješaju s dimom i ulaze u pluća osobe..

Još jedan razlog zbog kojeg vam kašalj smeta kada pušite je kršenje higijene. Neki od nargila koriste se brzo sagorijevajućim ugljevima. Oni su vrlo opasni za tijelo, jer sastav takvih ugljena sadrži sol. Još jedna povreda pravila o pušenju je prljavi, nedovoljno opran usnik. Izaziva mnoge negativne i neugodne učinke nakon pušenja. S vremenom se u njemu nakupljaju mnoge smole s velikom koncentracijom, koje su vrlo opasne za ljudsko tijelo. Velika pozornost treba posvetiti izboru smjesa za pušenje. Budući da je glavni sadržaj mješavina duhan, upravo on pušač djeluje opojno..

Količina duhana mora se utvrditi uzimajući u obzir potrebe osobe. Ljudi koji su nedavno počeli pušiti obično se počnu osjećati bolesnima. Za njih se može ponuditi pušenje s malo duhana. Osoba neće osjetiti mučninu ako su aditivi u smjesama za pušenje dobre kvalitete. Takve smjese imaju minimalan učinak na tijelo, a da ne uzrokuju neku posebnu štetu..

Ne smijemo zaboraviti na mikrobe koji se nalaze u nargili jer se u njemu mijenja samo mlaznica. Na drugim mjestima također se nakuplja puno infekcija, tako da bez posebnog liječenja od nargile osoba može povraćati. Ako se odmah nakon nargila osjećate bolesno i vrtoglavo, krivci mogu biti patogeni mikrobi poput stafilokoka koji ulaze u dišne ​​puteve. Također, gljiva, aspergillus, može zaraziti plućno tkivo. Ali najstrašnija bolest nakon pušenja nargila je Pseudomonas aeruginosa. U posljednje vrijeme vrlo je otporan na glavne antibiotike, stoga se može brzo širiti u tijelu i utjecati na sve unutarnje organe. Kad uđe u ljudsko tijelo, to je vrlo teško podnijeti.

Započinje visoka groznica, gubi se um, svojstvena su stalna povraćanja, konvulzije, pa čak i gubitak svijesti. Ako se svi ovi simptomi pojave nekoliko sati nakon pušenja, hitno treba konzultirati liječnika i započeti liječenje. Često se zaraza slabo napuhanim narkomanima dogodi kada u objektu postoji velik protok posjetitelja, gdje osoblje nema vremena da marljivo opere nargile..

Znajući koji uzroci mogu dovesti do lošeg zdravlja nakon pušenja, možete ih izbjeći razumnom uporabom nargila. Samo se trebate pridržavati nekih jednostavnih pravila:

  • nemojte konzumirati jaka alkoholna pića prilikom pušenja nargila;
  • prilikom pušenja potrebno je prozračiti sobu tako da u nju uđe svježi zrak;
  • svakako biste trebali napraviti pauze između pušenja, organizirati lagane zalogaje uz čaj;
  • koristite samo visokokvalitetni duhan poznatih proizvođača;
  • ceremonija pušenja na prazan želudac je zabranjena, jer to može uzrokovati bol i mučninu;
  • koristite samo visokokvalitetni ugljen, ni u kojem slučaju ne smijete koristiti brzi ugljen;
  • uvijek pazite da nema pregrijavanja posude.

Već smo saznali zašto je narkoman bolestan. Što učiniti u ovoj situaciji? Ako se vi ili ljudi oko vas osjećaju bolesno, hitno trebate poduzeti mjere i pružiti hitnu pomoć. Preporučljivo je prozračiti sobu u kojoj se održava ceremonija pušenja ili povesti osobu koja se razboljela na svježem zraku. Snažna šalica kave može ublažiti loše stanje, jer kofein blagotvorno utječe na depresiju nakon pušenja. Čaša svježe cijeđenog soka, posebno naranče ili bilo kojeg drugog agruma također puno pomaže u prevladavanju mučnine. Glavobolje mogu pratiti i loše zdravlje, a ako su vrlo jake, onda vrijedi uzimati lijekove protiv bolova. Također, s produljenim pušenjem dolazi do gladovanja kisikom, zbog čega se možete osjećati bolesno. Takvo zdravstveno stanje možete ublažiti uz pomoć amonijaka, jednostavno navlažite pamučnu vunu i pustite osobu da je pomiriše. Nakon takvog postupka, olakšanje dolazi odmah..

Pušenje nargila smatra se ne osobito opasnim po zdravlje. Ali samo ako se pridržavate pravila pušenja i odaberete samo visokokvalitetni duhan.

Postoji puno kontroverzi o prednostima i štetama od pušenja nargila. Prema Ministarstvu zdravstva, narkoman nije manje siguran od pušenja od pušenja cigareta. Provedeni su i eksperimenti koji dokazuju da se štetne tvari koje su u dimu od nargila ne mogu u potpunosti uništiti zahvaljujući tekućim filtrima i vrlo su opasne za zdravlje..

Znanstvenici su zaključili da pušenje nargila ima toksičan učinak na tijelo. Ali izbor uvijek ostaje svima osobno. Najvažnije je da tu strast ne smijete zloupotrijebiti..

Kaoki su postali posebno popularni u posljednjih nekoliko godina. Novi gospodarstvenici sada radije otvaraju kavanske barove, a ne kafiće, jer je ovo profitabilan posao i još uvijek je malo poznato. Moderna mladež provodi puno vremena u takvim ustanovama, ali malo ljudi shvaća da narkoman može biti ozbiljna opasnost. U ovom ćemo se članku pozabaviti pitanjem je li moguće dobiti trovanje nargilom i što poduzeti za održavanje zdravlja..

Teško je reći kakve korijene ima nargila, ali sigurno se zna da se pojavio prije nekoliko stotina godina. Nekada je bio osobito popularan u istočnim zemljama, ali posljednjih godina stekao je veliku popularnost među nama. Naruk znači posebno sredstvo za pušenje, gdje se odvija kondenzacija duhanskih smjesa, a potom njihova filtracija. Sada je pušenje nargila poput izvođenja posebnog rituala koji može trajati nekoliko sati. Uređaj za nargile uključuje nekoliko dijelova: osovina, nekoliko cijevi i spremnik za punjenje tekućinom.

Neki povjesničari tvrde da se nargile pojavio među drevnim muslimanima, ali velika većina kolega inzistira na tome da se ovaj lijek prvi put pojavio u dalekom devetnaestom stoljeću na teritoriju moderne Indije, a odatle se počeo postupno širiti po cijelom svijetu..

Postoji nekoliko prednosti nargila u odnosu na obične cigarete. I svi su navedeni u nastavku:

  1. Tijekom pušenja u uređaju se događa filtracija tekućine i kondenzacija. S tim u svezi, više od trideset posto toksina ostaje u vodi i ljudsko tijelo ne utječe.
  2. Naruk se puši na posebno određenom mjestu i ne nosi se posvuda. Što reći o cigaretama, jer duhanski dim na ulicama gradova otežava normalno disanje.
  3. Dim nargila, ako ga samo udišete dok drugi puše, nanosi minimalnu štetu ljudskom zdravlju, što se ne može reći za cigarete.
  4. Ako se narkoman ne pomiješa s drogama, onda to ne može izazvati ovisnost. To može biti samo moralno, ali nikad se neće razviti u fizičko.

Ali čak i ovo naizgled sigurno pušenje može nanijeti nepopravljivu štetu zdravlju. Stoga morate slijediti sva sigurnosna pravila..

U koji god klub ili narkoman dođete, bit ćete sigurni da je sve apsolutno sigurno i sterilno, ali je li tako? Uz to, čak i ako je sve na najvišoj razini u smislu čistoće i reda u ustanovi, onda vas nitko ne može osigurati od opijenosti. Iako narkoman nije toliko štetan kao obične cigarete.

Prvi problem svake zabavne ustanove je sterilnost. U dobrim šankovima za nargile svaki posjetitelj dobiva zamjenski usnik koji vas može malo zaštititi, ali neće dati 100% jamstvo da nećete uhvatiti infekciju..

Svako dobro poduzeće dužno je svakodnevno sanirati. Napokon, tvari za pušenje i ugljični monoksid nekoliko puta povećavaju rizik od infekcije koja bi mogla ostati na cijevi za pušenje..

Sljedeće infekcije možete dobiti od nargila:

  • Staphylococcus aureus, koji može izazvati upalu dišnog sustava, pa čak i unutarnjih organa.
  • Aspergillus, koji je mnogo opasniji od stafilokoka, jer u kratkom vremenu dovodi do upale pluća i brzo ih uništava.
  • Pseudomonas aeruginosa. Ovo je bakterija koja se ne boji svakog antibakterijskog lijeka. Ako uđe u ljudsko tijelo, onda vrlo brzo dovodi do poremećaja rada svih ljudskih organa.

Zašto dolazi do trovanja nargilom i može li se to izbjeći? Ako znate razloge koji će biti navedeni u nastavku, problem se jasno može izbjeći:

  • Trovanje narkomanima može se pojaviti kod osobe slabog imuniteta.
  • Predugo pušenje, koje traje više od dva sata, može dovesti do trovanja. Jedan je sat dovoljan da se neki ljudi ne osjećaju dobro..
  • Ako aparat sadrži previše bakterija, koje zajedno s dimom brzo ulaze u ljudsko tijelo.

Trovanje ugljičnim monoksidom od nargila uglavnom nastaje predugo pušenjem. Ako osoba puši običnu cigaretu dvije do osam minuta, u slučaju nargila, granice uopće ne mogu postojati. Pušenje trideset minuta bez stanke već je puno, jer se za to vrijeme dim nakuplja u plućima i potpuno blokira toleranciju i apsorpciju kisika iz krvi. Dakle, osoba prilično brzo pati od gladovanja kisikom. Što možemo reći o ljudima koji tri do četiri sata mogu pušiti narkoman.

Postoji nekoliko drugih razloga zbog kojih se trovanje nargila pojavljuje kod pušenja:

  1. U organizam ulazi velika količina otrovnih katrana, nikotina i otrova koji se filtriraju, ali još uvijek ostaju u dimu.
  2. Ugljični monoksid se kombinira s benzopropilenom, a dobivena tvar uključuje se u prvu skupinu opasnosti.
  3. Čak i sama dimna zbirka, koja se čini sigurnom, može izazvati trovanje, jer može sadržavati štetne sastojke, za čije postojanje malo ljudi zna..

Pogledajmo dalje simptome i liječenje trovanja nargilom..

Svaki uzrok trovanja ima svoje simptome, koji lako mogu odrediti žarište bolesti. Dakle, kod trovanja ugljičnim monoksidom pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • Osoba se počne osjećati bolesno, postoji gag refleks.
  • Snažno bolan i vrtoglavica, vidljiva su oštećenja u koordinaciji pokreta.
  • Srčani ritam je ozbiljno poremećen, može doći do tahikardije ili atrijske fibrilacije.
  • Osoba se osjeća pospano, gubi snagu.
  • Može doći do gubitka svijesti, primijećeni su slučajevi konvulzija.

Kada različite infekcije gornjih dišnih puteva uđu u tijelo, primjećuju se sljedeće manifestacije:

  • Osoba osjeća suženje u području prsnog koša, može se pojaviti jaka akutna bol.
  • U slučaju zaraznog trovanja nargilom, temperatura je neizbježna, može se popeti i na trideset osam i više.
  • Osoba može iznenada osjetiti umor, počinje mučnina i povraćanje.
  • Mišići slabe, počinje lom kostiju.

Dugotrajnim pušenjem nargila osoba se razvija:

  1. Jaka glavobolja.
  2. Umor.
  3. Lomi kosti, mišići jako slabe.

Ako primijetite barem jedan od ovih simptoma tijekom pušenja nargila, tada trebate odmah potražiti liječničku pomoć. Nema potrebe čekati dok sve ne nestane samo od sebe. Na taj način možete još više naštetiti svom tijelu..

Ako primijetite da osoba pokazuje prve znakove opijenosti, tada mu morate odmah osigurati svježi zrak. Potrebno je odmah otvoriti sva vrata i prozore u sobi, ako je moguće, povesti osobu vani. Sva uska odjeća mora biti uklonjena, gumb na vratu i prsima mora se otkopčati. Ne morate osobu udarati ili udarati u lice. Ako to učinite, stvari mogu biti još gore. Nakon što je omogućen pristup svježem zraku, morate odmah pozvati hitnu pomoć..

Dok čekate hitnu pomoć, žrtvi možete pružiti prvu pomoć:

  1. Krpu treba navlažiti vodom ili alkoholom i trljati cijelo tijelo. To će poboljšati protok krvi..
  2. Ručnik natopljen hladnom vodom nanosi se na čelo.
  3. Ako primijetite da osoba gubi puls i disanje joj je oslabljeno, tada treba učiniti umjetno disanje i masažu srca.
  4. Ne radite umjetno disanje izravno, vlažna gaza mora se nanijeti na usta žrtve.
  5. Ako žrtva izgubi svijest, tada joj možete vratiti amonijak u sjećanje.

Nijedna opijenost ne može proći bez traga. Ne možete učiniti samo dah svježeg zraka. Trebat će dugotrajna terapija da u potpunosti očistite tijelo od štetnih tvari.

Liječenje otrovanja provodi se na sljedeći način:

  • Liječnik propisuje tijek injekcija pomoću tvari koja apsorbira ugljični monoksid u tijelu.
  • Propisane su i vitaminske kapljice s glukozom kako bi tijelo moglo vratiti vitalnost, grčevi prestati..
  • Tijelo treba biti zasićeno kisikom, kako bi se obnovilo njegov visoki tlak. U tu svrhu koristi se poseban barometar..
  • Pacijent pohađa tečaj respiratornog udisanja kako bi se osigurao protok čistog zraka u pluća.
  • Provodi se liječenje zaraznih bolesti, ako ih ima, a njihove posljedice se uklanjaju.

Svako pušenje je štetno. To nikome, čak ni najzdravijoj osobi, neće donijeti nikakvu korist. Ali postoji nekoliko skupina ljudi kojima je strogo zabranjeno takvo što raditi:

  1. Strogo je zabranjeno pušiti nargile trudnicama, kao i majkama tijekom dojenja. Takve akcije mogu dovesti do razvoja različitih patologija kod nerođenog djeteta, mogu se razviti različite kronične bolesti i alergije..
  2. Pacijenti s alergijom za koje su nikotin ili sastojci sadržani u mješavinama za pušenje alergeni.
  3. Osobe koje imaju razne kronične i akutne bolesti kardiovaskularnog i dišnog sustava.

Ako slušate recenzije o trovanju nargilom, čak ni najzdravija osoba na svijetu neće je htjeti pušiti. Mnogi ljudi govore o kratkoći daha, potpunom nedostatku snage. Glava jako boli, a čini se da ćete uskoro izgubiti svijest. Ni terapija nakon otrovanja nije baš ugodna. Moramo redovito prisustvovati svim postupcima, propisane su kapljice i injekcije. Tijelo se dugo oporavlja nakon opijenosti. Nakon trovanja nargilom, liječenje kod kuće neće biti moguće, jer to može imati posljedice.

Kao što vidite, narkoman nije toliko siguran kako pušači pričaju o njemu. Štoviše, sve se mora činiti umjereno. Bolje je provesti dvadeset minuta u šanku s nargilom i izaći od njega zdrava osoba, a onda se vratiti sljedeći dan, nego cijeli dan sjediti tamo i potom vraćati tijelo nekoliko mjeseci. U svakom slučaju, morate znati pravila prve pomoći osobi koja je otrovana ugljičnim monoksidom. Budući da je život i zdravlje žrtve moguće spasiti upravo ona. I ne trebate ignorirati simptome trovanja nargilom, jer je napredni problem mnogo teže liječiti..

Neki ljudi ne znaju zašto narkoman ima glavobolju. Mnogo je čimbenika koji uzrokuju nelagodu. Taj se fenomen naziva „mamurluk od nargile“ ili „bolest nargila“. Migrenu ne samo da se može brzo savladati, već i spriječiti. Prvo morate razumjeti razloge glavobolje..

Postoji nekoliko simptoma bolesti nargila. Pored glavobolje, osoba se osjeća slabo i bolno. Postoji snažna lupanje u sljepoočnicama. Želim ići tamo gdje je mir i tišina. U osnovi, to izgleda kao obični alkoholni mamurluk. Veliki plus je što je glavobolja nakon pušenja nargila mnogo lakše prevladati. Mnogi ljubitelji nargila zabrinuti su zašto glava boli od nargila? Postoji nekoliko čimbenika koji mogu potaknuti pojavu neugodnih simptoma. To uključuje:

  • duhan niske kvalitete;
  • upotrebom alkohola da se napuni tikvica;
  • nedostatak mjere;
  • dugotrajno pušenje;
  • velika količina ugljena;
  • dehidracija tijela;
  • bolesti gastrointestinalnog trakta.

Ako ugljevi nisu pravilno postavljeni, formirat će se težak dim, jer čak i najbolji duhan od nargila izgara vrlo brzo. U slučaju dugotrajnog pušenja, opće zdravstveno stanje osobe pogoršava se zbog činjenice da se nikotin može brzo akumulirati u tijelu. Ako se za punjenje boce koristi alkohol, može doći do intoksikacije alkoholom. Najbolje je ne koristiti duhan loše kvalitete jer on iritira sluznicu dišnih putova.

Ovo su najčešći uzroci glavobolje nakon pušenja nargila. Ozbiljnost simptoma ovisi o individualnim karakteristikama svakog organizma..

Mnogi su zainteresirani može li boli glava od nargila? Naravno da. Ako uzmete u obzir osnovne preporuke za pušenje nargila, možete izbjeći glavobolju. U ovom slučaju se neće pojaviti "mamurluk". Da biste umanjili rizik od neugodnog simptoma, morate:

  1. Pijte dovoljno vode.
  2. Ne konzumirajte alkoholna pića dok pušite nargile, jer imaju loš utjecaj na rad organizma. Alkohol uzrokuje dehidraciju.
  3. U procesu pušenja nije toliko aktivan da udiše i izdahne tvar. Pušenje nargila trebao bi biti opuštajući i smiren proces. Često udisanje dima dovest će do jakih glavobolja.
  4. Ako nargile koristite kod kuće, pažljivo pročitajte upute za njegovu upotrebu..
  5. Tikvicu ne napunite alkoholom.
  6. Prije pušenja popijte užinu. Pušenje na prazan želudac često pogoršava čovjekovo opće dobro.

Ako pažljivo proučite ove savjete, tada, najvjerojatnije, glavobolja neće smetati pušaču nakon upotrebe nargila..

Na temelju pozitivnih povratnih informacija ljubitelja nargila mogu se utvrditi glavne vrste kvalitetnog duhana. To uključuje:

  1. Al Faker. Najbolji duhan za nargile. Blaga i ugodna aroma mente umiruje i poboljšava raspoloženje. Menta se može miješati s bilo kojom vrstom duhana.
  2. Tangiers. Šampion ukusa. Puši i dobro miriše.
  3. "Starbaz plava". Mnogi početnici počinju s ovim proizvodom. U procesu pušenja izražen je okus borovnica i metvice.
  4. "Zvjezdana gusarska špilja". Otporno na toplinu i dim. Izvrsno za ljubitelje slatkog.

Mnogo ovisi o ukusnim preferencijama samog pušača. Stoga, ako ne znate koji duhan odabrati, onda samo trebate poslušati sebe. Preporučljivo je ne kupovati jeftin i nekvalitetan duhan. Samo će loše utjecati na vaše cjelokupno zdravlje. Ako se nakon nargile osjećate mučno i boli vas glava, tada biste trebali pažljivo pročitati sve preporuke koje će vam pomoći da spriječite pojavu neugodnih simptoma.

U slučaju da se manifestira "mamurluk", potrebno je ukloniti ili ublažiti neugodan simptom uz pomoć:

  1. Uravnotežena prehrana. Hrana treba biti bogata korisnim elementima u tragovima i vitaminima. Bolje se usredotočiti na povrće i voće. Dobra hrana ublažit će osjećaj težine.
  2. Šetnje na otvorenom. Poželjno je malo odvraćanja pažnje. Alternativa može biti jednostavno prozračivanje prostorije..
  3. Kofeinski napitci koji mogu ublažiti neugodan simptom.
  4. Tablete. Ovo je najbrži način ublažavanja glavobolje..

Ove jednostavne preporuke pomoći će vam da zaboravite na "bolest nargila". Kad osoba često ima neugodne simptome mamurluka, ne zna što učiniti i što učiniti. Glavobolja nakon nargila može biti sustavno. U ovom slučaju, to ukazuje na postojanje individualne netolerancije na jednu od tvari..

Stručnjaci kažu da je No-Shpa najbolje sredstvo za ublažavanje bolova. Ove tablete:

  • poboljšati cirkulaciju krvi;
  • pozitivno utječu na rad krvnih žila;
  • ublažiti grčeve;
  • učinkovito ublažiti bol;
  • djelujte brzo.

Lijek nema nuspojava i apsolutno je siguran. Dozvoljeno je uzimati čak i trudnicama. Doziranje "No-Shpa": 1-2 tablete, 2 puta dnevno. Ako glava boli od nargile, tada se "Analgin" ne preporučuje koristiti za uklanjanje neugodnog simptoma, jer ovaj lijek narušava rad cijelog organizma i utječe na crijevnu sluznicu. Nuspojave se očituju u obliku:

  • vrtoglavica;
  • jaka mučnina;
  • povraćanje;
  • alergijska reakcija;
  • hipotenzija.

Ovaj lijek koristi samo osoblje hitne pomoći. Najbolje je koristiti jednostavne narodne metode kako biste olakšali glavobolju. Trudnicama se ne preporučuje pušenje nargila, jer to šteti ne samo zdravlju buduće majke, već i djeteta. Čak i ako strogo slijedite sve preporuke za pravilno pušenje nargila, duhan može izazvati jaku intoksikaciju oba organizma.

Mnogi vjeruju da je najmoćniji narodni lijek za liječenje migrena tinktura eleuterokoka. Možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni. Uz to, biljke poput metvice i propolisa uklanjaju neugodne simptome boli. Liječnici preporučuju piti čaj od metvice. Budući da:

  • umiruje i tonira;
  • jača imunološki sustav;
  • čisti tijelo;
  • jača zidove krvnih žila.

Propolis ima potpuno isti učinak. Osim toga, ova biljka pomaže i u borbi protiv prehlade. Mnogi stručnjaci preporučuju dodavanje nekoliko kapi tinkture propolisa u inhalator prije njegove upotrebe. Udisanje ove tvari pozitivno utječe na funkcioniranje dišnog sustava..

Pušenje nargila neće naštetiti ljudskom zdravlju ako pažljivo pristupite samom procesu. Duhan mora biti kvalitetan. Trajanje sesije također igra posebnu ulogu. Ako previše zloupotrijebite pušenje, to će izazvati jaku glavobolju..

Da biste brzo uklonili neugodne simptome, potrebno je koristiti narodne ili medicinske metode liječenja. Treba znati da je često korišteni dim često uzrok glavobolje migrene. U slučaju da glavobolja ne prestaje mučiti, svakako morate potražiti pomoć stručnjaka i proći cjelovit liječnički pregled. Oštra migrena često je jedan od znakova ozbiljne bolesti. Glavobolja i slabost nakon pušenja mogu biti uzrokovani trovanjem ili jakom intoksikacijom.

Naruk je vrlo popularan među mladima. Smatra se da je apsolutno bezopasna. Malo ljudi zna da pušenje izaziva ovisnost, produljena upotreba može biti popraćena stanjima opijenosti i mamurluka. Takav hobi može završiti u prenošenju zarazne bolesti, raka ili infarkta miokarda. Dobar nargila i pravi miks neophodni su za sigurniju upotrebu - to će umanjiti zdravstvene rizike.

Naruk je poseban uređaj za pušenje koji filtrira i hladi udisani dim. Mnogi ga smatraju velikom, bezopasnom alternativom običnim cigaretama, ali to je pogrešno. U cijelom svijetu narkoman puši više od 105 milijuna ljudi, većinom ljudi dobne skupine od 15 do 28 godina. Prema statističkim podacima, većina ih je gradskih stanovnika, mnogi s višim obrazovanjem.

Narukanu možete naručiti u gotovo svim institucijama u našoj zemlji - to su barovi, klubovi ili restorani. Uz zasebnu naknadu, osoba će dobiti ovaj uređaj, pripremljen i pušen. Postoje i posebna mjesta - kafići. Ljudi koji tamo odlaze žele uživati ​​u dimu, tako da se kupci ne moraju brinuti da ostali posjetitelji možda neće podijeliti zabavu ili doći i komentirati. Postoje posebne trgovine u kojima se nargile mogu kupiti za osobnu upotrebu kod kuće ili kao poklon. Iz drugih zemalja donose se kao suvenir..

Indija se smatra rodnom zemljom nargila. Mnogi znanstvenici vjeruju da su ga izmislili Hindusi - za liječenje i meditaciju, koji su pušili hašiš i marihuanu. Odmah je osvojio srca mnogih ljudi u muslimanskom svijetu. Koristila se od Indokine do Maroka. Postoji još jedno mišljenje da su prvi put sličan uređaj koristili Indijanci Maja (bila je bundeva sa ugljenom unutra). Europske su države o „zadimljenoj zabavi“ saznale tek u 19. stoljeću. Ruski su ljudi počeli koristiti narkole tek u 90-ima. Arapski studenti sa sobom su donijeli nargile s mješavinama.

Naruk se sastoji od nekoliko komponenti. U osnovi ima tikvicu (posudu) s tekućinom, u kojoj se taloži oko 40% tvari sadržanih u dimu. Iznad vodostaja nalazi se posebno crijevo s nastavkom za ugodno pušenje. Zatim dolazi osovina, koja djeluje kao filter, na njenim zidovima ostaju razne nečistoće. Tada se odozgo ubacuje posuda za pušenje (chilim). Naruk je cijev u kojoj se tijekom pušenja stvara tanki zrak zahvaljujući kojem dim prelazi u pluća pušača.

Od davnina je bio običaj pušiti čisti duhan u nargili. Sada koriste:

  • smjese za pušenje;
  • kamenje (obični šljunak, koji je natopljen slatkim sirupom i glicerinom);
  • sirupi (novi na tržištu, potrebna je posebna zdjela od nargila).

Mješavine za pušenje bez nikotina mogu se kupiti putem internetske trgovine, ne prodaju se u običnim duhanskim kioscima. Njihov sastav uključuje šećerni sirup, začine i mnoga bilja koja imaju blagi psihotropni učinak, ali duhan im se ne dodaje. Proizvođači ne otkrivaju tajnu izrade smjese, ali jedno je poznato: oni ne koriste zabranjene tvari. Postoje tri vrste duhanskih mješavina:

  1. duhan bez aditiva;
  2. duhan s aromatičnim uljima i voćem;
  3. duhan s medom ili glicerinom.

Naruk je loš za vaše zdravlje. Tijekom pušenja, općenito je prihvaćeno da se sve štetne tvari iz duhanskog tuljava i raznih konzervansa sadržanih u smjesama kondenziraju na posudi i tekućini u tikvici. U uređaju ostaje samo manje od polovice svih toksina, ostatak osobe udahne kroz crijevo s piskom za usta. Čak je i jedan napuh štetan za osobu.

Mješavine nargila mogu sadržavati od 0,05% do 0,5% tvari, ako tu količinu procijenite u miligramima nikotina, dobit ćete prosjek 2,96. Obična cigareta sadrži od 0,2 do 1,3 mg, ovisno o marki i cijeni proizvoda. Jedna sesija pušenja nargila traje oko 40 minuta - jedan sat, dakle, nikotin uđe u krvotok dvostruko više nego kod truljenja običnog duhana za cigarete.

Dim od nargila, čak i bez nikotina, vrlo je štetan za zdravlje. Njegov sastav sadrži štetne tvari poput:

  • ugljični monoksid;
  • nikotin;
  • duhanski specifični nitrozamini;
  • isparljivi aldehidi;
  • soli teških metala (olovo itd.);
  • arsen (male doze);
  • kancerogeni policiklički aromatski ugljikohidrati.

Obična cigareta sadrži osim svog visokog sadržaja nikotina i katrana, proizvode raspadanja papira od kojih je izrađena. Šteta od nargila mnogo je manja, jer se na samom uređaju smještaju mnoge štetne tvari. Smatra se da se za takve sastojke za pušenje koristi duhan visoke kvalitete. Mješavine bez nikotina štetno djeluju na tijelo, sadrže razne aromatske spojeve, melasu, slatke sirupe, koji, kada se unište, stvaraju štetne toksine.

Veliki je broj infekcija koje se mogu prenijeti korištenjem zajedničkog usta. Da biste uklonili rizike, morate slijediti pravila osobne higijene. U jednoj tvrtki ljudi koji puše obični nargile mogu se zaraziti od bolesti poput:

  • herpes;
  • Hepatitis B;
  • meningitis;
  • sifilis;
  • Arvi;
  • razne gljivične bolesti;
  • tuberkuloza.

Ako osoba prvo pokuša pušiti narkoman, onda zlostavljanje može nepovoljno utjecati na zdravlje. Njegova zlouporaba može uzrokovati toksično trovanje tijela. Znakovi opijenosti uključuju:

  • povraćanje;
  • kratkoća daha;
  • mučnina;
  • vrtoglavica;
  • jaka letargija;
  • poremećena koordinacija pokreta;
  • visoka tjelesna temperatura;
  • stezanje u prsima.

Ako se pojave takvi simptomatski znakovi, osobi treba odmah pružiti medicinsku pomoć prve pomoći. Potrebno je stvoriti priliv svježeg zraka, osloboditi prsa od odjeće, isprati lice hladnom vodom. Ako nema poboljšanja, bit će potrebna kvalificirana medicinska pomoć. Velika je greška misliti da je narkoman bezopasan.

Pri udisanju dima od nargila dolazi do trenutne reakcije srčanih žila, praćene tahikardijom (povećanim otkucajima srca). Treba biti oprezan prema negativnim posljedicama koje nastaju mnogo kasnije. Nuspojave redovite uporabe nikotina uključuju:

  • miokardijalna ishemija (kršenje dovoda krvi u srčani mišić);
  • angina pektoris (sindrom boli zbog suženja krvnih žila srca);
  • infarkt miokarda.

Ukupno se pročisti manje od 50% dima od nargila, dio štetnih tvari ostaje u tekućini, taloži se u posudi (zidovi, osovina), a drugi zadržava ugrađeni filter. Ali većina toksina ipak završi u plućima pušača. Bronhijalno stablo pluća čovjeka sastoji se od posebnog cilijarnog epitela. On igra ulogu zaštite, hvatanja prašine i drugih sitnih čestica koje ulaze s udišenim zrakom, a zatim se uklanjaju s kašljem i kihanjem..

Tijekom konstantnog pušenja nargila pod utjecajem dima od nargila, epitel bronha prestaje ispunjavati svoju glavnu funkciju. Cilija se lijepi, štetne tvari slobodno završavaju u plućnom tkivu. Dolazni dim iritira zidove bronha, izazivajući bronhitis, astmu ili rak pluća. Šteta od pušenja nargila je očita, bolje je suzdržati se od njegove česte uporabe.

Jedno od najozbiljnijih djelovanja za središnji živčani sustav je ovisnost (ovisnost) o smjesama za pušenje. Ovaj dim je manje toksičan od tinjanja cigareta. Opasni spoj za neurone je ugljični monoksid koji nastaje prilikom korištenja nargila. Kod redovnih pušača može se primijetiti:

  • jaka glavobolja;
  • smanjena mentalna budnost;
  • slabost;
  • apatija.

Znanstvenik je dokazao da su pare aromatičnih ulja i drugih tvari u blizini pušača opasne za ljudske vidne organe. Para koja zahvata cijeli prostor može uzrokovati nekoliko ozbiljnih bolesti:

  • Upala žila oka - uveitis. Uzrokom pojave smatra se stalna iritacija dimom od nargila..
  • Sindrom suhog oka - kseroftalmija. Izražava se u stalnom crvenilu sklera i svrbežu koji se pojavljuju tijekom pušenja.

Posljedice nargila za djevojčice mogu utjecati na njihov izgled. Dimne smole uzrokuju gubitak i gnječenje kose, požutjelost zubne cakline, loš zadah, lomljive nokte, suhu kožu ruku i lica i pojavu novih bora. Da biste dugo očuvali mladost, morate odbiti udisati aromatičnu paru. Pušenje nargila uzrokuje ovisnost i neprocjenjivu štetu zdravlju.

Većina pušača nargila su muškarci. Vjerojatno nitko od njih ne razmišlja o tome kakvu štetu njihovom zdravlju može donijeti ovakva zabava. S vremenom jači spol može imati problema:

  • smanjena potencija zbog deformacije stijenki krvnih žila (rezultat izlaganja štetnim tvarima) - krv postupno prestaje teći u penis;
  • seksualna disfunkcija (impotencija) u mladoj dobi nastaje pod utjecajem dima.

Nepušači ovih tvrtki su pola pušača. Oni, također, udišu velike koncentracije ugljičnog monoksida i dušika u pluća, i to samo na drugačiji način. Pogrešno se smatra da para nargila sadrži manje nikotina i drugih kancerogenih tvari, pa je za druge neškodljiva. Znanstvenici su dokazali da je to zabluda, a "pasivni" pušači također dobijaju puno štetnih tvari.

U posljednje vrijeme mediji često podsjećaju ljude na posljedice štetnih učinaka, ozbiljnu opasnost duhanskog dima za ljudsko zdravlje. Oglašava se zdrav način života, bez ovisnosti.

Ljudi koji puše pate od mučnine nakon cigareta. Ako se osjećate bolesno u vrijeme pušenja, liječnici preporučuju razdvajanje s lošom navikom. Dobre upute se ne čuju, ne odnose se na njihovu namjenu.

Na dišni sustav pušača već nekoliko godina utječu opasni učinci kompleksa štetnih tvari. Muškarci koji puše imaju veću vjerojatnost da pate od nemoći. Pušenje štetno utječe na izgled, pokvari kožu, stanje kože i izaziva neugodan miris iz usne šupljine. Srce, krvne žile podvrgavaju se teškom testu, glavni, teški udarac primaju organi krvožilnog sustava. Tijelo pušača dvostruko je bliže vjerojatnosti nastanka karcinoma. Duboka je, udaljena perspektiva, rijetko ozbiljno plaši pušače..

Kada se pojavi niz očiglednih simptoma, potrebno je poduzeti mjere u trenutku njihova pojavljivanja u početnoj fazi. Jasan znak pogoršanja organizma uslijed pušenja je stanje onesviještenosti od konzumiranja duhana.

Duhanski dim je jak otrov. Karcinogeni, hidrogen sulfid, deseci toksičnih spojeva štetno utječu na aktivnost sustava, organa, tkiva i biokemijske procese u tijelu. Pri prvom naduvanju ljudsko tijelo prepoznaje opasnost, pokušava spriječiti toksične učinke, mobilizira obranu u trenutku kad dim cigarete ulazi u dišne ​​organe.

U ustima pušača, iz prvog puhanja počinje teći mnogo sline. Kada se proguta, kancerogeni se šalju u želudac zajedno sa slinom. U želucu toksična svojstva utječu na glatke mišiće unutarnjih zidova želučane šupljine. Toksični učinak opasnih spojeva uzrokuje nagle pokrete u želucu, što dovodi do spazma, što uzrokuje svjetlosnu glavu.

Pušačka mučnina posljedica je niza čimbenika. Razlozi su različiti, objedinjuje ih pokretna otpornost obrambenih mehanizama na učinke otrovnih tvari. Osjećaj mučnine nakon pušenja nastaje zbog intenzivnog rada nadbubrežne žlijezde, puštanja u krv povećane koncentracije hormona adrenalina, dopamina. Višak bioloških katalizatora uzrok je znakova narušenog blagostanja:

  • Vrtoglavica.
  • Povećani krvni tlak, uzrok je oštro sužavanje moždanih žila.
  • Glavobolja.
  • Oštro pogoršanje dobrobiti.
  • Jaka mučnina nakon pušenja.
  • Jaka bol u crijevima uzrokovana učinkom nikotina na peristaltički rad, značajno povećavajući količinu, povećavajući snagu pulsacije glatkih mišića.

Tvrdi pušači periodično razvijaju bolesti usne šupljine, stomatitis i karijes. Mikroorganizmi se u velikim količinama nakupljaju na gumama, a slina se kreće u probavnom sustavu, uzrokujući bolest. Pušači pate od gastritisa, žgaravica je prepuna čira na želucu. U nedostatku liječenja, bolesti postaju kronične, uzrokujući bolove mučnine, povraćanja.

Produljena glavobolja koja se javlja kod iskusnih pušača ponekad je simptom početka raka. Kada se primijeti mučnina, povraćanje, to je znak slabljenja organizma od djelovanja nikotina. Ako imate primjetnu slabost, trebali biste odmah posjetiti liječnika..

Pušač ne razumije što je uzrokovalo mučninu, nastavlja pušiti više od dvadeset cigareta dnevno. Ne znajući da obrambene snage tijela pokušavaju zaštititi.

Ali ne samo izravno pušenje cigareta može izazvati mučninu. Tupost je fiksirana od dima iz druge ruke. Suspenzija isparljivih toksičnih spojeva koji su dio duhanskog dima pušta se u zrak u visokim koncentracijama. Okružujući pušač - nepušači primaju značajan dio štetnih tvari udisanjem duhanskog dima.

Zbog povećane koncentracije kancerogenih tvari u duhanskom dimu, prilikom ulaska u ljudsko tijelo, prolazi kroz snažnu intoksikaciju. Najmanje četiri tisuće opasnih spojeva uđu unutra. Postoje ljudi koji ne podnose miris duhana. Osjetivši duhanski dim, počinju se osjećati nemirno. Osjetljivost kod ljudi je različita, jačina neugodnih senzacija nije ista, ali oni ne osjećaju mučninu prilikom disanja dimnog zraka, ni manje nego drugi su u opasnosti od trovanja.

Neki kategorički ne podnose blizinu duhanskog dima - pate od alergija, osjećaju se bolesno od mirisa duhana. Ljudi imaju vrućicu, kašalj, jaku glavobolju. Imunološki sustav pokušava spriječiti da se tijelo otrova unesenim otrovima.

Ako osjetite mučninu od cigareta ili pušenja, odmah trebate prestati pušiti i provjetravati prostor. Osoba s dugotrajnom ovisnošću o duhanu često nije u mogućnosti to učiniti zbog jake ovisnosti. Ljudi ovisni o nikotinu pokazuju nikotinski sindrom, to je nešto poput mamurluka kod alkoholičara ili odvikavanja od ovisnika o drogama. U slučajevima nerazumijevanja potrebno je poduzeti određene mjere kako bi se riješili ozbiljnog stanja.

  1. Vrući jaki čaj s kriškom limuna ili iscijeđenim limunovim sokom donosi olakšanje. Malo čaja od limuna pomoći će vam. Ova mjera smanjit će učinke nikotina, koji je provokator nagona za povraćanjem..
  2. Jesti gusti obrok može vam pomoći smanjiti stres.
  3. Korištenje bombona za sisanje. Metoda koja je dobra za ublažavanje mučnine nastale pušenjem ili udisanjem duhanskog dima. Sisajući pokreti, što je bezuvjetni refleks, djeluju jače na središnji živčani sustav od gag refleksa. Stoga dolazi do takve reakcije tijela kada se bombon apsorbira i mučnina se brzo oslobađa.
  4. Topla kupka ili topli tuš bit će korisni. Nakon što ste ih prihvatili, trebali biste leći.

Ne smijemo zaboraviti da je nakon poduzetih mjera neprihvatljivo zapaliti cigaretu najmanje 2-3 sata. Inače se simptomi, posebno mučnina, mogu ponoviti..

Povremeno upotreba lakših sorti duhana pomaže u usporedbi s uobičajenim. Ali to uopće nije vrijedno. Broj pušenih cigareta znatno se povećava, dostižući četiri paketića dnevno. Udio primljenog nikotina tijekom pušenja lakših sorti duhana uopće se ne smanjuje, a tijelo i dalje prima otrovne tvari. A mučnina se opet vrati za dva-tri dana.

Razlog ovisnosti o duhanu, unatoč teškoj šteti, čak i uz manifestaciju teških i bolno neugodnih simptoma, je taj što nikotin ima takav utjecaj na živčani sustav, konkretno na mozak. To potiče središte uzbuđenja, stvarajući lažni osjećaj euforije. Imunitet svim pušačima, bez iznimke, smanjuje se za pola.

Naruk je drugi način pušenja, kao što to obično misle ljudi, nanosi manje štete zdravlju od tradicionalnog pušenja cigareta. Proizvođači nargila posebno pokušavaju uvjeriti potrošače u to. Pri oglašavanju nargila, poduzetnici često tvrde da je uređaj opremljen posebnim uređajima. A zahvaljujući prisutnosti uvijanja cijevi unutar posude kroz koju prolazi dim, osamdeset posto se očisti od kancerogena, koji se nakon toga ne talože u plućima. A u skladu s higijenskim zahtjevima: promijeniti i dezinficirati usta, povremeno očistiti i obraditi unutarnju površinu uređaja posebnim tvarima za dezinfekciju, uporaba nargila neće donijeti nikakvu štetu zdravlju. Ali u stvarnosti - jao i ah!

Pušenje nargila nije manje štetno za zdravlje! Otapajući se u vodi, štetni spojevi s najmanjim česticama tekućine u obliku pare prilikom pušenja nargila ulaze u pluća i prodiru u unutarnje slojeve plućnog tkiva. Dim nargila sadrži ugljični monoksid, čija je koncentracija deset puta veća od one u običnom duhanskom dimu. Ovo je najopasnija tvar i postaje glavni uzrok trovanja nargilom. Sa dimom od nargila, otrov ugljikovodika, benzopropilen, ulazi u tijelo. Stoga se nakon nargila ponekad pojavljuju simptomi trovanja..

Kada se u trenutku pušenja pojavi kala ili dvije ili tri minute nakon simptoma trovanja: mučnina, slabost, vrtoglavica, tahikardija, pušenje treba odmah prestati! Žrtvi je potreban besplatan pristup svježem zraku. I odmah nazovite tim liječnika koji će osobi pružiti hitnu medicinsku pomoć. Pokušaj da se sami riješite mučnine je opasno.!

Rezimirajući, želim reći: nema bezazlenog pušenja i ne može biti! A varljivo zadovoljstvo koje dobivate od njega uopće ne vrijedi tako ozbiljne zdravstvene probleme..